Adakah penyusuan susu ibu adalah kaedah kontraseptif semula jadi?

Penyusuan susu ibu dan kontraseptif semula jadi: apakah itu LAM, atau penyusuan eksklusif?

Penyusuan susu ibu sebagai kontraseptif

Dalam keadaan tertentu, penyusuan susu ibu boleh memberi kesan kontraseptif sehingga 6 bulan selepas bersalin. Kaedah kontraseptif semulajadi ini, dipanggil LAM (kaedah penyusuan dan amenorea) tidak boleh dipercayai 100%, tetapi ia boleh beroperasi selama beberapa bulan dengan syarat semua kriteria ini dipenuhi dengan surat itu. Prinsipnya: dalam keadaan tertentu, penyusuan susu ibu menghasilkan prolaktin yang mencukupi, hormon yang akan menyekat ovulasi, menjadikan kehamilan baru mustahil.

Kaedah LAM, adakah ia boleh dipercayai?

Bergantung pada penyusuan susu ibu secara eksklusif sebagai alat kontraseptif boleh menjadi prospek yang menarik … Tetapi perlu diingat bahawa ia membawa risiko … untuk hamil lagi. Jika anda benar-benar tidak mahu memulakan kehamilan baru, lebih baik beralih kepada (semula) mengambil alat kontraseptif yang boleh dipercayai, yang akan dihantar kepada anda oleh bidan atau doktor anda.

Bilakah anda perlu mengambil kontraseptif selepas bersalin?

Kontraseptif yang manakah semasa menyusu?

Secara umum, selepas bersalin, ovulasi disambung semula sekitar minggu ke-4 apabila anda tidak menyusu, dan sehingga 6 bulan selepas kelahiran bergantung pada mod penyusuan. Oleh itu, adalah perlu untuk menjangkakan kembalinya kontraseptif, jika anda tidak mahu kehamilan baru dengan segera. Bidan atau doktor anda mungkin menetapkan a pil berdos mikro, serasi dengan penyusuan susu ibu, terus keluar dari wad bersalin. Tetapi biasanya semasa perundingan selepas bersalin dengan pakar sakit puan, kaedah kontraseptif diputuskan. Pelantikan ini, perundingan susulan, memungkinkan untuk membuat a pemeriksaan ginekologi lepas bersalin. Ia berlaku sekitar minggu ke-6 selepas bayi anda dilahirkan. Disokong 100% oleh Keselamatan Sosial, ia memberi anda peluang untuk mengambil gambaran keseluruhan kaedah kontraseptif yang berbeza:

- pil

– patch kontraseptif (ini tidak digalakkan semasa menyusu)

– cincin faraj

– peranti intrauterin hormon atau tembaga (IUD – atau IUD),

– diafragma, penutup serviks

– atau kaedah penghalang, seperti kondom dan spermisida tertentu.

Bilakah perlu mengambil pil semula selepas bersalin?

Penyusuan dan kontraseptif oral

Period dan menyusu

Selepas bersalin, penyambungan semula ovulasi tidak berkesan sekurang-kurangnya sebelum hari ke-21. Haid anda biasanya kembali 6 hingga 8 minggu selepas bersalin. Ini dipanggil pengembalian lampin. Tapi bila menyusu, lain macam! Penyusuan bayi merangsang rembesan prolaktin, hormon yang melambatkan ovulasi, dan oleh itu penyambungan semula kitaran haid. Itulah sebabnya, haid anda selalunya tidak kembali sehingga penyusuan susu ibu tamat atau dalam tempoh tiga bulan selepas bersalin. Tetapi berhati-hati dengan ovulasi, yang berlaku 2 minggu sebelum permulaan haid, dan yang perlu dijangkakan dengan kaedah kontraseptif.

Bolehkah saya hamil semasa menyusu?

LAM tidak boleh dipercayai 100%., kerana lazimnya semua syarat yang diperlukan tidak dipenuhi. Jika anda ingin mengelakkan kehamilan baru, lebih baik beralih kepada kontraseptif yang ditetapkan oleh doktor atau bidan anda. Penyusuan susu ibu tidak menghalang penggunaan kontraseptif.

Apakah pil apabila anda menyusu?

Bagaimana untuk mengelakkan kehamilan semasa menyusu?

