Contents [show]
Rebus barli selama 30-40 minit, kemudian toskan air dan biarkan selama 15 minit di bawah penutup.
Masak barli dalam multicooker selama 30 minit pada mod "Buckwheat".
Cara memasak bubur barli
Produk untuk bubur
Barli - 1 gelas
Air - 2,5 gelas
Mentega - kiub 3 sentimeter
Garam - secukup rasa
Cara memasak bubur barli
Tuangkan parut barli di atas pinggan lebar dan urutkan, membuang batu dan serpihan tumbuhan.
Letakkan barli di ayak dan bilas hingga bersih di bawah air sejuk.
Tuangkan air sejuk ke dalam periuk, masukkan bijirin dan masukkan periuk di atas api sederhana. Apabila air mendidih, kecilkan api, masukkan garam dan minyak, kacau. Masak selama 35 minit, kemudian matikan api, dan bungkus kuali dengan bubur dalam selimut untuk penyejatan. Masukkan bubur selama 30 minit.
Bubur barli dalam periuk perlahan
Tuangkan barli yang telah dibasuh ke dalam kuali multicooker, tambah air, tambah garam dan mentega. Tutup multicooker dengan penutup.
Tetapkan multicooker ke mod "Buckwheat", masak bubur barli selama 30 minit.
Lihat Cara Membuat Minuman Barli!
Fakta perisa barli
- Barli adalah produk tertua yang orang belajar memasak pada abad ke-8 SM. Roti telah lama dibuat dari barli. Barli sering dikelirukan dengan barli, kerana barli adalah barli, hanya diproses, dikupas dan digosok.
- Barli sangat baik untuk kesihatan, bukan untuk apa-apa bahawa di Rom kuno gladiator disebut "makan barli". Barli menyumbang kepada peningkatan massa otot yang cepat, detoksifikasi badan, keseimbangan proses usus, pertumbuhan tulang yang normal. Untuk selsema, barli akan membantu merawat batuk, menyelamatkan anda dari mabuk dan melegakan takikardia dalam keadaan tertekan.
- Parut barli semasa memasak meningkat 3 kali ganda.
- Daripada air, semasa memasak bubur barli, anda boleh menggunakan kaldu ayam atau daging, atau susu.
- Perasa untuk bubur barli tanpa gula - lada hitam dan manis, kunyit.
- Perlu menyimpan bubur barli di tempat sejuk yang gelap, jangka hayat adalah 1 tahun.
- Kandungan kalori barli - 354 kcal / 100 gram. Barli dianggap sebagai makanan berkalori tinggi.