Bagaimana untuk membuat teh yang melegakan kesakitan dengan … kunyit?

Cadangan artikel kecil ini akan menarik minat mereka yang bosan mengambil pil yang tidak berkesudahan yang membosankan otot, sakit kepala dan jenis sakit lain. Bukan rahsia lagi bahawa penggunaan jangka panjang ubat-ubatan moden menyebabkan beberapa kesan sampingan. Mereka boleh nyata sebagai loya, cirit-birit, tekanan darah tinggi dan banyak lagi. Nasib baik, alam semulajadi telah memberikan kita alternatif yang selamat dan semula jadi - kunyit.

Ubat sakit (seperti ibuprofen) berfungsi dengan menghalang enzim COX-2 (cyclooxygenase 2). Dengan menyekat enzim ini, keradangan berkurangan dan rasa sakit lega. Kunyit adalah sumber kompaun curcumin, yang juga mempunyai kesan perencatan pada COX-2. Tidak seperti ubat-ubatan, sangat sedikit orang yang mengalami kesan sampingan meminum teh kunyit. Lagipun, rempah ini telah digunakan secara meluas dalam masakan Asia Selatan sejak zaman purba. Walau bagaimanapun, adalah disyorkan untuk menahan minuman ini untuk wanita hamil dan menyusu. Jadi, resipi teh ubat dengan kunyit. Anda perlu: Didihkan air dalam periuk, masukkan kunyit. Jika anda menggunakan akar yang baru diparut, rebus selama 15-20 minit. Dalam kes kunyit tanah - 10 minit. Tapis teh melalui ayak halus, tambah madu atau limau secukup rasa. Jadi sihat!

Sila tinggalkan balasan anda