Bahan gabungan
Sekiranya anda sudah lama bermimpi menjadi seorang ibu, tetapi dua jalur yang dihargai dalam ujian ini tidak menunjukkan apa-apa - pastikan bahawa anda melakukan semuanya dengan betul dan menguatkan badan anda.
Realiti moden sering meletakkan halangan dalam perjalanan kehamilan yang "ideal". Masalah persekitaran, tekanan yang meluas dan irama kehidupan yang kuat sering mempengaruhi fungsi pembiakan tubuh wanita, jadi merancang kehamilan kini menjadi strategi semula jadi. Semasa bermimpi tentang keibuan, pertimbangkan titik persiapan yang paling penting untuknya.
Keadaan umum kesihatan wanita adalah faktor yang paling jelas dalam menentukan konsepsi yang berjaya dan perkembangan peristiwa yang lebih lanjut. Jalan tradisional wanita yang ingin hamil dilahirkan melalui pejabat ahli endokrinologi dan pakar sakit puan. Sebagai peraturan, doktor ini mengesyorkan sebahagian besar langkah selanjutnya. Dengan syarat bahawa penyakit yang dapat dilihat oleh mata kasar tidak dapat dikesan pada ibu hamil, adalah perlu untuk memastikan bahawa tidak ada jangkitan kronik semasa pendam dan menilai status genetik anda dengan pakar yang sesuai.
Meningkatkan tabiat makan anda bukan hanya untuk menghilangkan makanan ringan, tetapi juga untuk mengucapkan selamat tinggal kepada diet yang melelahkan. Seluruh perpustakaan telah ditulis dan ribuan video difilemkan mengenai hubungan rasional dengan makanan, dan jika anda mempunyai pertanyaan kontroversial, anda selalu dapat berunding dengan pakar pemakanan.
Resipi ringkas dan sihat untuk setiap hari boleh didapati .
Kesihatan fizikal ibu hamil, satu atau lain cara, dipantau dengan teliti oleh doktor, tetapi pentingnya keseimbangan mental sering diremehkan. Kita terbiasa hidup dalam tekanan yang berterusan sehingga kita bahkan tidak menyedarinya. Sementara itu, amalan perubatan menunjukkan bahawa tekanan psikologi bukan sahaja dapat mempengaruhi kesihatan ibu dan janin secara negatif, tetapi juga dapat mencegah pembuahan sepenuhnya. Itulah sebabnya setiap doktor keluarga kedua pasti mempunyai kisah mengenai pesakit yang berjaya hamil, misalnya, bercuti setelah sekian lama tidak berjaya. Bahkan ada yang disebut "lawatan melahirkan anak" di mana anda boleh bersantai dalam suasana yang menyenangkan dan selesa di bawah pengawasan seorang ahli seks yang berpengalaman. Ini, sebagai contoh, resort "Miraval" di Tuscon (AS), pelayaran laut di Singapura, resort termal di Hungary dan Croatia.
Hari ini, apabila perancangan konsepsi dan kehamilan yang disengajakan menjadi semakin penting, sokongan pencegahan untuk kesihatan wanita adalah keputusan yang tepat dan wajar bagi ibu bapa masa depan. Untuk ini, ada kaedah khas, seperti kompleks bukan hormon yang selamat - sitamin. Tindakan bioregulator asal semula jadi ini bertujuan untuk memulihkan, mengekalkan simpanan bahan selular yang berfungsi dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap faktor persekitaran negatif.
Untuk mengatur kerja tubuh wanita (iaitu kesihatan ovari), sitamin dimaksudkan … Ia secara berkesan mengembalikan keteraturan kitaran dan memberi kesan yang baik terhadap kemampuan sistem pembiakan wanita untuk hamil secara semula jadi. Alat ini bukan sahaja diperlukan untuk meningkatkan sumber kesihatan pembiakan, tetapi juga membantu menyelesaikan banyak masalah dengan pelbagai fungsi.
Faktor apa yang boleh mempengaruhi kemungkinan konsepsi secara negatif?
- Gaya hidup yang tidak menetap.
- Tekanan, kemurungan dan kerja berlebihan.
- Kontraseptif kecemasan.
- Jangkitan kronik dan tidak dirawat.
- Penangguhan dan operasi yang ditangguhkan.
- Tabiat buruk, termasuk tabiat makanan.
- Berat badan berlebihan dan kekurangan berat badan.
- Gangguan hormon.
Berikut adalah senarai langkah yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan peluang anda untuk berjaya ketika merancang konsepsi dan menghilangkan kesan negatif.
- Yoga dan kecergasan.
- Ketenangan fikiran dan keharmonian.
- Makanan yang sihat dan biasa.
- Rehat yang baik.
- Pencegahan penyakit kronik.
- Menyokong kesihatan pembiakan dengan sitamin Ovariamine.