Contents [show]
Kekurangan libido pada wanita: bagaimana mendapatkan kembali libido mereka?
Libido wanita berfluktuasi bukan hanya dengan kitaran haidnya, tetapi juga mengikut banyak parameter lain yang berlaku setiap hari dan dari masa ke masa. Tidak ada libido wanita, pengulangan seksualiti berulang. Jadi bagaimana anda mahu melakukan hubungan seks lagi? Meningkatkan libido anda kadangkala memerlukan penyelesaian yang mudah…
Tiada libido wanita: faktor kerosakan keinginan seksual wanita
Pada wanita, penurunan libido mempunyai beberapa penjelasan mengenai sifat hormon dan psikologi.
Keamatan libido berbeza sepanjang kitaran
Sepanjang kitaran haidnya, ovari wanita mengeluarkan hormon dalam jumlah yang berbeza-beza. Beberapa hari sebelum ovulasi, peningkatan pengeluaran estrogen meningkatkan libido wanita - kecuali ketika mengambil pil perancang hormon. Keinginan kurang dirangsang sepanjang kitaran.
Nota: hormon juga mempengaruhi libido selepas bersalin. Dengan mengeluarkan prolaktin, juga dikenal sebagai hormon keinginan anti-seksual, wanita kurang rentan terhadap seksualiti spontan.
Menopaus: apabila libido wanita menurun seiring bertambahnya usia
Pengeluaran estrogen menurun dengan ketara pada masa menopaus. Sekali lagi, hormon boleh menyebabkan penurunan keinginan seksual pada wanita yang meningkat usia.
Tiada libido wanita: penyebab psikologi
Seperti pada lelaki, banyak faktor psikologi boleh mengganggu libido wanita. Tekanan profesional, keletihan, imej diri yang buruk, kemurungan ... begitu banyak halangan untuk memenuhi seksualiti.
Brek psikologi yang lain, kehausan pasangan boleh memberi kesan negatif terhadap libido wanita. Dengan berlalunya masa, rutinnya berjalan dan kurangnya kebahagiaan kadang-kadang merugikan keinginan seksual kekasih. Begitu juga, wanita yang tidak lagi mengalami perasaan boleh melihat libido - atau sekurang-kurangnya keinginan seksualnya untuk pasangannya - mengurangkan atau bahkan hilang.
Apabila libido rendah wanita menjadi masalah pada pasangan
Libido yang merosot dapat membebani pasangan, tidak kira sama ada gangguan itu mempengaruhi wanita atau lelaki. Apabila wanita itu tidak mahu bercinta, pasangannya dapat menghadapi beberapa masalah: dia menyoal dirinya, dia mengesyaki berzina, dia merancang untuk memuaskan hasrat seksualnya dengan yang lain.
Keadaan ini boleh merosakkan pasangan sehingga memisahkan mereka. Terutama kerana tidak ada yang setara dengan Viagra untuk wanita. Tetapi sebelum ini, para pencinta dapat mempertimbangkan penyelesaian untuk meningkatkan libido wanita.
Ingin melakukan hubungan seks: penyelesaian untuk meningkatkan libido anda
Apabila penyebabnya dikenal pasti, jalan keluar untuk melakukan hubungan seks mungkin lebih mudah untuk dikenalpasti. Ketidakseimbangan hormon, mengambil pil kawalan kelahiran atau mengambil ubat boleh mengganggu libido yang sihat. Mencari alternatif atas nasihat doktor boleh menjadi radikal dalam meningkatkan libido anda.
Tetapi ketika pasangan itu terlibat, tidak ada rawatan dan penyelesaian mesti dicari bersama.
Komunikasi untuk mengatasi gangguan keinginan
Apabila tidak ada libido wanita disebabkan oleh hubungan pasangan yang terbukti, pasangan boleh membincangkannya bersama untuk mencari jalan untuk menghidupkan kembali nyalaan. Meningkatkan seksualiti melalui permainan erotik, mempromosikan konteks romantisme, menonton filem porno atau bahkan mendapatkan kembali cinta pasangannya: lelaki dalam konteks ini memainkan peranan penting dalam melanggar rutin. Pasangan juga boleh menggunakan afrodisiak atau alat permainan seks untuk meningkatkan seksualiti mereka dan dengan itu mendapatkan kembali libido pada awal hubungan mereka.
Jaga diri anda untuk mahu bercinta
Kehilangan pound tambahan anda, memperbaharui pakaian dalam anda, berehat, bersiap sedia untuk orang lain merasa diinginkan ... begitu banyak petua untuk meningkatkan libido wanita.