Hipotensi
Kandungan artikel
  1. Deskripsi umum
    1. Jenis dan penyebab perkembangan
    2. Gejala
    3. Komplikasi
    4. pencegahan
    5. Rawatan dalam perubatan arus perdana
  2. Makanan sihat
    1. etnosains
  3. Produk berbahaya dan berbahaya
  4. Sumber maklumat

Penerangan umum mengenai penyakit ini

Ini adalah patologi di mana tekanan darah seseorang berada di bawah purata. Tekanan normal adalah nisbah bahagian atas (yang juga disebut sistolik) dan lebih rendah (atau diastolik) 120/80 mmHg Art., penyimpangan kecil dibenarkan. Hipotensi arteri didiagnosis apabila bacaan tekanan lebih rendah daripada 90 - 100/60 mm Hg Seni.

Pada manusia, tekanan darah dan otak berkait rapat. Oleh itu, dengan hipotensi, kebuluran oksigen otak berlaku.

Bagi sesetengah orang, hipotensi adalah perkara biasa. Bentuk hipotensi kronik dapat menampakkan diri pada orang muda berusia 20-30 tahun, sebagai patologi bersamaan. Walaupun semua golongan usia mudah terkena penyakit ini, namun, baru-baru ini penekanan telah beralih dari kumpulan usia yang lebih muda ke yang lebih tua, dan bertindak sebagai salah satu gejala strok iskemia. Orang kurus tua dan wanita hamil juga terdedah kepada hipotensi.

Jenis dan penyebab hipotensi

Hipotensi arteri sering tidak dianggap sebagai penyakit bebas, tetapi sebagai salah satu gejala beberapa patologi. Hipotensi boleh disebabkan oleh faktor berikut:

  • dystonia vaskular;
  • mengambil ubat-ubatan tertentu, yang mungkin mempunyai kesan sampingan hipotensi;
  • gangguan kongenital jantung - kecacatan atau prolaps;
  • penurunan jumlah darah yang ketara dengan dehidrasi atau sekiranya kehilangan darah;
  • penyakit seperti kegagalan buah pinggang, diabetes mellitus, keracunan, hemoglobin rendah, luka bakar;
  • penyahhidratan badan;
  • berpuasa berpanjangan;
  • kegagalan jantung kronik;
  • ulser peptik;
  • penurunan nada vaskular sekiranya berlaku keracunan, alergi atau gangguan autonomi sistem saraf.

Bergantung pada sebab yang menyebabkannya, hipotensi arteri dikelaskan kepada:

  1. 1 utama - adalah bentuk patologi neurosis saluran cerebral. Ia boleh disebabkan oleh tekanan atau tekanan emosi yang kuat;
  2. 2 menengah - berlaku sebagai penyakit bersamaan dengan patologi kelenjar tiroid, kecederaan kepala, ubat jangka panjang, rematik, hepatitis, penyakit onkologi, bisul perut dan tuberkulosis.

Selalunya hipotensi arteri adalah gejala dystonia vegetatif-vaskular - keadaan yang menyakitkan di mana terdapat gangguan dalam fungsi sistem saraf autonomi.

Hipotensi fisiologi juga boleh berlaku pada orang yang sihat, sementara patologi tidak mempengaruhi kehidupan pesakit dengan cara apa pun. Bentuk hipotensi arteri lain juga dibezakan:

  • pampasan - berlaku pada atlet semasa melakukan senaman fizikal yang kuat, bertindak sebagai reaksi pelindung badan. Semasa bersukan, tekanan meningkat, dan pada waktu rehat turun di bawah purata;
  • kronik;
  • biasa atau geografi - penduduk pergunungan dan negara-negara dengan iklim yang sangat sejuk atau sangat panas terdedah kepadanya. Sekiranya tidak ada cukup oksigen di udara atau dikeluarkan, maka orang mengalami tekanan rendah, darah beredar lebih perlahan untuk menyampaikan oksigen ke semua organ;
  • bentuk akut hipotensi arteri atau keruntuhan - berlaku dengan penurunan tekanan yang tajam kerana kecederaan kepala, kegagalan jantung, atau keracunan akut.

Gejala Hipotensi

Tanda utama hipotensi arteri adalah tekanan darah rendah hingga tahap 100/60 mm Hg. Seni. pada lelaki dan 90/50 mm Hg. Seni. di kalangan wanita. Hipotensi mungkin disertai oleh gejala berikut:

  1. 1 sakit sakit di bahagian jantung;
  2. 2 loya, pening hingga pingsan;
  3. 3 takikardia;
  4. 4 tangan dan kaki yang sejuk kerana gangguan pemindahan haba;
  5. 5 rasa sakit di kepala, biasanya di pelipis;
  6. 6 berpeluh meningkat;
  7. 7 gangguan tidur;
  8. 8 mengantuk, apatis;
  9. 9 pucat kulit;
  10. 10 ketidakstabilan emosi;
  11. 11 sesak nafas;
  12. 12 berasa tidak sihat pada waktu pagi;
  13. 13 bunyi di telinga;
  14. 14 penurunan keupayaan bekerja.