Terdapat dua jenis pil: pil gabungan et pil progestin sahaja. Doktor, bidan atau pakar sakit puan anda layak untuk menetapkan kaedah kontraseptif ini. Ia mengambil kira: penyusuan anda, risiko tromboembolisme vena yang lebih besar pada minggu pertama tempoh selepas bersalin, dan sebarang patologi yang timbul semasa kehamilan (diabetes gestasi, flebitis, dll.).

Terdapat dua kategori utama pil:

- Yang pil estrogen-progestogen (atau pil gabungan) mengandungi estrogen dan progestin. Seperti patch kontraseptif dan cincin faraj, ia tidak digalakkan semasa menyusu dan dalam 6 bulan selepas bersalin semasa menyusukan bayi anda, kerana ia cenderung mengurangkan penyusuan. Jika selepas itu ia ditetapkan oleh doktor anda, dia akan mengambil kira risiko trombosis, diabetes dan mungkin merokok dan obesiti.

- Yang pil progestin sahaja mengandungi hanya progestogen sintetik: desogestrel atau levonorgestrel. Apabila salah satu daripada kedua-dua hormon ini hanya terdapat dalam jumlah yang kecil, pil itu dikatakan sebagai dos mikro. Jika anda sedang menyusu, anda boleh menggunakan pil progestin sahaja ini dari hari ke-21 selepas bersalin, atas preskripsi daripada bidan atau doktor anda.

Untuk mana-mana pil ini, hanya profesional penjagaan kesihatan yang diberi kuasa untuk menetapkan kaedah kontraseptif terbaik jika anda menyusu. Pil boleh didapati di farmasi, hanya dengan preskripsi.

Bagaimana cara mengambil pil dengan betul semasa menyusu?

Pil mikroprogestogen, seperti pil lain, diambil setiap hari pada masa yang ditetapkan. Anda harus berhati-hati agar tidak terlambat lebih daripada 3 jam untuk levonorgestrel, dan 12 jam untuk desogestrel. Untuk pengetahuan : tidak ada jeda antara plat, satu terus dengan cara yang berterusan dengan plat lain.

– Sekiranya berlaku gangguan haid, jangan hentikan kontraseptif anda tanpa nasihat doktor, tetapi berbincang dengannya mengenainya.

– Cirit-birit, muntah dan ubat-ubatan tertentu boleh menjejaskan keberkesanan pil anda. Jika ragu-ragu, jangan teragak-agak untuk berunding.

– Mudah: semasa pembentangan preskripsi selama kurang daripada satu tahun, anda boleh memperbaharui kontraseptif oral anda sekali untuk tambahan 1 bulan.

Ingatlah untuk sentiasa menjangka dengan baik dan rancang beberapa paket pil anda terlebih dahulu dalam kabinet ubat anda. Begitu juga jika anda pergi melancong ke luar negara.

Penyusuan susu ibu dan kontraseptif kecemasan

Jika anda terlupa pil anda atau melakukan hubungan seks tanpa perlindungan, ahli farmasi anda boleh memberi anda pil pagi selepas. Adalah penting untuk memberitahunya bahawa anda sedang menyusukan bayi anda, walaupun ia menyusu kontraseptif kecemasan tidak dikontraindikasikan dalam kes penyusuan susu ibu. Sebaliknya, segera dapatkan nasihat doktor anda untuk mengambil kira kitaran anda dan penyambungan semula biasa pil anda.

Implan dan suntikan: sejauh mana keberkesanan semasa menyusu?

Pil atau implan?

Penyelesaian kontraseptif lain mungkin ditawarkan kepada anda, jika tiada kontraindikasi, semasa anda menyusu.

- Implan etonogestrel, secara subkutan. Ia secara amnya berkesan selama 3 tahun apabila seseorang itu tidak mempunyai berat badan berlebihan atau obes. Walau bagaimanapun, sistem ini sering menjadi punca gangguan haid dan, dalam kes yang jarang berlaku, implan boleh berhijrah dan menimbulkan komplikasi.

- Kontraseptif suntikan – berasaskan hormon juga – yang ditadbir setiap suku tahun. Tetapi penggunaannya mesti terhad dalam masa, kerana terdapat kes-kes trombosis urat dan kenaikan berat badan.

Bila hendak meletakkan IUD selepas bersalin?

