Contents [show]
Lebam di bawah mata boleh merosakkan imej yang paling sempurna. Concealer dan photoshop hanya akan menutup masalah, tetapi kadang-kadang cukup tidur sahaja tidak mencukupi. Kami akan memberitahu anda bagaimana untuk menghilangkan lebam di bawah mata di rumah dan mencegah kejadiannya.
Punca lebam di bawah mata
Lebam di bawah mata berlaku atas sebab tertentu, dan sebelum anda menanganinya, anda perlu mengetahui puncanya. Sebab utama ialah:
1. Tekanan, kerja berlebihan, kurang tidur
Bekerja pada waktu malam, tidur 5-6 jam sehari, tekanan di tempat kerja, kebimbangan berterusan menjejaskan penampilan kita secara negatif. Disebabkan oleh overvoltage, kerja saluran darah terganggu, dinding kapilari menjadi lebih nipis, ciri biru muncul di bawah mata. Jadi, jika anda ingin kelihatan sempurna – tidur 8-9 jam sehari dan cuba kurangkan gugup.
Umur juga boleh menyebabkan beg dan lebam di bawah mata¹. Selama bertahun-tahun, pengeluaran kolagen semula jadi dan asid hyaluronik menjadi perlahan, akibatnya kulit kelopak mata yang nipis dan halus kehilangan keanjalannya dan menjadi lebih nipis. Kapal mula kelihatan - hello, bayang-bayang di bawah mata.
3. Keturunan
Tidak ada pelarian dari keturunan, dan jika ibu, nenek, ibu saudara anda mempunyai lebam di bawah matanya, kemungkinan besar anda juga akan menghadapi masalah seperti itu.
4. Beberapa penyakit
Kadangkala lebam di bawah mata boleh menunjukkan sejenis penyakit atau kerosakan dalam badan. Ini terutama berlaku untuk penyakit sistem kardiovaskular, buah pinggang, hati atau masalah dengan sistem endokrin, serta kekurangan zat besi².
5. Penjagaan kulit yang salah di sekeliling mata
Sebagai contoh, alahan kepada beberapa komponen krim penjagaan kulit boleh nyata dalam penipisan kulit dan hiperpigmentasi. Jika anda menggosok muka dengan kuat dengan pad kapas semasa menanggalkan solek, anda berisiko meregangkan kulit di sekeliling mata dan merosakkan kapilari.
Cara menghilangkan lebam di bawah mata: arahan langkah demi langkah
Jika beg dan lebam di bawah mata tidak diwarisi, maka agak mungkin untuk menyingkirkannya. Perkara yang paling penting ialah periksa kesihatan anda terlebih dahulu dan pastikan lebam dan rupa letih muncul akibat sejenis penyakit. Tetapi di sini juga harus difahami bahawa tidur malam yang nyenyak bukanlah ubat penawar. Anda perlu mengubah gaya hidup anda, dan petua berguna kami akan membantu anda dalam hal ini.
1. Tidur yang sihat dan tiada tekanan
Pertama sekali, dalam perjuangan untuk kecantikan, anda perlu memberi perhatian kepada rutin harian anda. Sekali lagi, kami mengulangi bahawa untuk tidur yang nyenyak anda perlu tidur sekurang-kurangnya 8-9 jam sehari³. Ini akan membantu memulihkan proses ketepuan sel dengan oksigen, mempercepatkan metabolisme dalam badan, dan meningkatkan aliran darah. Tidur yang sihat adalah mustahil di bawah tekanan, jadi cuba bertenang dan jangan gugup dengan perkara-perkara kecil. Ini juga harus termasuk penolakan tabiat buruk (nikotin menjadikan dinding saluran darah rapuh, dan kulit kering, menipis dan letih). Berjalan lebih banyak di udara segar, bermain sukan - ini akan membantu memenuhi badan dengan oksigen dan mengembalikan penampilan berbunga.
2. Kosmetik untuk lebam di bawah mata
Jaga kulit halus di sekeliling mata. Krim muka tidak sesuai untuk kawasan kelopak mata, terdapat produk penjagaan khas untuk ini. Ia termasuk kafein dan asid hyaluronik, ekstrak alga, tumbuhan ubatan dan vitamin yang melembapkan dan menyerikan kulit di sekeliling mata, menghilangkan bengkak dan kemerahan serta menghilangkan biru di bawah mata dan kedutan halus. Pilih jenama farmasi yang terbukti: La Roche-Posay, AVENE, KLORANE, URIAGE, Galenic dan lain-lain. Perkara utama adalah menggunakan dana ini bukan sekali-sekala, tetapi secara teratur, lebih baik - selepas berunding dengan pakar kosmetik atau pakar dermatologi apabila memilih. Walau bagaimanapun, hampir semua jenama farmaseutikal adalah hypoallergenic dan sesuai walaupun untuk kulit sensitif. Dalam masa 3-4 minggu selepas penggunaan biasa, anda akan perasan bahawa lebam di bawah mata telah mencerahkan, kulit telah menegang dan menjadi lebih terhidrat.
