Kebanyakan kajian yang berkaitan dengan kesan pendekatan pelengkap, seperti kiropraktik atau osteopati, untuk rawatan cakera herniated adalah kajian kes kecil atau kajian klinikal. Walaupun keputusan yang memberangsangkan, lebih banyak kajian klinikal yang berkualiti perlu dilakukan sebelum kita boleh mendapat lebih kepastian tentang keberkesanan dan keselamatan pendekatan ini. Untuk butiran lanjut, rujuk helaian yang berkenaan.

Ambil perhatian bahawa, memandangkan hernia boleh menyebabkan sciatica, sakit pinggang atau gangguan muskuloskeletal leher, anda boleh merujuk bahagian Pendekatan Pelengkap pada helaian ini.

 Kiropraktik. Terdapat kontroversi mengenai kesan manipulasi tulang belakang pada cakera hernia^1,2. Sesetengah penyelidik percaya teknik ini selamat dan berkesan, manakala yang lain mendakwa sebaliknya. Risiko utama yang didakwa oleh sesetengah doktor ialah pengendalian hernia boleh membawa kepada sindrom cauda equina (ekor kuda)^1,3. Walau bagaimanapun, pengarang kajian sistematik yang diterbitkan pada tahun 2004 menganggarkan risiko komplikasi akibat manipulasi tulang belakang kurang daripada satu dalam 3,7 juta kes.⁴.