IUD dan penyusuan susu ibu

IUD, juga dikenali sebagai peranti dalam rahim (IUD) boleh terdiri daripada dua jenis: IUD tembaga atau IUD hormon. Sama ada anda menyusu atau tidak, kami boleh meminta mereka dipasang secepat mungkin. 4 minggu selepas kelahiran faraj, dan 12 minggu selepas pembedahan cesarean. Tiada kontraindikasi untuk meneruskan penyusuan susu ibu selepas memasukkan IUD, atau IUD.

Peranti ini mempunyai tempoh tindakan yang berbeza dari 4 hingga 10 tahun untuk IUD tembaga, dan sehingga 5 tahun untuk IUD hormon. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja haid anda kembali, anda mungkin mendapati bahawa aliran anda lebih besar jika anda mempunyai IUD tembaga yang dimasukkan, atau hampir tidak hadir dengan IUD hormon. Adalah disyorkan untuk menyemak penempatan yang betul 1 hingga 3 bulan selepas implantasi IUD, semasa lawatan ke pakar sakit puan, dan untuk berunding sekiranya sakit, pendarahan atau demam yang tidak dapat dijelaskan.

Kaedah kontraseptif selepas bersalin: kaedah penghalang

Jika anda tidak mengambil pil atau merancang untuk memasukkan IUD, kekal berjaga-jaga! Melainkan anda mahukan kehamilan kedua dengan cepat atau belum menyambung hubungan seks, anda boleh melihat kepada:

– kondom lelaki yang mesti digunakan pada setiap persetubuhan dan yang boleh dibayar balik atas preskripsi perubatan.

– diafragma atau penutup serviks, yang boleh digunakan dalam kombinasi dengan spermisida tertentu, tetapi hanya dari 42 hari selepas bersalin,

Jika anda sudah menggunakan diafragma sebelum kehamilan anda, saiznya perlu dinilai semula oleh pakar sakit puan anda. Spermisida boleh dibeli di farmasi tanpa preskripsi perubatan. Rujuk ahli farmasi anda.

Kontraseptif: bolehkah kita mempercayai kaedah semula jadi?

Apakah kaedah kontraseptif semula jadi?

Jika anda sudah bersedia untuk memulakan a kehamilan yang tidak dirancang, sedar bahawa terdapat kaedah kontraseptif yang dipanggil semula jadi, tetapi dengan kadar kegagalan yang tinggi dan yang kadangkala melibatkan tingkah laku berjaga-jaga yang ketat. Anda perlu menunggu pemulangan peraturan (sekurang-kurangnya 3 kitaran) jika anda benar-benar mahu menerapkannya.

Kaedah kontraseptif semulajadi:

- The Kaedah pengebilan : ini berdasarkan pemerhatian yang teliti terhadap lendir serviks. Penampilannya: cecair atau elastik, boleh memberi petunjuk mengenai tempoh ovulasi. Tetapi awas, persepsi ini sangat rawak kerana lendir serviks boleh berubah mengikut faktor lain seperti jangkitan faraj.

- The kaedah pengeluaran : kami menunjukkan kepada kadar kegagalan kaedah pengeluaran agak tinggi (22%) kerana cecair pra-mani boleh mengangkut sperma dan pasangan tidak selalu berjaya mengawal ejakulasinya.

- The kaedah suhu : ia juga dipanggil kaedah symptothermal, yang mendakwa untuk mengenal pasti tempoh ovulasi mengikut variasi suhu dan konsistensi lendir. Sangat ketat, ia memerlukan periksa suhu badannya dengan teliti setiap hari dan pada masa yang ditetapkan. Saat apabila ia meningkat dari 0,2 hingga 0,4 ° C mungkin menunjukkan bahawa ovulasi. Tetapi kaedah ini memerlukan menahan diri dari persetubuhan sebelum dan selepas ovulasi, kerana sperma boleh bertahan selama beberapa hari di saluran kemaluan. Oleh itu, pengukuran suhu kekal sebagai kaedah yang tidak boleh dipercayai, dan bersyarat pada pelbagai faktor.

- The Kaedah Ogino-Knauss : ini terdiri daripada mengamalkan pantang berkala antara hari ke-10 dan ke-21 kitaran, yang memerlukan mengetahui kitaran anda dengan sempurna. Pertaruhan berisiko kerana ovulasi kadangkala tidak dapat diramalkan.

Pendek kata, kaedah kontraseptif semulajadi ini tidak melindungi anda daripada kehamilan baru, sama ada anda sedang menyusu atau tidak.

Sumber: Haute Autorité de Santé (HAS)