Pemakanan untuk selsema

Penerangan umum mengenai penyakit ini

Hidung berair (nama perubatan - rhinitis) Merupakan proses keradangan membran mukus yang berlaku di rongga hidung.

Ejen penyebab selesema adalah mikroba dan virus seperti streptokokus, staphylococci.

Jenis, sebab dan gejala selesema biasa

  • CatarrhalSebabnya ialah virus, udara kotor, kekebalan yang berkurang, selaput lendir, yang disemai dengan bakteria. Dengan hidung berair seperti itu, jumlah lendir hidung yang sederhana dikeluarkan, tahap bau yang lebih rendah, dan sesak nafas diperhatikan.
  • Atropik... Sebab kejadiannya adalah kekurangan vitamin dan zat besi dalam tubuh, kecenderungan genetik, campur tangan pembedahan (perubahan bentuk hidung, trauma, dan sebagainya). Di rongga hidung, kekeringan berterusan dirasakan dan bau yang tidak menyenangkan didengar, terdapat banyak "kerak" kering.
  • Alahan (bermusim). Gejala: gatal di rongga hidung, hidung sentiasa gatal, terasa seperti seseorang "menggelitik", lendirnya telus dan cair, kulit merah di sekitar hidung, mengelupas dari kulit, sering disertai dengan air mata.
  • Vasomotor hidung berair sering diperhatikan pada orang dengan hipotensi, dengan gangguan pada sistem endokrin, dengan masalah dengan peredaran darah, dengan gangguan autonomi. Ia menampakkan diri dalam bentuk kesesakan hidung yang berubah-ubah dan pelepasan lendir berkala dari rongga hidung.
  • Berubat - timbul daripada pengambilan minuman beralkohol, ubat psikotropik dan antipsikotik yang tidak terkawal (masing-masing, ubat penenang dan antipsikotik), dengan penyalahgunaan titisan hidung.
  • HipertrofikSebabnya ialah hipertrofi tisu lembut hidung. Dengan itu, pernafasan melalui hidung terganggu.

Tahap selesema biasa:

  1. 1 refleks (kering) - disertai dengan rasa tidak selesa di hidung, kekeringan, menjadi sukar untuk bernafas, pesakit bersin berulang kali pada satu masa, tidak dapat berhenti bersin;
  2. 2 3-4 hari selepas jangkitan - pada peringkat penyakit ini, pesakit mempunyai banyak cecair, banyak yang mengatakan bahawa "mengalir dari hidung", suara menjadi hidung atau serak, kadang-kadang telinga tersumbat;
  3. 3 jika pesakit memulakan rawatan tepat pada waktunya, maka keadaannya bertambah baik, pembuangan dari hidung menjadi tebal, kemudian hilang sama sekali. Rata-rata, mereka jatuh sakit dengan hidung berair dalam seminggu, tetapi jika imuniti seseorang tinggi, ia dapat disembuhkan dalam 3 hari. Sekiranya rawatan tidak dimulakan dengan betul atau pada waktu yang salah, hidung berair boleh berkembang dari bentuk akut menjadi bentuk kronik (otitis media, sinusitis).

Makanan berguna untuk selsema

Dengan hidung berair, perlu makan makanan yang akan membantu menghilangkan lendir yang terkumpul di dalamnya. Produk ini termasuk:

  • bawang putih;
  • tunduk;
  • lobak kuda;
  • sawi;
  • lobak;
  • halia;
  • jus segar, terutamanya jus wortel, jus cranberry, teh dengan madu dan lemon, pudina, bijak, echinacea;
  • buah-buahan dan buah beri yang mengandungi vitamin kumpulan C (kiwi, pinggul mawar, buckthorn laut, abu gunung, buah sitrus, viburnum, delima).

