Penyair Amerika yang dicalonkan Hadiah Pulitzer Ron Padgett terkenal dengan puisinya yang ditulis untuk filem Paterson arahan Jim Jarmusch. Resipi ironisnya merangkumi lebih daripada seratus elemen kebahagiaan manusia yang mudah, universal, tetapi tidak kurang cantiknya, yang setiap orang mempunyai sendiri.
Puisi Ron Padgett sejak 20 tahun yang lalu telah mendapat pengiktirafan luas dari pakar mahupun daripada orang awam yang tidak canggih, yang jarang jatuh ke tangan koleksi puisi.
Cadangannya seperti bercakap dengan rakan: cerdik, berperikemanusiaan, dan sangat bijak. Mungkin beberapa peraturan terpakai kepada anda.
1. Tidur.
2. Tidak memberi nasihat.
3. Perhatikan keadaan gigi dan gusi anda.
4. Jangan risau tentang apa-apa yang anda tidak boleh kawal. Jangan takut, sebagai contoh, bangunan akan runtuh semasa anda sedang tidur, atau seseorang yang anda sayangi akan mati secara tiba-tiba.
5. Makan sebiji oren setiap pagi.
6. Bersikap mesra, ia akan membantu anda menjadi lebih bahagia.
7. Dapatkan kadar denyutan jantung anda sehingga 120 denyutan seminit selama 20 minit terus 4 atau 5 kali seminggu dan lakukan apa yang anda suka lakukan.
8. Harapan untuk segala-galanya. Jangan mengharapkan apa-apa.
9. Jaga perkara yang lebih dekat dengan anda. Bersihkan bilik sebelum anda memutuskan untuk menyelamatkan dunia. Kemudian selamatkan dunia.
10. Ketahuilah bahawa keinginan untuk menjadi sempurna mungkin merupakan ungkapan terselubung dari keinginan lain: untuk bahagia atau untuk hidup selama-lamanya.
11. Jauhkan mata anda pada pokok itu.
12. Bersikap skeptikal terhadap semua pendapat, tetapi cuba cari nilai dalam setiap pendapat.
13. Berpakaian dengan cara yang menggembirakan anda dan orang lain.
14. Bukan tarator.
15. Belajar sesuatu yang baru setiap hari (Dzien dobre!).
16. Berbuat baik kepada orang lain sebelum mereka mempunyai peluang untuk berkelakuan buruk.
17. Jangan marah selama lebih dari seminggu, tetapi jangan lupa apa yang membuat anda kecewa. Simpan kemarahan pada paras lengan dan lihat ia seolah-olah ia adalah bola kaca. Kemudian tambahkannya ke koleksi bola kaca anda.
18. Jadilah setia.
19. Pakai kasut yang selesa.
20. Dapatkan haiwan kesayangan.
21. Jangan menghabiskan terlalu banyak masa dalam orang ramai.
22. Jika anda memerlukan bantuan, mintalah.
23. Rancang hari anda supaya anda tidak perlu tergesa-gesa.
24. Berterima kasih kepada mereka yang melakukan sesuatu untuk anda, walaupun anda membayarnya, walaupun mereka melakukan sesuatu yang anda tidak perlukan.
25. Jangan membelanjakan wang yang anda boleh berikan kepada mereka yang memerlukannya.
26. Lihat burung di atas kepala anda.
27. Sekerap mungkin, gunakan benda kayu dan bukannya plastik atau logam.
28. Jangan mengharapkan kasih sayang daripada anak-anak anda. Mereka akan memberikannya kepada anda jika mereka mahu.
29. Pastikan tingkap anda bersih.
30. Membasmi segala kesan cita-cita peribadi.
31. Jangan gunakan kata kerja «cabut» terlalu kerap.
32. Maafkan negara anda dari semasa ke semasa. Jika anda tidak boleh, pergi. Jika anda penat, berehat.
33. Tumbuh sesuatu.
34. Menghargai keseronokan sederhana: dari air suam yang mengalir di belakang anda, angin sejuk, tertidur.
35. Jangan tertekan kerana semakin tua. Ini akan membuatkan anda berasa lebih tua, yang lebih menyedihkan.
36. Jangan semburkan.
37. Nikmati seks, tetapi jangan taksub dengannya. Kecuali untuk tempoh yang singkat pada masa remaja, muda, pertengahan dan usia tua.
38. Pastikan «I» kebudak-budakan anda utuh.
39. Ingatlah keindahan yang ada dan kebenaran yang tidak ada. Perhatikan bahawa idea kebenaran adalah sama kuatnya dengan idea kecantikan.
40. Baca dan baca semula buku yang hebat.
41. Pergi ke permainan bayangan dan berpura-pura anda adalah salah seorang watak. Atau sekaligus.
42. Cintai kehidupan.