Dalam projek "Makanan menurut Zodiak" kami memperkenalkan pembaca kegemaran kami untuk pendapat mengenai diet yang betul berdasarkan tanda-tanda zodiak. Sekarang giliran Perawan untuk mengetahui pendapat ahli nujum mengenai pemakanan yang paling optimum untuk tanda ini.
Keanehan Virgos adalah mereka tidak bekerja tanpa kenal lelah. Dan pengambilan makanan mereka sering kali menjadi makanan ringan di antara kes-kes. Oleh itu, adalah baik bagi Virgos untuk selalu mempunyai yogurt, kefir, buah-buahan kering bersamanya, sehingga tidak ada godaan untuk makan makanan ringan dengan makanan segera atau karbohidrat cepat dalam bentuk gula-gula.
Virgo sangat menggemari gula-gula, jadi mereka sering perlu memasak sendiri hidangan dari oatmeal, gandum tumbuh, buah-buahan, sayur-sayuran. Semua makanan ini mengandungi serat, yang mendorong metabolisme dan dengan itu membantu mengekalkan kesihatan dan sosok yang cantik.
Pakar masakan Virgo sangat baik, tetapi mereka tidak selalu membanggakan keahlian mereka, lebih suka mendiamkannya, sehingga memasak tidak jatuh ke bahu mereka dalam bentuk tugas. Mereka lebih suka makanan kesenangan daripada menghabiskan masa memasak. Virgo membiarkan jiwa mereka terbentang hanya ketika mereka mengatur majlis resepsi. Dalam kes ini, meja mereka akan benar-benar pecah dari banyaknya hidangan. Dari jumlah yang banyak ini, mereka pasti akan menonjolkan hidangan istimewa mereka. Yang pasti mereka akan berjaya hingga gemilang.
Secara umum, Virgos, walaupun fizikalnya rapuh, sering kali mempunyai kesihatan yang sangat baik dan terdapat sebilangan besar orang centenarian di antara wakil-wakil tanda ini. Dan titik paling lemah dalam tubuh mereka adalah usus, yang secara langsung berkaitan dengan pemprosesan makanan.
Oleh itu, Virgos harus mengelakkan lemak haiwan, makanan dalam tin, daging asap, gula-gula. Alkohol juga dikontraindikasikan untuk mereka.
Sayuran rebus, pasta, produk tenusu, pelbagai bijirin mesti ada dalam diet harian. Daging lebih baik dikukus atau dibakar di dalam ketuhar. Lemak sayuran adalah disyorkan.
Di antara sayur-sayuran, yang paling disukai adalah kaya serat: kubis, kacang, kembang kol, saderi, wortel, zucchini, labu. Buah mereka sangat sesuai untuk epal, anggur, pir, delima, aprikot.
Garam tenaga Virgo adalah kalium sulfat dan besi fosfat, yang terdapat dalam soba, gandum, millet, epal, zucchini. Mineral zodiak Virgo adalah kalium sulfat. Ia terdapat dalam roti gandum, selada, chicory, keju, dan daging lembu.
Oleh itu, asas diet yang sihat untuk Virgo akan menjadi diet sihat sederhana kaya serat, dengan cukup sayur-sayuran dan buah-buahan. Diet yang betul sangat penting - makanan pecahan pada masa yang sama. Dan ahli nujum menasihatkan para perawan untuk memperhatikan vegetarian, sistem pemakanan ini akan sesuai dengan banyak dari mereka.
Kami akan mengingatkan, sebelumnya kami memberitahu yang mana dari semua tanda adalah gigi manis terbesar, serta minuman kopi mana yang disukai oleh tanda yang berbeza.