Dalam projek "Makanan menurut Zodiak" kami memperkenalkan pembaca kegemaran kami dengan pendapat mengenai diet yang betul berdasarkan tanda-tanda zodiak.
Sangat menyenangkan untuk menulis mengenai pemakanan Lviv. Lagipun, ini adalah gourmet sebenar dan penikmat memasak. Perwakilan tanda ini gemar mencuba hidangan eksotik dari pelbagai negara, untuk mencicipinya, mendapat keseronokan istimewa dari ini, dan tidak memikat diri. Dan kerana Leos jarang makan berlebihan, mereka jarang mempunyai masalah dengan saluran gastrousus.
Singa, sebagai pemangsa sejati, lebih suka daging, ikan, dan dibumbui dengan rempah panas, tetapi mereka tidak boleh disebut gigi manis.
Sekiranya kita bercakap mengenai sama ada Leos suka bermain-main di dapur, kemungkinan besar mereka tidak begitu menyukai pekerjaan ini. Ini bukan urusan kerajaan. Walaupun Leos dapat memasak hidangan sederhana dengan cukup baik. Dan jika mereka mengambil karya masakan, maka tidak perlu ada yang mengalihkan perhatian mereka dari ciptaan ini! Dan kemudian akan ada karya agung!
Singa sering makan di luar rumah. Tetapi mereka tidak akan pernah pergi ke restoran pertama yang mereka temui, Leos selalu berusaha mendapatkan yang terbaik, jadi institusi itu akan memilih yang terbaik untuk dirinya sendiri.
Leos mempunyai perangai yang cerah, cepat marah dan sering bekerja keras, menyebabkan diri mereka keletihan dan fizikal, dan kesalahan dalam pemakanan dapat dengan mudah menyebabkan kegemukan. Dan ini boleh memberi kesan negatif pada titik lemah tanda zodiak ini, iaitu jantung, saluran darah besar, saraf tunjang, kelenjar tiroid. Juga, salah satu masalah Lviv adalah tahap hemoglobin yang rendah.
Oleh itu, Leo hanya perlu makan dengan betul.
Bagaimana dan apa yang ada pada Leo
Pertama, kecualikan makanan yang memberi kesan negatif pada jantung dan saluran darah. berlemak, makanan berat, goreng, daging gelap, minuman beralkohol dan gula-gula. Pastikan untuk memasukkan protein diet yang terdapat dalam susu, telur, daging putih, unggas. Dan biarkan diet sering merangkumi makanan yang kaya dengan kalsium.
Dari buah untuk singa, buah sitrus sesuai. Mereka kaya dengan serat, kalium, vitamin dan melegakan ketegangan saraf dengan baik. Untuk menyediakan otot jantung dengan kalium dan magnesium, yang berikut harus ditambah kepada diet: kismis, buah ara, aprikot kering, kentang, terung, zucchini. Bawang, bawang putih, parsnips, saderi juga akan berguna.
Terutama membantu Leo menjadi penuh tenaga dan menormalkan sistem saraf - magnesium fosfat. Ia ditemui dalam soba, oat, gandum millet, koko dan kacang soya, kurang dalam kacang, kacang, kacang tanah dan roti rai.
Leos perlu merancang rejim mereka supaya makan siang paling memuaskan, dan sarapan dan makan malam ringan. Untuk makan tengah hari, Leos perlu makan sup, daging atau ikan dan lauk. Makan tengah hari yang menggembirakan akan membolehkan tanda ini terhad kepada hanya satu sayur-sayuran atau buah-buahan untuk makan malam. Selain itu, Leos perlu mengelakkan makanan tergesa-gesa, makanan ringan cepat dan cuba untuk tidak makan pada waktu malam.
Sangat berguna bagi Lviv untuk menggunakan anggur, jeruk, lemon, dan dari sayur-sayuran - kubis, lobak, lobak.
Ingat sebelum ini, kami bercakap tentang pencuci mulut mana yang lebih disukai oleh tanda-tanda zodiak yang berbeza, dan juga dinasihatkan cara memilih wain mengikut tanda zodiak.