Sekarang Saya Makan Apa sahaja yang Saya Mahukan adalah penjelasan yang sangat jelas mengenai masalah utama diet moden dan membantu pembaca mengatasi masalah ini.
Pengarang buku itu, David Yang *, bukanlah pakar pemakanan atau doktor, dia bekerja dalam industri yang jauh daripada pemakanan sihat. Sebagai calon sains fizikal dan matematik, dia mendekati isu pemakanan sihat secara rasional dan saintifik secara mutlak: dia mengkaji mekanisme pengaruh produk berbahaya terhadap kesihatan kita, mengkaji statistik Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan memahami cadangan mereka. Berdasarkan maklumat ini, dibentangkan dalam buku dengan cara yang sangat mudah diakses, jelas dan mudah difahami, David Yang telah membangunkan pelan diet khusus yang akan mengajar anda untuk menyukai makanan yang sihat dan menyingkirkan pergantungan jangka panjang pada makanan yang tidak sihat.
Sebagai tambahan kepada maklumat teori, penulis memberikan puluhan resipi untuk hidangan lazat dan sihat.
Pada pendapat saya, buku ini mesti dibaca bagi mereka yang mempunyai perselisihan pendapat dengan ibu bapa atau pengasuh mereka tentang cara memberi makan kepada anak. Sebaliknya, buku ini harus dibaca hanya untuk nenek atau pengasuh, yang percaya bahawa "sepotong gula baik untuk otak" dan "sup masin rasanya lebih enak."
Pada bulan Januari tahun ini, walaupun jadual David Yan yang sangat sibuk, saya berjaya bertemu dengannya, mengenalinya secara peribadi dan menanyakan beberapa soalan yang menarik bagi saya. Beberapa hari akan datang, saya akhirnya akan menghantar transkrip perbualan kami.
Sehingga itu, baca buku. Awak boleh beli di sini.
*David Yang - Calon Sains dalam Fizik dan Matematik, pemenang anugerah kerajaan Rusia dalam bidang sains dan teknologi, usahawan Rusia, pengasas ABBYY dan pengarang bersama program ABBYY Lingvo dan ABBYY FineReader, yang digunakan oleh lebih daripada 30 juta orang di 130 negara. Pengasas bersama ATAPY, syarikat iiko; restoran FAQ-Cafe, ArteFAQ, Squat, Sister Grimm, DeFAQto, dll.