Contents [show]
- 1) Terhadap batuk, penyakit pernafasan, kesesakan dada dan radang tekak
- 2) Melawan trombosis, hipertensi dan kaki bengkak
- 3) Melawan penuaan arteri dan kulit
- 4) Melawan jerawat, kudis selsema dan gigitan serangga
- 5) Melawan jangkitan dan sakit telinga
- 6) Melangsingkan sekutu, melawan selulit, diabetes dan kolesterol
- 7) Menentang kesukaran untuk tidur dan insomnia
- 8) Melawan kelemumur dan rambut gugur
- 9) Menentang mual dan muntah
- 10) Menentang demam
- 11) Terhadap luka, luka, luka bakar dan selaran matahari
- 12) Menentang osteoporosis
- 13) Menentang kolik pada bayi
Perubatan semula jadi yang terkenal oleh nenek kita, bawang mempunyai banyak kebaikan yang tidak disangka. Kepekatan nutrien yang sebenarnya, ia sendiri mengandungi 11 vitamin, 5 mineral, 4 unsur surih dan 3 makronutrien.
Manfaat ini pada kesihatan kita adalah banyak, kerana bawang mempunyai sifat antioksidan, anti-radang, anti-bakteria, antibiotik, dan antiseptik. Perangsang imun, sayur super ini dapat mengurangkan barah dan meningkatkan metabolisme.
Berikut adalah 13 penyakit biasa yang bawang boleh benar-benar berkesan melawan.
1) Terhadap batuk, penyakit pernafasan, kesesakan dada dan radang tekak
- Dalam sirap atau sebagai berkumur : Kupas dan potong bawang menjadi dua. Masukkan satu sudu gula merah pada setiap kepingan dan tutup. Selepas satu jam, kumpulkan jus yang dihasilkan dan minum 2 sudu dua kali sehari. Anda boleh menambah madu dan lemon.
- Sebagai tahi lalat : Tumbuk bawang besar, buat pes dengan minyak kelapa. Letakkan tapal di dada menggunakan tuala teh bersih.
Berkat sifat anti-bakteria belerang yang terkandung dalam bawang, ia akan mengurangkan batuk, melepaskan toksin, mengurangkan keradangan, dan menguatkan sistem imun.
2) Melawan trombosis, hipertensi dan kaki bengkak
Mengonsumsi bawang setiap hari (lebih disukai mentah atau sebagai infus) membantu menipiskan darah dan memudahkan aliran darah, yang mencegah penyumbatan saluran dan pembentukan gumpalan. Oleh itu, ia merupakan aset utama untuk melawan trombosis, darah tinggi dan kaki yang bengkak.
3) Melawan penuaan arteri dan kulit
Terima kasih kepada sifat antioksidannya, bawang melindungi arteri dan kulit daripada penuaan pramatang jika dimakan dengan kerap. Kapasiti untuk pertumbuhan semula sel tidak lagi dapat dibuktikan dan ini juga memungkinkan untuk menghentikan serangan radikal bebas pada tubuh kita. Oleh itu, bawang menghalang banyak penyakit, termasuk kanser.
4) Melawan jerawat, kudis selsema dan gigitan serangga
Sekiranya gigitan serangga atau kudis sejuk, cukup untuk menggosok perlahan setengah bawang di atasnya beberapa kali sehari.
Dalam kes jerawat, buat topeng dengan campuran bawang, 1/2 cawan oat dan 1 sudu teh madu. Sapukan topeng "buatan sendiri" ini pada muka dan biarkan selama 10 minit sebelum dibilas. Untuk memperbaharui 2 atau 3 kali seminggu.
Berkat keupayaan regenerasi sel yang dimiliki oleh bawang, hasilnya dijamin!
5) Melawan jangkitan dan sakit telinga
Letakkan sepotong bawang ke dalam kain yang diletakkan di telinga yang sakit. Gunakan selendang atau selendang untuk menahannya dan simpan sehingga sakit hilang.
Sifat anti-radang dan antiseptiknya akan sangat berkesan dalam kes otitis.
6) Melangsingkan sekutu, melawan selulit, diabetes dan kolesterol
Sekutu pelangsing sejati dan rendah kalori, bawang yang termasuk dalam diet membantu membakar lemak, menyahtoksin badan dan bertindak sebagai penekan nafsu makan semula jadi. Ini juga membantu mengurangkan penampilan "kulit jeruk" yang disebabkan oleh selulit dan menurunkan kadar kolesterol jahat.
Ia juga merupakan anti-diabetes yang kuat. Tindakan mengeringkan dan menyahtoksin sangat membantu mengurangkan berat badan.
7) Menentang kesukaran untuk tidur dan insomnia
Kerana bawang secara semula jadi mengandungi L-Tryptophan, asid amino dengan daya penenang, anda hanya perlu mencium bau bawang yang dipotong setengahnya 5 hingga 6 kali sebelum tidur untuk tidur seperti bayi!
8) Melawan kelemumur dan rambut gugur
Banyak vitamin yang terkandung dalam sayur ajaib ini membantu mengembangkan pertumbuhan dan meratakan rambut. Di samping itu, dengan mencampurkan jus bawang dengan Aloe Vera, anda mendapat losyen yang anda sapu sebelum mencuci: sangat berkesan melawan kelemumur!
9) Menentang mual dan muntah
Di satu pihak, parut bawang dan kumpulkan jusnya. Sebaliknya, bancuh teh pudina sejuk. Sekiranya loya atau muntah, minum 2 sudu teh jus bawang dan, 5 minit kemudian, 2 sudu teh pudina. Ulangi jika perlu.
10) Menentang demam
Teknik nenek moyang yang ingin tahu ini bagaimanapun sangat berkesan dalam mengurangkan demam:
Letakkan minyak kelapa di tapak kaki dan sapukan hirisan bawang di atas. Balut kaki dalam filem pelekat dan pakai stoking. Dengan membiarkan bawang di bawah gerbang kaki dengan cara ini semalaman, ia akan menghapuskan toksin dan kuman, dan demam akan hilang keesokan harinya!
11) Terhadap luka, luka, luka bakar dan selaran matahari
Dengan menggunakan kulit bawang pada luka, antiseptik yang terkandung di dalamnya akan menghentikan pendarahan dengan lebih cepat, mencegah jangkitan, dan sifat antibiotik dan anti-radangnya akan mempercepatkan penyembuhan.
12) Menentang osteoporosis
Quercetin dalam bawang, dan lebih khusus lagi pada bawang merah, membantu melawan osteoporosis dan memperlambat kehilangan tulang dengan ketara. Untuk ini, ia perlu dimakan setiap hari, sebaik-baiknya mentah.
13) Menentang kolik pada bayi
Dengan memberi bayi jus bawang rebus setiap 2 jam ketika mereka menderita kolik, mereka akan melegakan kesakitan mereka berkat kemampuannya untuk melonggarkan otot perut dan membantu pencernaan.