Contents [show]
Perkataan "penurunan berat badan" boleh menyebabkan tekanan bagi kebanyakan kita, kerana ia berkaitan dengan ketidakselesaan, sekatan ketat, latihan yang melelahkan dan pematuhan dengan diet yang ketat. Adakah mungkin untuk mencapai bentuk yang diinginkan tanpa pengorbanan dan usaha yang tidak perlu? Ternyata ini cukup nyata, cukup untuk membuktikan fungsi usus yang betul.
Apakah pra-dan probiotik?
Di dalam usus, tidak hanya pencernaan makanan, asimilasi nutrien dan penghapusan racun dan toksin. Di samping itu, ia bertanggungjawab untuk keadaan kesihatan yang ceria, kekebalan tubuh yang kuat, penampilan yang baik dan penampilan yang langsing. Seberapa baik usus mengatasi tugasnya, pertama sekali, bergantung pada keadaan mikroflora - dan lebih tepatnya, keseimbangan pra - dan probiotik.
Oleh kerana konsep ini sering keliru, kami akan membuat sedikit kejelasan. Prebiotik ialah serat makanan yang tidak boleh dihadam yang merangsang mikroflora usus dengan betul dan menyediakan nutrisi untuk mikroorganisma yang bermanfaat. Sumber prebiotik ialah sayur-sayuran dan buah-buahan yang tidak diproses secara haba, serta beberapa jenis bijirin. Tidak hairanlah pakar pemakanan mengesyorkan untuk fokus dalam diet anda pada produk tersebut.
Namun, banyak orang yang berdiet menghadapi kenyataan bahawa peningkatan penggunaan serat makanan membawa hasil yang jauh dari yang diinginkan. Daripada menurunkan berat badan, banyak yang mengadu tentang permulaan masalah pencernaan - kembung, perut terasa berat, sembelit. Masalahnya adalah bahawa dalam kerja yang terkoordinasi dengan baik, selain prebiotik, sekumpulan "penghuni" usus-probiotik lain - memainkan peranan penting. Mereka menyerap prebiotik dan membantu badan kita memanfaatkannya sepenuhnya.
Mengapa mengambil pra-dan probiotik
Oleh kerana pentingnya bakteria bermanfaat ini untuk kesihatan usus, pakar pemakanan mengesyorkan memberi perhatian khusus kepada probiotik dan memasukkannya ke dalam makanan anda.
Probiotik mengatur kelajuan dan kualiti metabolisme, itulah sebabnya kekurangannya, atau disebut dysbiosis, menyebabkan pelbagai masalah bukan hanya dengan kesihatan, tetapi juga dengan penampilan. Berat badan yang berlebihan dan keadaan kulit yang teruk (jerawat) adalah "sahabat" ketidakseimbangan usus yang paling biasa.
Produk susu yang ditapai yang diiklankan secara meluas dengan budaya "hidup" selalunya bukan penyelesaian kepada masalah, kerana untuk memulihkan mikroflora, probiotik diperlukan dengan kandungan mikroorganisma berguna dalam jumlah sekurang-kurangnya satu bilion pada satu masa. Jumlah bakteria dalam kebanyakan produk susu yang ditapai adalah terlalu kecil berbanding dengan dos yang disyorkan.
Usus adalah keseluruhan sistem, unsur-unsur individu yang berfungsi hanya apabila mereka berada dalam keadaan seimbang. Gabungan pra-dan probiotik yang betul meningkatkan metabolisme lipid, dengan itu mendorong penurunan berat badan, dan membantu mengekalkan tahap metabolisme yang tinggi. Ini adalah metabolisme yang baik yang membolehkan anda mengekalkan hasil diet untuk jangka masa panjang. Kerja pra-dan probiotik yang diselaraskan dengan baik memastikan peristalsis usus yang betul-berkat yang mana ada penghapusan tepat waktu dari semua yang tidak diperlukan oleh badan kita. Oleh itu, mikroflora usus yang sihat memastikan kecergasan fizikal yang optimum dan membolehkan anda merasa penuh kekuatan dan tenaga.
Gabungan seimbang lakto-dan bifidobakteria dalam LACTOBALANCE® multiprobiotik mengandungi 3 bilion mikroorganisma probiotik yang menyumbang kepada pemulihan mikroflora usus mereka sendiri. Ia termasuk kumpulan khas lactobacilli L. Gasseri, yang mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme lipid dan penurunan berat badan, yang telah terbukti dalam perjalanan penyelidikan oleh saintis Jepun. 1 Sebagai sumber probiotik, LACTOBALANCE® disyorkan semasa dan selepas diet, serta selepas mengambil ubat yang melanggar mikroflora usus semulajadi, termasuk semasa dan selepas mengambil antibiotik. Kompleks probiotik memulihkan keseimbangan mikroflora usus dan menormalkan kerjanya.
Tidak seperti kebanyakan probiotik dan produk susu yang ditapai, LACTOBALANCE® tidak memerlukan penyimpanan di dalam peti sejuk, ia mudah untuk dibawa bersama anda.
Biarkan hidup nampak, bukan perut!
Maklumat lanjut mengenai LACTOBALANCE® boleh didapati di laman web rasmi lactobalance.ru
[1] Kadooka Y. Lactobacillus gasseri SBT2055 dalam susu fermentasi pada kelainan perut pada orang dewasa dalam percubaan terkawal secara rawak. Jurnal Pemakanan British (2013), 110, 1696-1703.