Kundalini: apakah itu dan bagaimana untuk membangkitkannya? – Kebahagiaan dan kesihatan

Pernahkah anda mendengar tentang kundalini? Perkataan ini berkaitan dengan Yoga dan ia berasal dari bahasa Sanskrit. Ia adalah istilah untuk tenaga hidup yang terdapat dalam bentuk tidurnya pada manusia.

Untuk membangkitkannya, anda perlu melalui proses permulaan yang kompleks. Membangkitkan kundalini melalui meditasi menyegarkan dan boleh mengubah hidup anda. (1) Sakit kepala dan kulit?

Nasib malang melekat pada basque anda dan anda tidak dapat mencapai potensi anda? Bangunkan Kundalini Tidur Anda untuk mendapat manfaat daripada faedahnya.

Apakah kundalini?

Kundalini berasal daripada kundala, perkataan Sanskrit yang bermaksud "anting-anting, gelang, dibulatkan dalam lingkaran".

Kundalini atau ular berapi atau tenaga hidup berkaitan dengan Yoga, doktrin Hindu nenek moyang, yang menghubungkan orang itu dengan prinsip kewujudannya (Dirinya).

Kundalini adalah tenaga rohani, kosmik atau vital, yang digulung tiga kali di dalam segitiga yang terletak di pangkal tulang belakang, pada tahap perineum.

Tenaga hidup ini biasanya berehat pada orang biasa. Setelah terjaga, ia naik sepanjang tulang belakang dan mengaktifkan pusat jiwa atau chakra.

Dia mengantuk dalam kita semua

Kundalini diaktifkan melalui proses permulaan tantrik. Tantrism ialah satu set teks, doktrin, kaedah dan ritual permulaan, yang berasal dari agama Hindu dan diamalkan di seluruh dunia.

Jauh daripada khurafat atau sihir, yangpermulaan kepada meditasi membolehkan manusia menjana semula sepenuhnya dirinya dan mempunyai tubuh badan yang sihat, fikiran yang tenang dan kuasa untuk merealisasikan potensi dirinya.

Orang yang mencari peningkatan rohani dan pencapaian kesedaran yang lebih tinggi boleh membangkitkan kundalini melalui meditasi. Ia mempunyai beberapa objektif dan kesannya adalah banyak.

Pencarian untuk diri sendiri, perpaduan dan ketenangan batin adalah keutamaannya. Kesannya ialah kesejahteraan, kelonggaran dan kerohanian.

Berzikir untuk tujuansedarkan kundalini anda membolehkan laluan tenaga kehidupan dalam sushumna, salah satu saluran peredaran tenaga dalam badan, yang mengairinya sepenuhnya.

Untuk membaca: Bagaimana untuk membuka 7 chakra anda

Mengapa membangunkan kundalini yang tidur dalam semua orang

Kundalini yang sedang berehat tidak bertindak. Apabila terjaga, impak dan faedahnya pada bentuk anda, kesihatan anda dan jiwa anda tidak dapat diukur. Teknik yang berbeza membolehkan andasedarkan kundalini anda atau “ular api”.

Oleh itu, dengan melayari laman web Espritsciencemetaphysique anda akan mendapati bahawakebangkitan kundalini membolehkan anda menghilangkan tekanan dan kemurungan hanya dalam 3 langkah. (2)

Anda mesti tahu bahawa selain daripada darah daging, manusia adalah tenaga. Untuk hidup dalam penafian atau konflik dengan tenaga seseorang adalah untuk mencacatkan diri di satu pihak atau mencipta konflik psikologi dan fizikal.

Akibatnya selalunya keraguan dan kemurungan kronik. Anda juga mungkin mengalami kegelisahan dalaman atau perasaan kekosongan dalaman.

Ketagihan dan tanda-tanda minda yang terganggu mencari sesuatu mungkin muncul: ketagihan kepada alkohol, dadah, rokok, dsb.

Anda mungkin menjadi dua kali jahil kerana tidak mengetahui, atau menyedari pencarian fikiran anda. Anda hanya menanggung akibatnya.

Walau bagaimanapun, fikiran anda tahu bahawa ia sedang mencari keseimbangan dan menggunakan semua perkara di atas sebagai tongkat, untuk bergerak ke hadapan dalam keadaan tidak teratur, ke mana-mana arah.

Anda mesti menyalurkannya dan menggerakkannya untuk mencari Diri dan Perpaduan, dalam membangkitkan kundalini anda. Terdapat banyak teknik yang boleh digunakan untuk menyedarkannya.

