Pencegahan radang paru-paru

Pencegahan radang paru-paru

Langkah pencegahan asas

  • Amalkan gaya hidup sihat (tidur, diet, senaman fizikal, dll.), terutamanya semasa musim sejuk. Lihat helaian kami Menguatkan sistem imun anda untuk maklumat lanjut.
  • Tidak merokok membantu mencegah radang paru-paru. Asap menjadikan saluran pernafasan lebih terdedah kepada jangkitan. Kanak-kanak amat sensitif terhadapnya.
  • Basuh tangan anda dengan kerap dengan sabun dan air, atau dengan larutan berasaskan alkohol. Tangan sentiasa bersentuhan dengan kuman yang boleh menyebabkan semua jenis jangkitan, termasuk radang paru-paru. Ini masuk ke dalam badan apabila anda menggosok mata atau hidung anda dan apabila anda meletakkan tangan anda ke mulut anda.
  • Apabila mengambil antibiotik untuk merawat jangkitan, adalah penting untuk mengikuti rawatan dari awal hingga akhir.
  • Patuhi langkah-langkah kebersihan yang diletakkan di klinik dan hospital seperti mencuci tangan atau memakai topeng, jika perlu.

 

Langkah-langkah lain untuk mencegah timbulnya penyakit

  • Vaksin terhadap influenza. Virus influenza boleh menyebabkan radang paru-paru sama ada secara langsung atau tidak langsung. Oleh itu, suntikan selesema mengurangkan risiko radang paru-paru. Ia mesti diperbaharui setiap tahun.
  • Vaksin khusus. Vaksin pneumokokus melindungi dengan pelbagai keberkesanan terhadap radang paru-paru dalam Streptococcus pneumoniae, paling biasa pada orang dewasa (ia melawan 23 serotype pneumokokus). Vaksin ini (Pneumovax®, Pneumo® dan Pnu-Immune®) terutamanya ditunjukkan untuk orang dewasa yang menghidap diabetes atau COPD, orang yang mempunyai sistem imun yang lemah dan mereka yang berumur 65 tahun ke atas. Keberkesanannya telah ditunjukkan dengan meyakinkan pada orang tua yang tinggal di kemudahan penjagaan jangka panjang.

     

    Vaksin Prevenar® menawarkan perlindungan yang baik terhadap meningitis pada kanak-kanak kecil, dan perlindungan ringan terhadap jangkitan telinga dan radang paru-paru yang disebabkan oleh pneumococcus. Jawatankuasa Penasihat Kebangsaan Kanada mengenai Imunisasi menyokong pentadbiran rutinnya kepada semua kanak-kanak berumur 23 bulan atau lebih muda untuk mencegah meningitis. Kanak-kanak yang lebih tua (24 bulan hingga 59 bulan) juga boleh diberi vaksin jika mereka berisiko tinggi dijangkiti. American Academy of Pediatrics juga mengesyorkan vaksinasi ini.

     

    Di Kanada, imunisasi rutin terhadapHaemophilus influenza jenis B (Hib) kepada semua bayi dari umur 2 bulan. Tiga vaksin konjugat dilesenkan di Kanada: HbOC, PRP-T dan PRP-OMP. Bilangan dos berbeza-beza bergantung pada umur pada dos pertama.

Langkah-langkah untuk menggalakkan penyembuhan dan mencegahnya daripada menjadi lebih teruk

Pertama sekali, adalah penting untuk memerhatikan tempoh rehat.

Semasa sakit, elakkan pendedahan kepada asap, udara sejuk dan bahan pencemar udara sebanyak mungkin.

 

Langkah-langkah untuk mencegah komplikasi

Jika gejala radang paru-paru berterusan dengan keamatan yang sama 3 hari selepas permulaan rawatan dengan antibiotik, anda harus berjumpa doktor anda secepat mungkin.

 

 

Pencegahan radang paru-paru: fahami segala-galanya dalam 2 min

Sila tinggalkan balasan anda