Jika anak anda bangun menangis atau berpeluh secara tetap dan datang ke katil anda, tidak perlu risau: kanak-kanak mempunyai lebih banyak mimpi ngeri daripada orang dewasa, ini adalah sebahagian daripada perkembangan normal katil. 'zaman kanak-kanak.

Jadi, antara 3 tahun dan 6 tahun, dari 10 hingga 50% kanak-kanak kadang-kadang mengalami mimpi buruk.

Sebaliknya, kekerapan dan intensiti mimpi buruk menurun pada orang dewasa selama bertahun-tahun. Mereka secara beransur-ansur hilang, menjadi hampir tidak wujud selepas tahun enam puluhan.