Contents [show]
Mahukan bayi? Fikirkan tentang perundingan prakonsepsi
Jangan tunggu sehingga anda hamil untuk berjumpa pakar sakit puan anda. Perundingan prakonsepsi amat disyorkan sebaik sahaja anda merancang untuk mempunyai bayi. Objektif temuduga ini adalah untuk anda memulakan kehamilan anda dalam keadaan yang terbaik. Perundingan bermula dengan gambaran umum keadaan kesihatan anda. Jika anda mengambil rawatan tertentu, sekarang adalah masa untuk menyatakannya. Banyak ubat memang dilarang semasa mengandung. Jika anda menggunakan antidepresan, tidak ada persoalan untuk menghentikan rawatan. Doktor anda akan memilih, dengan berunding dengan pakar psikiatri anda, antidepresan yang serasi dengan kehamilan. Dalam kes yang jarang berlaku, terdapat kontraindikasi perubatan untuk kehamilan (contoh: hipertensi arteri pulmonari yang teruk, atau sindrom Marfan dalam beberapa kes).
Semasa temu bual ini, doktor juga melihat sebarang sejarah perubatan, kes penyakit dalam keluarga anda, terutamanya genetik. Perkara terakhir: jenis darah anda. Jika anda tidak mengetahuinya, anda akan diberi ujian darah. Maklumat ini sangat penting. Kerana, jika anda rh negatif dan pasangan anda rh positif, mungkin terdapat ketidakserasian rh, terutamanya jika ia adalah kehamilan pertama. Dalam kes ini, anda akan sangat diawasi semasa kehamilan anda.
Un pemeriksaan ginekologi juga boleh dijalankan, terutamanya jika anda tidak mempunyai susulan yang kerap baru-baru ini. Oleh itu, pengamal akan melihat sama ada rahim dan ovari anda normal, atau jika ia wujud keanehan yang boleh menjejaskan atau merumitkan kehamilan (contoh: rahim bicornuate, ovari polikistik, dll.). Ia juga boleh menjadi kesempatan untuk menjalankan sapuan serviks, sebagai sebahagian daripada saringan untuk kanser serviks, dan melakukan palpasi payudara untuk melihat sama ada semuanya baik-baik saja di bahagian itu.
Projek bayi: kepentingan asid folik, atau vitamin B9
Selaras dengan saranan Pihak Berkuasa Tinggi untuk Kesihatan, asid folik (juga dipanggil vitamin B9 atau folat) mesti ditetapkan secara sistematik kepada wanita yang merancang untuk hamil. Vitamin ini penting untuk menyatukan tulang bayi.. Ia mengurangkan risiko kegagalan tiub neural untuk menutup dan menghalang kecacatan kelahiran tertentu, termasuk spina bifida. Tetapi untuk menjadi berkesan, ia mesti diambil sekurang-kurangnya empat minggu sebelum pembuahan dan sehingga tiga bulan kehamilan.
Lawatan pra-konsepsi: gaya hidup dan diet
Semasa lawatan ini, gaya hidup anda dan pasangan anda diteliti, matlamatnya adalah untuk mengenal pasti kemungkinan faktor risiko untuk kesuburan pasangan dan kehamilan yang akan datang. Anda sedar tentang risiko yang berkaitan dengan tembakau, alkohol dan pengambilan dadah semasa mengandung. Jika anda merokok, doktor anda akan menawarkan bantuan untuk berhenti.. Secara umum, dia akan menerangkan kepada anda bahawa keinginan untuk kanak-kanak berjalan seiring dengan gaya hidup yang sihat, kerana ini meningkatkan kesuburan, baik pada lelaki dan wanita. Dan bahawa adalah penting, pada hari ini, untuk mengamalkan diet seimbang digabungkan dengan aktiviti fizikal yang kerap. Pengamal juga akan bertanya kepada anda lebih banyak soalan praktikal tentang keadaan kerja anda, masa perjalanan, dsb. mengambil kesempatan daripada lawatan prasangka untuk bertanya semua soalan anda.
Lawatan prakonsepsi ke pakar sakit puan: kehamilan berisiko
Perundingan prakonsepsi juga merupakan peluang untuk mengenal pasti jenis susulan yang akan anda manfaatkan semasa kehamilan anda. Sesetengah ibu masa depan dikatakan "berisiko" akan dipantau dengan teliti. Anda bimbang, jika contohnya anda menghidap diabetes, patologi kronik (masalah jantung), hipertensi, lupus, dan lain-lain. Begitu juga, perhatian khusus harus diberikan kepada wanita yang mempunyai berat badan berlebihan pada permulaan kehamilan. Obesiti dikaitkan dengan peningkatan risiko komplikasi untuk janin dan ibu (diabetes gestasi, hipertensi, dll.). Ia biasanya dinasihatkan, dalam kes ini, untuk menurunkan beberapa paun sebelum pembuahan.
Lawatan prakonsepsi: semakan imunisasi
Ingatlah untuk membawa rekod kesihatan anda semasa lawatan prakonsepsi. Pengamal anda (bidan atau pakar sakit puan) akan menyemak sama ada vaksinasi anda adalah terkini dan menawarkan anda, jika perlu, peringatan atau vaksinasi yang diperlukan. Khususnya, dia akan memeriksa sama ada anda telah diimunisasi terhadap rubella dan Toxoplasmosis. Kedua-dua penyakit ini adalah mengerikan semasa kehamilan dan boleh menyebabkan kecacatan pada bayi.
Mengenai rubella, jika anda belum diberi vaksin, inilah masanya! Pastikan sebelum hamil dan elakkan hamil dalam tempoh 2 bulan selepas vaksinasi. Selain itu, tiada vaksin yang melindungi daripada toksoplasmosis. Jika anda tidak pernah dijangkiti parasit ini, ujian darah setiap bulan akan mengesahkan bahawa anda tidak dijangkiti. Bagi cacar air, pemeriksaan serologi awal boleh dilakukan sekiranya terdapat keraguan.
Nota: di Perancis, sebarang vaksinasi adalah dilarang untuk wanita hamil, kecuali suntikan selesema. Untuk berada di bahagian yang selamat, adalah yang terbaik untuk mendapatkan vaksin semasa anda masih menggunakan kontraseptif. Perkara terakhir: batuk kokol. Penyakit ringan pada orang dewasa ini boleh menjadi sangat serius pada bayi. Adalah penting untuk memastikan bahawa anda dan pasangan anda diberi vaksin.
Pendek kata, keinginan bayi, ia mesti disediakan dengan lebih awal supaya projek indah ini dapat dilaksanakan dengan cepat dan dalam keadaan terbaik dari segi kesihatan.