Ini dibuktikan oleh saintis dari Universiti Cornell (AS) dan Universiti Teknologi Tampere (Finland). Sepanjang tahun, terdapat analisis data mengenai perubahan berat badan hampir 3000 penduduk tiga negara - Amerika Syarikat, Jerman dan Jepun.
Di negara ini, cuti panjang seperti cuti Tahun Baru kami (dan oleh itu perayaan yang paling banyak) berlaku pada masa yang berbeza. Di Amerika, ia adalah Thanksgiving, yang jatuh pada akhir November, dan juga Krismas. Orang Jerman menyambut perayaan Krismas dan Paskah. Dan cuti utama Jepun jatuh pada musim bunga, maka perhimpunan paling lama di meja berlaku.
Sudah tentu, pada hari cuti panjang semua orang makan dari hati, tidak ada yang mengira kalori, yang bermaksud bahawa kenaikan berat badan tahunan adalah maksimum - dari 0,6% hingga 0,8%. Selepas cuti, seperti yang ditunjukkan oleh tinjauan pendapat, kebanyakannya menjalani diet, dan mengambil masa kira-kira enam bulan atau lebih sedikit untuk menurunkan berat badan. Membandingkan turun naik berat mengikut bulan, saintis mendapati bahawa pada pertengahan musim luruh mereka yang ingin menurunkan berat badan memperoleh bentuk terbaik mereka. Untuk mula pulih secara literal dalam sebulan…