Untuk membaca: Bagaimana untuk mencari maskot haiwan anda?

Teknik yang berbeza untuk membangkitkan kundalini

Kebanyakan teknik yang membolehkanbangunkan kundalini tidak didedahkan sehingga mereka dapat menerimanya. Jadi salah satu teknik yang membangkitkan kundalini ialah Krya Yoga.

Ia terdiri daripada melawan tekanan, kemurungan dan membawa kepada pencerahan rohani, menyumbang kepadakebangkitan badan chakra. Ia meningkatkan kesihatan dan menghilangkan penderitaan yang mendalam.

Meditasi adalah teknik yang bangunkan kundalini dengan membatalkan pelbagai nod tenaga (chakra) dalam badan. Terdapat 7 chakra dan peranannya adalah untuk menyampaikan dan mengandungi tenaga dalam badan.

Nadi dalam kebangkitan kundalini

Menurut laman Aventureceleste, Nadis adalah saluran yang ada dalam diri kita. Berpuluh-puluh ribu nadi wujud dan yang paling penting ialah Sushumna, Ida dan Pingala. (3)

Sushumna, menyilang badan secara menegak sambil membawa kundali. Ida adalah tenaga bulan yang menenangkan dan menyegarkan. Titik permulaannya adalah di sebelah kiri chakra pertama dan berakhir di lubang hidung kiri.

Pingala ialah saluran tenaga suria (semangat dan momentum). Nadi bertemu dan titik persimpangan mereka adalah chakra. Chakra utama terbentuk di persimpangan jalan 21 nadi dan persimpangan 14 nadis membentuk chakra sekunder.

Pembersihan nadis adalah penting untuk memastikan aliran tenaga kehidupan.

Cakra dalam kebangkitan kundalini

Cakra pertama atau "Muladhara" terletak pada tahap perineum. Ia berkaitan dengan bumi. Tumpuannya meluas dari kaki, melalui kaki dan alat kelamin.

Daya vital badan mempengaruhi persepsi realiti dan ketidakseimbangannya mendorong ke arah keterlaluan semua jenis. Warna yang mewakilinya ialah merah.

Cakra sakral terletak di antara umbilicus dan pubis. Ia berkaitan dengan air dan warnanya oren. Dihubungkan dengan organ pembiakan, sistem urogenital dan buah pinggang, ia juga dikaitkan dengan hormon seks.

Ia adalah pusat keseronokan seksual dan identiti Diri.

Cakra suria atau bahkan chakra pusar dirangsang oleh warna kuning. Ia ada kaitan dengan api. Chakra solar adalah mengenai emosi. Bersentuhan dengan organ pencernaan, ketidakseimbangannya menyebabkan ego dan nepotisme yang berlebihan.

Cakra jantung mempunyai udara sebagai unsur kegemarannya. Ia disetempat pada jantung, peredaran darah, limfa, dan lain-lain. Dia adalah pusat cinta dan dia dirangsang oleh warna merah jambu dan hijau.

Chakra komunikasi dan persepsi intuisi disimulasikan oleh warna biru dan terletak di kerongkong. Ia merangkumi tiroid, tekak, hidung, telinga, mulut, dan leher. Ia digunakan untuk kreativiti, dan untuk membuat keputusan yang baik.

Cakra keenam ialah chakra mata ketiga. Ia terletak di dahi, antara dua mata. Ia menggalakkan penaklukan pengetahuan, pemerolehan dan kawalan gerak hati. Ia juga mengawal ingatan dan tumpuan.

Ia bertindak atas penciptaan artistik dan imaginasi. Warna turquoise merangsangnya.

Cakra atau mahkota ketujuh terletak di bahagian atas tengkorak. Ia adalah chakra kesedaran tulen. Dia dikaitkan dengan warna ungu, tetapi tenaganya putih.

Ia adalah kerohanian dan Diri dalaman. Ia diwakili oleh teratai 100 kelopak dan tempat duduknya adalah di dalam tulang dan kulit.

Selepas anda telah belajar untuk mengenali chakra yang berbeza, anda boleh belajar untuk menguasai mereka untuk bangunkan kundalini yang terpendam dalam diri awak. Ia adalah melalui meditasi bahawa anda boleh mencapai ini.

Tetapi kemudian, bagaimana untuk bermeditasi?

Untuk membaca: Panduan kepada gelang Tibet atau mala

Teknik kebangkitan Kundalini

Kaedah dan teknik meditasi untuk bangunkan kundalini adalah banyak. Mereka bergantung pada sensitiviti setiap orang dan kebolehan mereka.

