Pencegahan penyakit Parkinson

Pencegahan penyakit Parkinson

Tiada cara yang diiktiraf oleh doktor untuk mencegah penyakit Parkinson. Walau bagaimanapun, inilah yang ditunjukkan oleh penyelidikan.

Lelaki yang mengambil minuman berkafein sederhana (kopi, teh, cola) (1 hingga 4 cawan sehari) mungkin mendapat manfaat daripada kesan perlindungan terhadap penyakit Parkinson, menurut kajian kohort dari lebar sayap yang besar1,2,11,12. Kajian yang dijalankan ke atas populasi yang berasal dari Cina menunjukkan kesan yang sama34. Sebaliknya, pada wanita, kesan perlindungan tidak ditunjukkan dengan begitu jelas. Bagaimanapun, kajian kohort selama 18 tahun mendapati bahawa risiko penyakit Parkinson berkurangan pada pengguna kopi yang tidak mengambil terapi penggantian hormon semasa menopaus. Sebaliknya, mengambil terapi penggantian hormon dan kafein bersama-sama akan meningkatkan risiko.13

Pencegahan penyakit Parkinson: fahami segala-galanya dalam 2 min

Minum satu hingga empat cawan teh hijau sehari juga nampaknya dapat mencegah penyakit Parkinson, kesan yang dipercayai disebabkan, sekurang-kurangnya sebahagiannya, oleh kehadiran kafein dalam teh hijau. Bagi lelaki, dos paling berkesan berkisar antara 400 mg hingga 2,5 g kafein setiap hari, atau sekurang-kurangnya 5 cawan teh hijau setiap hari.

Selain itu, orang yang ketagih tembakau kurang berkemungkinan menghidap penyakit Parkinson. Menurut analisis meta yang diterbitkan pada 2012, risiko ini dikurangkan sebanyak 56% pada perokok, berbanding mereka yang tidak pernah merokok. Nikotin akan merangsang pembebasan dopamin, sekali gus mengimbangi defisit dopamin yang terdapat pada pesakit. Walau bagaimanapun, manfaat ini tidak berat jika dibandingkan dengan semua penyakit yang boleh menyebabkan merokok, khususnya beberapa jenis kanser.

Beberapa meta-analisis menunjukkan bahawa ibuprofen mungkin dikaitkan dengan pengurangan risiko penyakit Parkinson. Data mengenai ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) lain adalah bercanggah, dengan beberapa meta-analisis mendapati bahawa NSAID dikaitkan dengan pengurangan risiko penyakit manakala yang lain melaporkan tiada kaitan yang ketara.

Sila tinggalkan balasan anda