Hipotensi arteri sering disebabkan oleh pembentukan tubuh manusia. Orang dengan jenis badan asthenik lebih mudah terkena hipotensi. Kanak-kanak dan remaja juga sering mengalami hipotensi, kerana peredaran darah mereka tidak seiring dengan peningkatan pertumbuhan badan. Di kalangan orang muda, kanak-kanak perempuan lebih banyak menderita hipotonia, kerana mereka lebih beremosi dan lebih sensitif terhadap pengalaman, tekanan jiwa dan mental.

Orang yang mengalami hipotensi merasa lebih teruk apabila cuaca berubah, aktiviti fizikal yang tidak mencukupi, dan tekanan emosi yang kuat. Patologi ini bertambah teruk sekiranya berlaku keracunan dan penyakit berjangkit. [4]

Pada 50% wanita semasa kehamilan, terdapat penurunan tekanan yang ketara, hingga angka kritikal. Ini memberi kesan kepada ibu dan bayi, kerana rahim tidak dibekalkan dengan darah, dan bayi dapat dilahirkan sebelum waktunya.

Orang tua rentan terhadap hipotensi, kerana ketika berdiri untuk waktu yang lama, atapnya tersekat di arteri kaki, yang dapat menimbulkan akibat negatif dalam bentuk strok atau serangan jantung.

Komplikasi hipotensi

Sebagai peraturan, hipotensi tidak mempunyai akibat kritikal bagi tubuh, namun, mungkin ada komplikasi seperti itu:

  • gangguan dalam kerja jantung - pesakit hipotensi terdedah kepada takikardia, kerana pada tekanan rendah darah perlahan-lahan beredar melalui pembuluh darah dan jantung harus berfungsi dalam mod yang lebih baik untuk menyediakan tisu dengan oksigen;
  • semasa kehamilan, tekanan darah rendah boleh menyebabkan hipoksia janin, kerana plasenta tidak dibekalkan oksigen dengan secukupnya. Wanita hamil dengan hipotensi arteri sering mengalami toksikosis;
  • pada orang tua, hipotensi memprovokasi perkembangan aterosklerosis; [3]
  • dalam kes yang jarang berlaku, pengsan, strok, perkembangan kejutan atau krisis hipotonik yang bersifat serebral atau jantung.

Pencegahan hipotensi

Untuk mengelakkan perkembangan hipotensi arteri, anda harus menjalani gaya hidup yang betul:

  1. 1 perhatikan jadual kerja dan rehat;
  2. 2 makan dengan betul;
  3. 3 berhenti merokok dan minuman beralkohol;
  4. 4 memantau berat badan;
  5. 5 lebih kerap berada di udara segar;
  6. 6 bersukan;
  7. 7 menjalani pemeriksaan perubatan secara berkala.

Orang yang mempunyai tekanan darah rendah harus mengambil langkah pencegahan berikut:

  • pada waktu pagi anda tidak perlu tiba-tiba bangun dari tidur, anda harus terlebih dahulu menurunkan kaki anda, duduk sebentar dan hanya selepas itu bangun;
  • elakkan tekanan mental dan emosi;
  • mandi dengan kontras pada waktu pagi;
  • minum cecair secukupnya - sekurang-kurangnya 2 liter sehari;
  • ambil persediaan vitamin;
  • tidur sekurang-kurangnya 10 jam sehari;
  • pantau penunjuk tekanan setiap hari;
  • elakkan pendedahan cahaya matahari yang berpanjangan;
  • elakkan tekanan;
  • selamat sarapan pagi.

Rawatan hipotensi dalam perubatan arus perdana

Untuk mendiagnosis hipotensi, tekanan darah harus diukur beberapa kali sehari dan kemudian rata-rata harus diambil sebagai asas. Adalah perlu untuk membuat elektrokardiogram untuk mengetahui bagaimana sistem saraf simpatik mempengaruhi fungsi jantung. Juga, untuk mengecualikan penyakit bersamaan, ahli neuropatologi menetapkan ujian darah dan air kencing, penentuan kadar gula darah dan kolesterol.

Untuk rawatan hipotensi arteri akut, terapi anti-kejutan dalam bentuk transfusi darah dianjurkan untuk mengembalikan isipadu darah yang normal dan menyingkirkan toksin. Sekiranya bentuk hipotensi akut disebabkan oleh keracunan, maka perut harus memerah dan divaksinasi dengan penawar.

Dalam hipotensi kronik, anda harus:

  1. 1 menormalkan gaya hidup: melepaskan tabiat buruk, berada di udara segar setiap hari, bermain sukan, mengelakkan tekanan, terapi spa disyorkan;
  2. 2 mengecualikan atau membatalkan sebahagian ubatyang boleh menimbulkan hipotensi;
  3. 3 dengan patologi endokrin, cukup untuk menormalkan tekanan pilih rawatan penggantian yang betul hormon yang sesuai.

