Psikologi Perang: 5 Buku Terapeutik

"Percutian dengan air mata" — baris dari lagu ini telah menjadi formula luas yang menyatakan sikap orang Rusia terhadap Kemenangan dalam Perang Patriotik Besar. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada air mata, pengalaman menyertai peperangan - di medan perang, sebagai mangsa atau di belakang - meninggalkan luka yang mendalam pada jiwa. Dalam psikologi, luka sebegini paling biasa dirujuk sebagai gangguan tekanan selepas trauma (PTSD). Kami bercakap tentang lima buku yang akan membantu anda memahami sifat psikologi perang, keistimewaan kecederaan yang ditimbulkan oleh tragedi sedemikian kepada orang, dan cara untuk menyembuhkan mereka.

1. Lawrence LeShan “Kalau esok ada perang? Psikologi Perang»

Dalam buku ini, seorang ahli psikologi Amerika (terdedah kepada mistik yang berlebihan dalam karya-karyanya yang lain) memikirkan mengapa peperangan telah menjadi sahabat penting umat manusia selama berabad-abad - dan mengapa Abad Pertengahan dengan pandangan dunia agamanya, mahupun Zaman Baru dengan pencerahannya tidak dapat hentikan pertumpahan darah.

“Daripada maklumat yang kita ada tentang masa, kekerapan, dan populariti peperangan, kita boleh membuat kesimpulan bahawa perang memberi harapan kepada manusia untuk menyelesaikan masalah mereka atau malah pelbagai masalah yang boleh diiktiraf sebagai global,” kata LeShan. Dalam erti kata lain, peperangan direka untuk memenuhi keperluan individu — dan, menurut hipotesis LeShan, kita bercakap tentang keperluan psikologi asas, dan bukan tentang keperluan ekonomi. Tidak ada perang yang benar-benar memberi peluang kepada sesiapa untuk "menuangkan wang": punca pertumpahan darah bukan dalam ekonomi.

2. Mikhail Reshetnikov "Psikologi Perang"

Psikologi Mikhail Reshetnikov pada pergantian 1970-1980 terlibat dalam pemilihan psikologi calon untuk latihan di sekolah penerbangan juruterbang dan mengkaji tingkah laku orang di pusat bencana alam, peperangan dan malapetaka. Khususnya, objek analisisnya adalah perang di Afghanistan, kemalangan di loji tenaga nuklear Chernobyl (1986), gempa bumi Spitak di Armenia (1988) dan peristiwa lain. Disertasi kedoktoran Mikhail Reshetnikov menerima setem «Rahsia Teratas» - ia dikeluarkan hanya pada tahun 2008, apabila penyelidik memutuskan untuk mengumpulkan pencapaiannya dalam satu buku.

Ditulis dalam bahasa saintifik yang kering, karya ini akan menarik minat terutamanya ahli psikoterapi dan pakar psikiatri yang bekerja dengan orang yang terselamat daripada bencana atau yang mengambil bahagian dalam permusuhan. Peranan "faktor manusia" dalam peperangan, dalam bencana alam dan dalam operasi menyelamat adalah penting kepada kajian: penulis membangunkan cadangan yang sangat khusus untuk mengatasinya. Profesor Reshetnikov juga memberi perhatian besar kepada bagaimana veteran Afghanistan menyesuaikan diri dengan kehidupan awam selepas perang. Memandangkan aktiviti tinggi seluruh generasi lelaki itu, pemerhatian ahli psikologi juga dapat menjelaskan ciri-ciri iklim psikologi di Rusia moden.

