Saya tidak suka hadiah

“Hadiah membuatkan saya cemas,” kata Maria, 47, seorang penghias. Saya suka membuatnya, tetapi tidak mendapatnya. Kejutan menakutkan saya, pandangan orang lain mengelirukan saya, dan keseluruhan keadaan ini membuatkan saya hilang keseimbangan. Lebih-lebih lagi bila ada banyak hadiah. Saya hanya tidak tahu bagaimana untuk bertindak balas terhadapnya.»

Mungkin terlalu banyak makna telah dilaburkan dalam hadiah itu. "Dia sentiasa membawa beberapa mesej, sedar atau tidak," kata ahli psikoterapi Sylvie Tenenbaum, "dan mesej ini boleh mengganggu kita. Terdapat sekurang-kurangnya tiga makna di sini: "memberi" juga "menerima" dan "kembali". Tetapi seni pemberian hadiah bukan untuk semua orang.

Saya tidak merasakan nilai saya

Mereka yang merasa sukar untuk menerima hadiah sering merasa sukar untuk menerima pujian, nikmat, pandangan. "Keupayaan untuk menerima hadiah memerlukan harga diri yang tinggi dan kepercayaan kepada yang lain," jelas ahli psikoterapi Corine Dollon. “Dan ia bergantung kepada apa yang kami dapat sebelum ini. Sebagai contoh, bagaimanakah kita mendapat payudara atau puting semasa bayi? Bagaimana kita dijaga semasa kita kecil? Bagaimanakah kami dihargai dalam keluarga dan di sekolah?”

Jika kita telah menerima «terlalu» banyak, maka hadiah akan diterima lebih kurang dengan tenang. Jika kita menerima sedikit atau tidak sama sekali, maka terdapat kekurangan, dan hadiah hanya menekankan skalanya. "Kami menyukai hadiah kerana ia menenangkan kami dan membantu kami merasakan bahawa kami wujud," kata penganalisis psikoanalisis Virginie Meggle. Tetapi jika ini bukan kes kami, maka kami lebih suka hadiah.

Saya tidak mempercayai diri saya sendiri

"Masalah dengan hadiah ialah mereka melucutkan senjata penerima," lanjut Sylvie Tenenbaum. Kita mungkin berasa terhutang budi kepada dermawan kita. Hadiah adalah ancaman yang berpotensi. Bolehkah kita mengembalikan sesuatu yang sama nilainya? Apakah imej kita di mata orang lain? Adakah dia mahu merasuah kita? Kita tidak mempercayai pemberi. Begitu juga dengan diri sendiri.

"Untuk menerima hadiah adalah untuk mendedahkan diri anda," kata Corine Dollon. "Dan pendedahan diri adalah sinonim untuk bahaya bagi mereka yang tidak biasa meluahkan perasaan mereka, sama ada kegembiraan atau penyesalan." Lagipun, kami telah diberitahu berkali-kali: anda tidak pernah tahu bahawa anda tidak menyukai hadiah itu! Anda tidak boleh menunjukkan kekecewaan. Katakan terima kasih! Terpisah dari perasaan kita, kita kehilangan suara kita sendiri dan membeku dalam kekeliruan.

Bagi saya, pemberian itu tidak masuk akal

Menurut Virginie Meggle, kami tidak menyukai hadiah itu sendiri, tetapi apa yang telah mereka jadikan dalam era penggunaan sejagat. Hadiah sebagai tanda sikap bersama dan kesanggupan untuk mengambil bahagian tidak wujud lagi. “Kanak-kanak menyusun bungkusan di bawah pokok, kami berhak untuk “hadiah” di pasar raya, dan jika kami tidak menyukai pernak-pernik itu, kami boleh menjualnya semula kemudian. Hadiah itu telah hilang fungsinya, ia tidak lagi masuk akal,” katanya.

Jadi mengapa kita memerlukan hadiah sedemikian yang tidak berkaitan dengan «menjadi», tetapi hanya untuk «menjual» dan «membeli»?

Apa yang perlu dilakukan?

Menjalankan pemunggahan semantik

Kami memuatkan tindakan memberi dengan banyak makna simbolik, tetapi mungkin kita harus mengambilnya dengan lebih mudah: memberi hadiah untuk keseronokan, dan bukan untuk menggembirakan, mendapatkan kesyukuran, kelihatan baik atau mengikuti ritual sosial.

Apabila memilih hadiah, cuba ikuti keutamaan penerima, bukan pilihan anda sendiri.

Mulakan dengan hadiah untuk diri sendiri

Dua tindakan memberi dan menerima adalah berkait rapat. Cuba berikan diri anda sesuatu untuk bermula. Perhiasan yang bagus, malam di tempat yang menyenangkan … Dan terima hadiah ini dengan senyuman.

Dan apabila anda menerima hadiah daripada orang lain, cuba jangan menilai niat mereka. Jika hadiah itu tidak sesuai dengan keinginan anda, anggap ia sebagai ralat situasional, dan bukan akibat ketidakpedulian anda secara peribadi.

Cuba kembalikan hadiah itu kepada makna asalnya: ia adalah pertukaran, ungkapan kasih sayang. Biarkan ia berhenti menjadi komoditi dan menjadi tanda hubungan anda dengan orang lain semula. Lagipun, tidak suka untuk hadiah tidak bermakna tidak suka kepada orang.

Daripada memberi hadiah, anda boleh memberi masa dan perhatian anda kepada orang tersayang. Makan bersama, pergi ke pembukaan pameran atau hanya ke pawagam…