Makanan berguna untuk hipotensi

Diet yang dirumus dengan betul boleh menjadi rawatan yang paling berkesan untuk hipotensi arteri. Produk berikut disyorkan untuk meningkatkan tekanan:

  • kekacang dan bijirin, sebagai sumber vitamin B, untuk alasan yang sama, disarankan bagi pesakit hipotensi untuk selalu membawa sejumlah kecil badam, walnut atau kacang mete sehingga jika perlu mereka dapat memakannya dan sedikit meningkatkan tekanan darah;
  • air - minum cukup cecair meningkatkan jumlah darah dalam tubuh manusia, yang penting untuk meningkatkan tekanan pada pesakit hipotensi;
  • coklat - theobromine, yang merupakan sebahagian daripadanya, mempunyai kesan yang baik terhadap kerja jantung dan meningkatkan tekanan darah;
  • garam - natrium meningkatkan tekanan darah, bagaimanapun, penting untuk mengambil pengambilan garam, kerana tekanan darah dapat meningkat terlalu banyak;
  • buah-buahan yang mengandungi vitamin C - limau gedang, jeruk, kismis, berguna bagi pesakit hipotensi untuk makan kiwi setiap hari semasa perut kosong;
  • kopi, tetapi dalam jumlah kecil, kerana kafein berfungsi sebagai diuretik, yang juga boleh menyebabkan hipotensi;
  • rempah: paprika, lada hitam dan putih, cabai mempunyai kesan pemanasan pada badan dan, dengan itu, meningkatkan tekanan darah;
  • teh hitam dan koko;
  • soda manis;
  • kentang, pisang dan makanan berkanji lain.

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan hipotensi

Resipi ubat tradisional dapat mengurangkan keadaan pesakit dengan hipotensi:

  1. 1 untuk meningkatkan nada, minum 2 sudu besar setiap hari semasa perut kosong. sudu jus saderi segar; [1]
  2. 2 minum 100 g port sekali sehari;
  3. 3 kunyah dengan baik dan telan 4 biji juniper setiap hari;
  4. 4 campurkan 1 kg biji walnut cincang dengan jumlah madu yang sama, gabungkan dengan 1 kg mentega berkualiti tinggi, ambil 30 sudu besar setiap pagi 2 minit sebelum sarapan. sudu;
  5. 5 tegaskan akar ginseng dalam alkohol, ambil 25-30 tetes setiap hari selepas makan; [2]
  6. 6 Tuangkan ramuan susu kering yang dihancurkan dengan vodka dan bertegas di tempat yang gelap selama sekurang-kurangnya 15 hari, minum 4-50 tetes tiga kali sehari;
  7. 7 minum 1 gelas jus delima yang baru diperah setiap hari;
  8. 8 jus lobak merah yang diperah menguatkan nada vaskular;
  9. 9 tambah 0,5 sudu teh ke teh. serbuk halia.

Makanan berbahaya dan berbahaya dengan hipotensi

Dengan tekanan yang dikurangkan, anda tidak seharusnya terpengaruh dengan produk yang menggalakkan vasodilatasi:

  • produk susu yang ditapai - keju kotej, kefir, susu panggang yang ditapai, yogurt;
  • sayur acar dan acar;
  • epal acar;
  • teh gondok;
  • herring masin pedas;
  • sosej salai, daging asap, ham;
  • keju keras berlemak;
  • pastri yang kaya.
Sumber maklumat
  1. Ahli herba: resipi emas untuk perubatan tradisional / Comp. A. Markov. - M .: Eksmo; Forum, 2007.– 928 hlm.
  2. Buku teks Herba Popov AP. Rawatan dengan ramuan perubatan. - LLC "U-Factoria". Yekaterinburg: 1999— 560 p., Sakit.
  3. Perkembangan hipotensi pada pesakit yang baru didiagnosis dengan kegagalan jantung dalam praktik umum UK: kohort retrospektif dan kes-analisis bersarang
  4. Semua Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Tekanan Darah Rendah
Mencetak semula bahan

Dilarang menggunakan bahan apa pun tanpa persetujuan bertulis daripada kami terlebih dahulu.

Peraturan keselamatan

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas sebarang percubaan untuk menerapkan resipi, nasihat atau diet, dan juga tidak menjamin bahawa maklumat yang dinyatakan akan membantu atau membahayakan anda secara peribadi. Berhati-hati dan selalu berjumpa doktor yang sesuai!

Perhatian!

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas sebarang percubaan untuk menggunakan maklumat yang diberikan, dan tidak menjamin bahawa ia tidak akan membahayakan anda secara peribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk menetapkan rawatan dan membuat diagnosis. Sentiasa berjumpa doktor pakar anda!

Pemakanan untuk penyakit lain:

Sila tinggalkan balasan anda