Kami tidak boleh mengenakan teknik meditasi, tetapi mencadangkan beberapa model yang akan membawa anda kepada kebangkitan kundalini.

Sesetengah pengarang seperti Laurent Dureau, berpendapat bahawa kundalini hanya beredar dari chakra pertama hingga keenam, yang ketujuh bertindak sebagai antena untuk menerima tenaga.

Bagi pengarang ini, meditasi dilakukan dengan bunyi yang merangsang chakra yang diminta. Nota do, re, mi, fa, sol merangsang dari chakra pertama hingga kelima.

Postur semasa meditasi tidak penting kerana ia mungkin membangkitkan ketidakselesaan dan bukannya kundalini dalam diri anda.

Prinsip Tantrik dalam kebangkitan kundalini

Marc Alain Descamps ialah pengarang buku "The awakening of the kundalini" yang diterbitkan pada tahun 2005. Dia memilih pendekatan yang menghormati tujuh prinsip tantrism.

Jadi, dengan mengandaikan bahawa racun yang digunakan dengan baik juga boleh menyembuhkan, anda akan melalui inisiasi, amalan tantrik dan penghantaran pengetahuan oleh seseorang yang telah mencapai kundalini mereka sendiri yang optimum.

Prinsip penyesuaian dengan umur setiap murid memungkinkan untuk tidak menyerang semangat murid dengan amalan yang dia belum matang. Pelanggaran menghasilkan perasaan dan emosi yang sengit.

Prinsip terakhir menyatakan bahawa segala-galanya ada, tidak ada yang tersembunyi atau tidak wujud pada minda sedar. Dia mengendalikan pengiktirafan dirinya dan apa yang mengelilinginya.

Manifestasi kebangkitan kundalini

Audrey Mouge menerbitkan artikel di laman web Inrees yang menunjukkan perkara itukebangkitan kundalini adalah pengalaman yang unik. Dia dilihat sebagai cawan suci pencarian rohani.

Régine Degrémont mengesahkan bahawa kundalini mesti bangkit sebagai hasil daripada evolusi dan amalan rohani. Ia berbahaya dan tidak disyorkan untuk membawanya secara paksa.

Terdapat amalan yang membantu untuk mengembangkannya, seperti Kundalini yoga atau inisiasi seperti Shaktipat misalnya.

Amalan yang terakhir ditakrifkan sebagai penghantaran tenaga rohani daripada seseorang kepada orang lain.

Shaktipat boleh dihantar melalui perkataan suci atau mantra, dengan melihat, berfikir atau menyentuh. Biasanya ia dihantar melalui mata ketiga penerima (sedikit sihir atau sihir).

Selalunya guru yang menyampaikan ilmu ini kepada murid. Sesungguhnya, apa-apa penyumbatantenaga penting dalam saluran atau meridian, boleh dirawat dengan Reiki, Qi Gong, Yoga, dll. Dengan itu, anda boleh menyedarkan kundalini anda dengan teknik ini.

Reiki adalah kaedah penyembuhan yang berasal dari Jepun. Ia berdasarkan apa yang dipanggil penyembuhan tenaga melalui peletakan tangan.

Qi gong, qigong, chi gong atau pun chi kung ialah gimnastik tradisional Cina dan ilmu pernafasan berdasarkan pengetahuan dan penguasaan nafas dengan mengaitkan pergerakan dengannya.

Kundalini Yoga membangkitkan ular berapi yang tidur dalam diri anda

Yoga digunakan untuk sedarkan kundalini anda apabila ia berehat. Terdapat beberapa jenis, tetapi yang berfungsi untuk membangkitkan tenaga penting anda ialah kundalini-yoga. Yoga ini membuat hubungan dengan diri sendiri.

Yogi Bhajan dilahirkan pada tahun 1929 dan meninggal dunia pada tahun 2004. Dialah yang meletakkan asas kundalini-yoga seperti yang kita ketahui hari ini. Hasratnya adalah untuk membangunkan penawar detoksifikasi semula jadi berdasarkan meditasi, tumbuhan ubatan dan urutan.

THEkebangkitan kundalini adalah pengetahuan global yang melalui penguasaan nadi, chakra yang berbeza dan prinsip tantrik.

Untuk dapat membangkitkannya, anda mesti menggunakan teknik yoga kundalini, Shaktipat, qi gong atau kaedah meditasi lain.