Lupakan ketakutannya, rasa malunya untuk melakukan, katakan, pamer, lupa kawalan untuk melepaskan dorongannya. Disinhibition telah menemukan dunianya, iaitu rangkaian sosial. Antara kerosakan dan faedah.

Bertentangan dengan penghambatan yang bermaksud mengendalikan bagaimana anda bertindak balas terhadap apa yang berlaku di sekitar anda, disinhibisi adalah tentang mengatakan atau melakukan sesuatu dengan sengaja, tanpa memikirkan terlebih dahulu apa masalahnya. hasil yang tidak diingini atau bahkan berbahaya. Ada juga cara lain untuk memikirkan penghapusan: sebagai pengurangan kawalan terhadap impuls atau impuls anda, yang bermaksud tidak dapat menghentikan, menunda atau mengubah ("menghalang") tindakan yang tidak sesuai. untuk keadaan yang anda hadapi. Disinhibition boleh menjadi:

• emosi, melalui ekspresi perasaan yang mudah, sama ada positif atau negatif (kegelisahan, kesedihan, kemarahan, cinta, kegembiraan);
• lisan, dengan kata-kata, penghinaan, teriakan atau keakraban;
• fantasmatic, melalui ungkapan fantasi atau keinginan;
• fizikal, melalui gerak isyarat terhadap orang lain, kebogelan atau ekspresi fizikal emosi seseorang;
• seksual, melalui seksualiti yang tidak terkawal tanpa pantang larang.

Disinhibition dicirikan oleh:

• kekurangan kesopanan dan kekangan;
• tingkah laku lisan atau fizikal yang biasa;
• ketiadaan semua ketakutan;
• beberapa bahaya;
• keyakinan diri meningkat;
• sikap bersungguh-sungguh;
• pameran;
• komen yang janggal atau kurang ajar;
• menyentuh. 

Tindakan yang tidak disengajakan atau impulsif sering membawa hasil yang tidak diingini atau bahkan berbahaya. Kenapa? Kerana individu yang tidak dihalang berkisar dari tingkah laku yang tidak tepat, seperti tiba-tiba mengambil makanan dari pinggan orang lain, hingga berisiko dan bahkan berbahaya, seperti pencurian, kebakaran, serangan letupan. mengamuk atau mencederakan diri sendiri. Walaupun penyucian berlaku secara berperingkat, beberapa saat mungkin berlalu antara pemikiran tindakan impulsif dan pelaksanaannya. Orang itu pertama-tama akan merasakan sensasi peningkatan ketegangan atau kegembiraan, desakan. Kemudian dia akan bertindak secara impulsif dan merasakan kesenangan, kelegaan atau rasa kepuasan, kepuasan. Selepas perbuatan itu, dia mungkin merasa bersalah atau menyesal. Disinhibition adalah ciri ketagihan alkohol dan dadah. Konsep uninhibition dapat menyebabkan kita tersilap berfikir bahawa apa yang tidak dihalang lebih nyata atau benar daripada bahagian kita yang menghalang.

Kita tahu bahawa di internet, individu cenderung untuk mengatakan dan melakukan apa yang tidak akan mereka lakukan dan tidak akan katakan dalam dunia material. Tanpa Nama (tidak ada yang mengenali saya, tidak ada yang dapat melihat saya, komunikasi tidak segerak), memudahkan penyingkiran. Menurut John R. Suler, profesor psikologi di Rider University (New Jersey), orang berasa santai, kurang menahan diri dan bercakap dengan lebih terbuka. Mereka tidak teragak-agak untuk berkongsi maklumat peribadi, mengungkapkan emosi, ketakutan, keinginan mereka. Bahkan kadang-kadang mereka boleh menunjukkan kebaikan, kemurahan hati terhadap orang lain. Disinhibition ini tidak selalu bermanfaat. Tetapi kita juga melihat gelombang tidak senonoh, kritikan keras, kemarahan, kebencian, bahkan ancaman. Ini adalah dunia bawah tanah internet, tempat pornografi, kejahatan, keganasan, dunia yang tidak akan mereka terokai di dunia nyata. 

Sebilangan orang dalam situasi dalam talian tertentu melarang diri mereka dan mendedahkan aspek diri mereka sendiri. Namun, pada masa yang sama, mereka mungkin tidak bertengkar dengan penyebab utama penghambatan ini dan oleh itu melepaskan peluang untuk mengetahui sesuatu yang penting mengenai diri mereka, sesuatu yang sangat benar, tetapi sering kali tidak sedar. . Walaupun tanpa nama di ruang siber mengurangkan keresahan orang sehingga mereka lebih selesa untuk menyatakan diri, mereka juga melewati komponen kritikal tentang siapa mereka. Dinamika keperibadian penting dibina dalam kerisauan ini.

Sudah tentu, setiap orang mempunyai masa ketika tingkah laku "tidak dihalang" tidak menyakitkan dan bahkan membantu untuk bersenang-senang, seperti bersantai di lantai tarian di pesta. Orang-orang yang sangat dihalangi dan menderita dapat memperoleh faedah sebenar dengan pergi, misalnya, ke pelajaran teater, pelajaran tarian. Mengikut faedahnya, peningkatan keyakinan diri, pelepasan emosi, mengurangkan kegelisahan, tidur yang lebih baik, sosialisasi yang lebih baik, gangguan psikosomatik yang lebih baik dan kesejahteraan umum. Ini membebaskan orang yang menjadi lebih giat dan memperoleh keyakinan diri yang lebih baik.

Disinhibition dalam talian juga mempunyai sisi positif, kerana ini membolehkan beberapa orang berusaha untuk lebih memahami diri mereka sendiri, untuk menyelesaikan masalah mereka. Ruang siber adalah peluang terbaik untuk orang-orang pemalu yang dapat berkembang maju di sana ketika kesan disinhibition memungkinkan mereka untuk menyatakan siapa mereka "sebenarnya". Tetapi jika kita dapat menghapuskan penindasan, penindasan, dan mekanisme pertahanan yang lain, kita akan menemui saya yang "nyata" di bawah.