Jika mood pada sifar, terdapat kerosakan, dan sebab-sebab untuk keadaan seperti itu, tidak perlu mencari punca diet. Enam produk itu mampu merosakkan mood yang terbaik sekalipun.
daging merah
Mereka yang mengambil daging merah lebih agresif dan impulsif, menurut ahli psikologi dan pakar pemakanan. Daging ini juga menguatkan saluran pencernaan, waktu yang lama untuk dicerna, mempengaruhi sistem saraf.
Makanan dalam tin
Makanan dalam tin mengandungi banyak toksin yang berbahaya bagi organ dalaman. Semasa pelanggaran pekerjaan mereka, kesihatan, kerengsaan, dan mood yang merosot berubah secara mendadak.
cip
Kerepek - sifat untuk syarikat yang ceria. Sebenarnya, kerepek berbahaya adalah sebaliknya - menghalang mood. Makanan ringan ini mengandungi asid dan karsinogen berbahaya yang menyekat pengeluaran hormon kebahagiaan.
Minuman ringan manis
Minuman ini menimbulkan lonjakan gula darah yang tajam. Dengan peningkatan gula, mood meningkat, tetapi penurunannya yang tajam membawa kepada gejala depresi dan perubahan dalam jiwa.
biji labu
Makanan berguna "super" ini mengandungi kalium bromat, yang pada pengambilan berterusan menghalang penyerapan yodium. Ia boleh menyebabkan penyakit tiroid dan, sebagai akibatnya - mood yang tidak baik.
Kacang tanah
Kacang masin dengan bir mengandungi bahan tambahan makanan berbahaya yang menyebabkan kesedihan dan sikap tidak peduli dan menyebabkan kerosakan pada tubuh. Semakin kerap menggunakan makanan ringan seperti itu, semakin kurang menjadi orang yang ceria.