3. Urut dari lebam bawah mata
Satu lagi cara yang berkesan untuk menghilangkan lebam di bawah mata di rumah ialah urut diri. Ia akan membantu meningkatkan peredaran darah dan menormalkan aliran limfa di kelopak mata. Urut sendiri memberikan hasil yang ketara bersama-sama dengan produk penjagaan yang dipilih dengan baik.
Melakukan urutan diri adalah sangat mudah. Mula-mula, bersihkan muka anda daripada solekan, untuk meluncur terbaik, sapukan krim atau gel untuk menjaga kawasan sekitar mata.
Tutup mata anda, letakkan pad telunjuk, tengah dan jari manis pada kelopak mata anda. Dengan sangat lembut dalam gerakan bulat, mula mengurut kelopak mata, pertama mengikut arah jam, kemudian perlahan-lahan, hampir tidak menekan, urut kawasan u30buXNUMXbbola mata (jangan keterlaluan!). Untuk setiap kawasan, pendedahan XNUMX saat sudah memadai.
Kemudian, dengan gerakan menepuk ringan di hujung jari, urut kawasan lingkaran hitam di bawah mata dari sudut dalam mata ke luar. Ulangi prosedur di atas kelopak mata atas, di bawah kening. Kira-kira 30 saat juga cukup untuk setiap zon.
4. Kecergasan muka (gimnastik muka)
Satu lagi cara yang baik untuk menangani lebam di bawah mata di rumah ialah kecergasan muka (atau hanya sejenis gimnastik muka). Bayang-bayang di bawah mata berkurangan kerana normalisasi aliran darah, di samping itu, ia akan membantu menghilangkan kedutan dangkal dan mencegah penampilan yang baru. Sekali lagi, adalah penting untuk melakukan senaman dengan kerap, dan bukan apabila anda mengingatinya, melihat di cermin.
Mula-mula tutup mata anda dengan ketat, dan kemudian buka mata anda lebar-lebar, tegangkan kelopak mata anda sebanyak mungkin, dan jangan berkelip selama 10 saat. Ulangi latihan 10-15 kali.
Juling, tegangkan kelopak mata anda, kekal seperti ini selama 5 saat. Ulangi latihan 15-20 kali.
Lihat ke atas – bawah, kanan – kiri, tetapi hanya dengan mata, muka dan leher harus kekal tidak bergerak sepenuhnya. Ulangi latihan sebanyak 5 kali. Kemudian lukis "lapan" dengan mata anda 5 kali lagi - pertama mengikut arah jam, kemudian lawan arah jam.
5. Ubat rakyat
Ibu dan nenek kita sering melarikan diri dari lebam di bawah mata dengan menggunakan uncang teh atau kapas yang dicelup dalam teh yang kuat, hirisan timun, bubur gaharu atau kentang mentah parut ke kawasan kelopak mata. Dengan cara ini, anda benar-benar boleh meringankan lebam di bawah mata dan menutupi kesan kurang tidur, terutamanya kerana kebanyakan alatan berguna mudah didapati di dalam peti sejuk. Ingatlah bahawa sesetengah makanan boleh mencetuskan tindak balas alahan, yang akan menyebabkan bengkak dan kemerahan. Pilihan lain ialah menggunakan kompres teh hijau sejuk atau lap kawasan sekitar mata dengan kiub ais. Nada sejuk saluran darah dan menyempitkan kapilari, dan juga melegakan bengkak di sekeliling mata.
6. “SOS-maksud”
Apa yang dipanggil "pemulihan SOS", direka untuk mengembalikan anda kepada pandangan yang tenang dalam masa beberapa minit dan menutup lebam di bawah mata, termasuk tampalan hidrogel dan fabrik yang sangat popular baru-baru ini dan topeng pakai buang. Ia mengandungi kafein, panthenol, ekstrak herba (seperti chestnut kuda) dan asid hyaluronik. Tompok dan topeng sedemikian dengan cepat (secara harfiah dalam 10-15 minit) mengatasi bengkak, meringankan lebam, mengembalikan rupa yang segar dan tenang. Tompok yang paling popular ialah Petitfee Black Pearl & Gold Hydrogel Eye, mutiara fesyen Millatte, Koelf Bulgarian rose dan Berrisom plasenta. Perkara utama adalah dengan serta-merta berhenti menggunakannya pada reaksi alergi yang sedikit.
Soalan dan jawapan popular
Bagaimana untuk mengelakkan penampilan lebam di bawah mata dan dalam kes apa yang anda tidak boleh lakukan tanpa bantuan pakar, akan memberitahu pakar dermatologi, pakar kosmetik Azaliya Shayakhmetova.
Terdapat suntikan khas untuk kelopak mata yang mengandungi peptida dan asid amino, mereka menguatkan dinding saluran darah dan memulihkan nada mereka, dan mempunyai kesan saliran limfa.
Sumber dari
- I. Kruglikov, Doktor Sains Fizikal dan Matematik, Kosmetische Medizin (Jerman) "Perubatan Estetik" Jilid XVI, No. 2, 2017
- Anemia kekurangan zat besi Idelson LI. Dalam: Panduan untuk Hematologi, ed. AI Vorobieva M., 1985. – S. 5-22.
- Danilov A.B., Kurganova Yu.M. office syndrome. medical journal No. 30 dated 19.12.2011/1902/XNUMX p. XNUMX.