Hari besar semakin hampir, bilik dicat dan dihiasi, selimut dibasuh dan kereta dorong, dibeli ... Ringkasnya, semuanya sudah siap menyambut bayi. Semuanya, betul-betul? Dan ibu bapa? Adakah mereka mengikuti kelas persiapan melahirkan?

Sekiranya idea ini tidak masuk akal bagi anda atau jika anda tidak melihat kegunaannya, fikirkanlah lagi, persiapan mental dan fizikal untuk melahirkan anak adalah mustahak untuk menyambut bayi sebaik mungkin. Berikut adalah beberapa alasan yang baik untuk tidak melangkau langkah ini.

Anda boleh bertanya kepada bidan semua soalan anda

Anda telah membaca semua buku penjagaan kanak-kanak yang ada di pasaran, tetapi ada beberapa jawapan yang belum anda temui. Lebih buruk lagi, anda mempunyai soalan tetapi tidak berani bertanya kepada mereka. Harus dikatakan bahawa menyoal jiran atau ibu mertua anda mengenai masalah intim adalah prospek yang tidak menggembirakan anda ...

« Tidak ada soalan bodoh ! », Digunakan untuk mengatakan bidan. Dan semasa persiapan melahirkan anda boleh meletakkannya. " Bagaimana ia berfungsi sekiranya saya mahu ke bilik mandi? Sekiranya saya mengemaskan garis bikini saya? Bilakah anda tahu bila hendak pergi ke wad bersalin? »... Selagi anda belum menanyakan semua soalan yang terlintas di fikiran anda, jangan biarkan diri anda pergi. Tidakkah anda berani membincangkannya dalam kumpulan? Adakah anda memberitahu diri anda bahawa mungkin ada seorang ibu yang akan senang apabila anda bercakap ...

Anda akan lebih tenang semasa melahirkan

Jangan pergi dengan empat cara: ya, melahirkan sakit. Mendapatkan makhluk hidup dari usus memerlukan kesakitan yang minimum. Walau bagaimanapun, yang terakhir tidak sama untuk semua dan sangat berbeza dari satu wanita ke wanita yang lain. Sebilangan orang mungkin merasa cemas bahawa bayi dapat melalui jalan kecil seperti itu.

Inilah sebabnya mengapa persiapan untuk melahirkan: tidak lagi takut pada hari-D. Bidan ada untuk menenangkan anda, tunjukkan kepada anda jalan yang akan dilalui bayi dalam badan anda semasa bersalin. Dia juga akan menjelaskan kepada anda bagaimana kesakitan diatasi, bagaimana pakar bius menggunakan epidural terkenal ini, dengan jarum yang diketahui begitu lama. Pendek kata, semuanya dilakukan agar anda tenang pada hari penghantaran.

Nasihatkan anda mengenai pengurusan kesakitan

Kesakitan tidak dapat dielakkan semasa melahirkan anak. Tetapi, berita baik, ia berjaya! Terdapat banyak kemungkinan untuk mengurangkannya, walaupun anda tidak menginginkan anestesia. Akupunktur, minyak pati, urut, homeopati... Segala-galanya akan dipersembahkan semasa persiapan dan anda akan melihat bahawa pilihannya luas!

Bidan juga akan menunjukkan kepada anda bagaimana menguruskan pernafasan anda mengikut kontraksi, posisi mana yang harus diambil untuk melegakan anda atau mempercepat proses persalinan. Balon, tab mandi dan batang gantung tidak akan menyimpan rahsia untuk anda! Persediaan fizikal sebenar yang layak untuk atlet tahap tinggi. Dan untuk alasan yang baik, nampaknya melahirkan memerlukan kekuatan dan tenaga sama seperti menjalankan maraton.

Benarkan ayah mencari tempatnya

Berisiko menjadi kuno, hingga hari ini, memerlukan sperma untuk melahirkan bayi. Jagung untuk ayah, misi kadang-kadang berakhir pada konsepsi dan, ketika dia tinggal bersama ibu, dia lebih menjadi penonton tentang apa yang berlaku di rahimnya.

Mujurlah, persiapan untuk melahirkan anak memberikannya peluang untuk menjadi pelakon kelahiran anak. Dia akan dapat belajar menolong ibu untuk menguruskan kesakitan, khususnya dengan memberi urutan. Kami akan menerangkan kepadanya, misalnya, bagaimana dia boleh mengeluarkan bayi pada saat terakhir dengan bidan (jika itu tentu saja mungkin) kemudian bagaimana cara memotong tali pusat (tidak ada risiko, ia tidak akan menyakitkan bayi!). Dia tentu akan diberi penerangan mengenai membawa beg pakaian bersalin dan keperluan untuk memandu dengan berhati-hati dan fleksibel. Pendek kata, dia akan memainkan peranan sebagai ayah.

Perrine Deurot-Bien

Baca juga: Apa yang sebenarnya berlaku semasa melahirkan anak?