PSIKOLOGI

Sesetengah orang tidak bergaul dengan ibu bapa mereka. Terdapat banyak sebab untuk ini, dan kami tidak bercakap mengenainya sekarang. Apakah yang boleh anda lakukan untuk memperbaiki hubungan anda dengan ibu bapa anda?

  • Syarat paling penting: ibu bapa perlu disayangi dan ibu bapa perlu dijaga. Layan sama seperti anda melayan anak-anak anda: dengan berhati-hati, memahami, kadang-kadang menuntut, tetapi lembut.

Jagalah ibu bapa anda, supaya mereka cukup perhatian anda. Ini tidak begitu sukar: untuk menelefon, mengetahui bagaimana keadaan, bercakap, menghantar mesej teks, memberi bunga - semua ini adalah perkara kecil dan semua ini menyenangkan untuk anda dan mereka. Tawarkan bantuan dan bantuan yang sukar untuk ibu bapa tanpa anda.

Sukar untuk ibu menyeret beg dengan kentang dan soba dari kedai. Lebih baik anda melakukannya.

  • Bekerja pada kepercayaan peribadi anda. Ibu bapa kita tidak berhutang apa-apa. Mereka memberi kami perkara utama: peluang untuk hidup. Segala-galanya bergantung pada kita. Sudah tentu, ibu bapa boleh, jika mereka mahu, membantu kita. Kita boleh meminta bantuan mereka. Tetapi meminta bantuan dan sokongan adalah berlebihan.
  • Wujudkan hubungan fizikal. Dalam sesetengah keluarga, tidak lazim untuk berpelukan antara satu sama lain. Dan hubungan dengan sentuhan badan sentiasa lebih hangat daripada hubungan tanpanya. Oleh itu, anda perlu perlahan-lahan menambah hubungan dengan sentuhan. Pada mulanya, ia sepatutnya mudah, seolah-olah, sentuhan rawak. Ibu berdiri, katakan, di koridor sempit, anda tiba-tiba perlu berjalan melepasinya. Dan untuk tidak berlanggar, anda seolah-olah menolaknya dengan tangan anda, sambil berkata "Tolong biarkan saya melalui" dan tersenyum. Jadi selama beberapa minggu, kemudian — ia sudah pun dalam perbualan untuk menyentuh dengan tangan anda apabila anda mengucapkan terima kasih atau mengatakan sesuatu yang baik. Kemudian, selepas, katakan, sedikit perpisahan, pelukan, dan sebagainya, sehingga sentuhan fizikal menjadi kebiasaan.
  • Menjalankan perbualan dengan cara yang menyeronokkan: dengan semangat, keceriaan dan jenaka (hanya jenaka bukan pada ibu bapa, tetapi pada situasi atau pada diri sendiri). Dengan cara yang ceria untuk menyelitkan cadangan yang diperlukan.

Beritahu saya, ibu bapa yang dikasihi, adakah saya begitu bijak dalam diri anda? Ibu, anda membesarkan orang yang malas dalam diri saya: anda tidak boleh menjadi penjelmaan penjagaan sedemikian! Selalunya begini: Saya lukis — anda bersihkan. Saya benar-benar tidak faham apa yang anda akan lakukan tanpa saya! Di rumah kami, hanya seorang yang tahu segala-galanya: beritahu saya ibu, di mana telefon saya …

  • Mulakan perbualan mengenai topik yang menarik untuk ibu bapa: bagaimana keadaan di tempat kerja? apa yang menarik? Teruskan perbualan, walaupun anda tidak begitu berminat dengannya. Jika ini ialah rancangan TV, tanyakan tentang siapa yang paling anda sukai, tentang rancangan itu, siapa yang mengacarakannya, berapa kerap ia ditayangkan dan sebagainya. Kalau pasal kerja, macam mana, apa yang awak buat, dan sebagainya. Perkara utama adalah hanya untuk bercakap, bukan untuk memberi nasihat, bukan untuk menilai, tetapi hanya untuk berminat. Pastikan perbualan pada topik positif: apa yang anda suka? Dan siapa yang lebih suka? dll. Untuk membatalkan aduan dan negatif: sama ada secara fizikal mengganggu perbualan (hanya dengan sopan, ingat bahawa anda perlu menghubungi seseorang, menulis SMS dan sebagainya), dan kemudian kembalikannya ke arah yang berbeza (ya, apa yang kita bincangkan. Memandangkan anda pergi ke sanatorium?), Atau segera pindah ke topik baru.
  • Jika berlaku pertengkaran, pertengkaran hendaklah dibatalkan secepat mungkin. Dan untuk memahami - kemudian, apabila semuanya telah menjadi sejuk. Jelaskan apa yang ibu tidak suka, minta maaf. Walaupun anda nampaknya anda tidak boleh dipersalahkan, dengan meminta maaf, anda memberikan pilihan tingkah laku untuk ibu bapa anda: meminta maaf adalah perkara biasa. Apabila anda telah meminta maaf sendiri, semak sama ada permohonan maaf itu diterima. Kemungkinan besar anda akan mendengar ya sebagai jawapan. Kemudian kita boleh menambah bahawa dua orang sentiasa dipersalahkan untuk konflik. Anda salah di sini dan di sini (semak sekali lagi), tetapi nampaknya ibu bapa salah di sini (penting untuk mengatakan sesuatu yang akan jelas kepada ibu bapa: sebagai contoh, anda tidak perlu meninggikan suara anda di anda. Atau anda tidak perlu membuang itu.e .w ketika bercakap. Dan seterusnya. Tawarkan untuk memohon maaf untuk ini. Ingatkan anda juga salah, tetapi anda meminta maaf. Selepas menunggu permintaan maaf dalam apa jua bentuk, make up Sebaik-baiknya, lebih baik pergi ke bilik yang berbeza untuk seketika, dan kemudian lakukan sesuatu bersama-sama: makan, minum teh, dsb.
  • Libatkan ibu bapa anda dalam beberapa aktiviti. Biarkan dia pergi ke kedai baharu, lihat pakaian yang dijual di sana dan beli sendiri sesuatu yang baharu (dan anda membantu mengatur perjalanan ini). Tawarkan untuk melakukan yoga (hanya pastikan dahulu bahawa ini adalah kelab kecergasan yang benar-benar baik, supaya tidak menghalang sebarang keinginan). Ketahui tentang resort. Jangan lakukan semuanya sendiri: biarkan ibu bapa melakukan semuanya sendiri, dan anda hanya membantu mereka di mana sahaja mereka memerlukannya. Cari alamat, terangkan cara untuk ke sana, dan sebagainya. Berikan buku yang akan membantu ibu bapa anda membentuk pandangan dunia yang positif, menjaga kesihatan mereka, sesi SPA, urutan, dan sebagainya.

Sila tinggalkan balasan anda