Cadangan diet untuk selsema:

  1. 1 perlu makan secara pecahan (5 kali makan, tetapi bahagiannya tidak boleh besar);
  2. 2 minum sekurang-kurangnya 2-2,5 liter air. Ia membantu membersihkan badan toksin, melembapkan selaput lendir sistem pernafasan, yang membantu membuang mikroba dari mereka;
  3. 3 anda perlu makan banyak makanan cair dan lembut, seperti: sup, kaldu, jeli, bijirin. Makanan sebegini akan dicerna dan diserap lebih cepat, yang akan memberi tubuh lebih banyak kekuatan untuk mengatasi penyakit ini (memerlukan lebih sedikit tenaga untuk mencerna makanan).

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan selesema

Resipi 1 "Minuman halia"

Ambil 300 mililiter air suam rebus, tambahkan 1 sudu besar halia parut dan madu ke dalamnya. Potong, tapis halia. Minuman ini harus ditambah 2 sudu besar lemon atau jus oren dan secubit lada hitam tanah. Anda juga boleh menambah sebilangan daun pudina.

Resipi 2 "Tetes di hidung"

Jus bit bit yang baru diperah, bawang, bawang putih, lidah buaya, Kalanchoe, minyak cedar membantu dengan baik. Perlu menanam 3 tetes setiap dua jam.

Resipi 3 "Penyembuhan penyembuhan"

Pucuk pinus, daun kayu putih dan minyak patinya, St. John's wort, cemara, oregano sangat sesuai untuk penyedutan.

Untuk menyediakan infus untuk penyedutan, anda perlu mengambil dua atau tiga sudu dari salah satu bahan di atas, rebus dalam periuk dengan air, angkat.

Letakkan di depan anda, miringkan kepala ke atas mangkuk, disarankan untuk menutup kepala dan kuali dengan tuala. Tarik wap secara mendalam sehingga terbentuk. Anda juga boleh menyedut kentang rebus.

Resipi 4 "Memanaskan sinus rahang atas"

Untuk prosedur ini, beg dengan garam yang dipanaskan, hanya bubur soba rebus, kentang jaket atau telur sangat sesuai.

Resipi 5 "Kuah"

Untuk rawatan, anda boleh minum decoctions dari:

  • chamomile;
  • St. John's wort;
  • ibu dan ibu tiri;
  • motherwort;
  • bunga calendula;
  • bertukar;
  • burdock;
  • pinggul mawar;
  • viburnum;
  • raspberi;
  • buckthorn laut;
  • anggur hitam;
  • likuoris;
  • kayu putih;
  • pudina;
  • bijak.

Anda boleh membuat rebusan khas dari satu tanaman, atau memasak dari mengumpulkan ramuan. Anda perlu meminumnya setengah jam sebelum makan dan sebelum tidur. Anda perlu membuat termos semalaman.

Resipi 6 "Mandi kaki panas"

Anda boleh melambung kaki dengan mustard, garam laut dan ramuan. Selepas itu, anda perlu memakai stoking bulu. Sebaiknya lakukan prosedur sebelum tidur.

Makanan berbahaya dan berbahaya untuk selsema

Produk berbahaya adalah yang membantu dalam pembentukan lendir, iaitu:

  • produk tenusu, terutamanya susu, mentega, marjerin, keju;
  • produk daging dan produk separuh siap yang dibuat daripadanya;
  • telur;
  • produk tepung (pasta, pai, roti);
  • kanji dan produk yang mengandunginya (kentang);
  • manis, berlemak, terlalu masin dan pedas;
  • makanan segera.

Anda tidak boleh lulus, makan makanan sejuk, tetapi anda tidak boleh makan makanan yang terlalu panas dan minum minuman panas (ia menjengkelkan dan merawat selaput lendir, cukup untuk menghangatkan segalanya).

Perhatian!

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas sebarang percubaan untuk menggunakan maklumat yang diberikan, dan tidak menjamin bahawa ia tidak akan membahayakan anda secara peribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk menetapkan rawatan dan membuat diagnosis. Sentiasa berjumpa doktor pakar anda!

Pemakanan untuk penyakit lain:

Sila tinggalkan balasan anda