Minuman jus anggur, dalam tin

Minuman jus anggur, dalam tin

Nilai pemakanan dan komposisi kimia.

Jadual menunjukkan kandungan nutrien (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bahagian yang boleh dimakan.

NutrienKuantitiBiasa **% norma dalam 100 g% norma dalam 100 kcal100% biasa
Nilai kalori57 kkal1684 kkal3.4% 6%2954 g
Karbohidrat14.45 g219 g6.6% 11.6% 1516 g
Serat makanan0.1 g20 g0.5% 0.9% 20000 g
Air85.3 g2273 g3.8% 6.7% 2665 g
Ash0.12 g~
vitamin
beta karotena0.003 mg5 mg0.1% 0.2% 166667 g
Lutein + Zeaxanthin19 μg~
Vitamin B1, tiamin0.225 mg1.5 mg15% 26.3% 667 g
Vitamin B2, riboflavin0.354 mg1.8 mg19.7% 34.6% 508 g
Vitamin B4, kolin0.3 mg500 mg0.1% 0.2% 166667 g
Vitamin B5, pantotenik0.023 mg5 mg0.5% 0.9% 21739 g
Vitamin B6, piridoksin0.035 mg2 mg1.8% 3.2% 5714 g
Vitamin B9, folat1 μg400 μg0.3% 0.5% 40000 g
Vitamin C, askorbik26.5 mg90 mg29.4% 51.6% 340 g
Vitamin K, phylloquinone0.2 μg120 μg0.2% 0.4% 60000 g
Vitamin PP, TIADA0.142 mg20 mg0.7% 1.2% 14085 g
makronutrien
Kalium, K33 mg2500 mg1.3% 2.3% 7576 g
Kalsium, Ca7 mg1000 mg0.7% 1.2% 14286 g
Magnesium, mg6 mg400 mg1.5% 2.6% 6667 g
Natrium, Na9 mg1300 mg0.7% 1.2% 14444 g
Fosforus, P6 mg800 mg0.8% 1.4% 13333 g
Unsur surih
Besi, Fe0.13 mg18 mg0.7% 1.2% 13846 g
Mangan, Mn0.2 mg2 mg10% 17.5% 1000 g
Tembaga, Cu22 μg1000 μg2.2% 3.9% 4545 g
Selenium, Sekiranya0.1 μg55 μg0.2% 0.4% 55000 g
Fluorin, F32.1 μg4000 μg0.8% 1.4% 12461 g
Zink, Zn0.03 mg12 mg0.3% 0.5% 40000 g
Karbohidrat yang mudah dicerna
Mono- dan disakarida (gula)14.11 gmaksimum 100 г

Nilai tenaga ialah 57 kcal.

  • fl oz = 31.3 g (17.8 kCal)
  • cawan (8 fl oz) = 250 g (142.5 kCal)

Minuman jus anggur, dalam tin kaya dengan vitamin dan mineral seperti: vitamin B1 – 15%, vitamin B2 – 19,7%, vitamin C – 29,4%

  • Vitamin B1 adalah sebahagian daripada enzim karbohidrat dan metabolisme tenaga yang paling penting, yang memberi tenaga dan bahan plastik kepada tubuh, serta metabolisme asid amino rantaian bercabang. Kekurangan vitamin ini menyebabkan gangguan serius pada sistem saraf, pencernaan dan kardiovaskular.
  • Vitamin B2 mengambil bahagian dalam tindak balas redoks, meningkatkan kepekaan warna penganalisis visual dan penyesuaian gelap. Pengambilan vitamin B2 yang tidak mencukupi disertai dengan pelanggaran keadaan kulit, selaput lendir, gangguan cahaya dan penglihatan senja.
  • Vitamin C mengambil bahagian dalam reaksi redoks, fungsi sistem imun, mendorong penyerapan zat besi. Kekurangan membawa kepada gusi yang longgar dan berdarah, mimisan kerana peningkatan kebolehtelapan dan kerapuhan kapilari darah.

Anda boleh mendapatkan panduan lengkap untuk produk yang paling berguna dalam lampiran.

Tags: kandungan kalori 57 kcal, komposisi kimia, nilai pemakanan, vitamin, mineral, apa yang berguna Minuman jus anggur, tin, kalori, nutrien, sifat berguna Minuman jus anggur, dalam tin

2021-02-17

Sila tinggalkan balasan anda