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “Kehausan akan makna. Lelaki dalam situasi yang melampau. Had Psikoterapi»

Buku ini hanya berusia seperempat abad, tetapi sudah dianggap klasik keemasan dalam mengatasi kesusasteraan. Penulis, seorang Jungian dan neo-Freudian, cuba menjelaskan dalam kerja mereka beberapa aspek bekerja dengan trauma psikologi sekaligus: makna dan krisis makna, batasan dan cara untuk mengatasinya, percubaan untuk merumuskan pendekatan umum untuk penyembuhan daripada trauma . Mereka menggunakan bahan yang banyak dikumpul semasa kerja dengan peserta dan mangsa perang di Yugoslavia, dan menunjukkan apa yang berlaku di dunia dalaman seseorang pada saat pengalaman muktamad, pertemuan bersemuka dengan kematian.

Menurut pendekatan Wirtz dan Zobeli, asas mengatasi trauma adalah pencarian dan penjanaan makna baru dan pembinaan identiti baru di sekeliling makna ini. Di sini mereka bertumpu dengan teori Viktor Frankl dan Alfried Lenglet, dan ia bukan sekadar meletakkan makna di hadapan. Seperti Frankl dan Lenglet yang hebat, pengarang buku ini merapatkan jurang antara pendekatan saintifik semata-mata terhadap psikologi dan idea yang hampir keagamaan tentang jiwa dan kerohanian, mendekatkan orang yang ragu-ragu dan orang percaya. Mungkin nilai utama edisi ini ialah suasana perdamaian yang melanda setiap halaman.

4. Peter Levine Membangunkan Harimau — Menyembuhkan Trauma

Psikoterapi Peter Levin, menerangkan proses penyembuhan trauma, mula-mula membedah konsep traumatisasi, sampai ke dasar trauma. Sebagai contoh, apabila bercakap tentang veteran perang dan mangsa keganasan (dan bukan kebetulan bahawa mereka berada di sebelahnya dalam senarainya!), Profesor Levin menyatakan bahawa mereka sering gagal melepasi "reaksi imobilisasi" - dengan kata lain, mereka mendapat terperangkap dalam pengalaman yang mengerikan selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun. dan bercakap tentang penderitaan berulang kali, terus mengalami kemarahan, ketakutan dan kesakitan.

"Imobilisasi kesedaran" adalah salah satu langkah penting ke arah kehidupan normal. Tetapi sangat sedikit orang yang boleh melakukannya sendiri, jadi peranan ahli psikologi, rakan dan saudara mara dalam proses ini tidak ternilai. Yang, sebenarnya, menjadikan buku itu berguna bukan sahaja untuk profesional: jika salah seorang daripada orang yang anda sayangi menjadi mangsa keganasan, bencana, atau kembali daripada permusuhan, tindakan dan kata-kata anda boleh membantu mereka hidup semula.

5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Hantu Masa Lalu. Pemisahan struktur dan terapi akibat trauma psikik kronik"


Buku ini membincangkan akibat daripada pengalaman traumatik seperti penceraian, atau perasaan bahawa hubungan kesedaran anda dengan realiti hilang — dan peristiwa di sekeliling anda tidak berlaku kepada anda, tetapi kepada orang lain.

Seperti yang penulis perhatikan, buat pertama kalinya pemisahan diterangkan secara terperinci oleh ahli psikologi dan psikiatri British Perang Dunia Pertama, Charles Samuel Myers: dia menyedari bahawa tentera yang mengambil bahagian dalam permusuhan 1914-1918 wujud bersama dan silih berganti dengan setiap personaliti normal luaran lain (ANP) dan personaliti afektif (AL). Jika bahagian pertama dari bahagian ini berusaha untuk mengambil bahagian dalam kehidupan biasa, mendambakan integrasi, maka bahagian kedua dikuasai oleh emosi yang merosakkan. Untuk mendamaikan ANP dan EP, menjadikan yang terakhir kurang merosakkan, adalah tugas utama pakar yang bekerja dengan PTSD.

Penyelidikan abad yang akan datang, berdasarkan pemerhatian Myers, memungkinkan untuk memikirkan cara memasang semula personaliti yang trauma dan patah — proses ini sama sekali tidak mudah, tetapi usaha bersama ahli terapi dan orang tersayang dapat dijalankan melaluinya.

Sila tinggalkan balasan anda