Minyak primrose petang – sifat, tindakan, kontraindikasi, harga. Apakah kebaikan minyak evening primrose? [KAMI TERANGKAN]

Kandungan terbukti

Tidak lama dahulu dalam masakan kita terpaksa berpuas hati hanya dengan minyak biji sesawi, atau minyak bunga matahari. Kami mempunyai banyak jenis di pasaran hari ini. Ternyata minyak boleh ditekan dari banyak biji, seperti anggur. Minyak primrose petang masih tidak begitu popular.

1. Minyak evening primrose terbaik adalah minyak yang segar, tidak ditapis dan tidak ditapis. Ia juga harus ditekan sejuk
2. Minyak sedemikian mempunyai sifat yang paling menggalakkan kesihatan
3. Dan ini merangkumi julat yang sangat luas - minyak evening primrose menyokong banyak penyakit
4. Maklumat lanjut boleh didapati di laman utama Onet

Minyak evening primrose - apakah itu evening primrose?

Evening primrose adalah tumbuhan dwitahunan, ia tumbuh dari biji yang ditaburkan selepas berbunga. mekar kuning. Di alam liar, ia tumbuh di atas tanah terbiar, padang terbiar dan padang rumput. Ia berlaku hampir di mana-mana, jadi kita biasanya tahu tumbuhan ini "dengan penglihatan", sementara hanya sebahagian daripada mereka yang tahu namanya. Ia juga ditanam di taman sebagai bunga hiasan, ia mekar pada akhir Jun dan awal Julai. Penanaman berskala besar juga digunakan sebagai bahan mentah untuk minyak.

Minyak primrose petang - ciri-ciri

Minyak evening primrose tidak selalunya produk dengan nilai pemakanan yang sama. Produk yang paling berharga ialah minyak, iaitu:

1. segar - jadi ia harus ditekan baru;
2. ditekan sejuk - kemudian ia mengekalkan nilai pemakanan penuhnya;
3. tidak ditapis;
4. tidak ditapis;
5. disimpan dan diangkut dengan langkah keselamatan yang sesuai;
6. ditandakan dengan tarikh luput yang singkat – sebatian berharga dalam minyak evening primrose teroksida dari semasa ke semasa, jadi minyak berkualiti baik biasanya mempunyai jangka hayat yang pendek.

Tempahan minyak evening primrose EKO hari ini di Pasar Medonet.

Anda mesti menyemaknya: Bagaimana untuk melembapkan rambut anda? – kaedah terbukti untuk rambut kering

Minyak primrose petang - tindakan

Minyak evening primrose mempunyai kesan yang tidak dapat dinafikan bermanfaat pada tubuh manusia. Evening primrose berhutang sifatnya kepada asid linolenik gamma, yang dipanggil GLA. Asid ini terlibat dalam pengeluaran prostaglandin. Mereka adalah bahan yang mengawal banyak proses dalam badan.

Di samping itu, minyak evening primrose mempunyai kesan positif terhadap bekalan darah dan penghidratan membran mukus dan kulit, dan mempunyai sifat anti-radang. Ia juga merupakan sumber fitosterol, berkat tahap kolesterol jahat yang diturunkan.

Selain itu, minyak evening primrose adalah sumber asid linolenik (LA), vitamin E semulajadi, antioksidan dan polifenol.

Minyak evening primrose adalah sebahagian daripada suplemen SmartMe Health Labs – untuk keadaan kulit yang lebih baik, yang boleh anda beli pada harga yang menarik di Pasaran Medonet.

Lihat juga: Minyak jintan hitam – apa yang membantu apabila ia berbahaya

Minyak evening primrose yang tidak dicairkan sangat berminyakOleh itu, disyorkan untuk menggunakannya dalam bentuk kosmetik dengan kepekatan 20-30% untuk penjagaan. Selain itu, minyak tersebut juga boleh ditambah kepada kosmetik yang digunakan setiap hari dan diambil dalam bentuk makanan tambahan dalam tablet. Minyak evening primrose boleh didapati di Pasar Medonet – makanan tambahan untuk rambut, kulit dan kuku.

Komposisinya didominasi oleh asid linoleik (70%) dan asid tak tepu lain. Minyak berhutang sifat menggalakkan kesihatan terutamanya kepada mereka:

1. jerawat – asid yang terkandung dalam minyak evening primrose meningkatkan kerja tisu kulit, memastikan tahap penghidratan yang mencukupi dan melindungi kulit daripada kekeringan. Selain itu, ia membantu membuang toksin dan membaiki kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Asid juga merangsang pengeluaran enzim yang menyokong rawatan, contohnya, sisa jerawat dan psoriasis;
2. merendahkan kolesterol - minyak evening primrose menghalang pengoksidaan kolesterol LDL, menghalangnya daripada terkumpul di dinding saluran darah. Walau bagaimanapun, mereka menjaga tahap kolesterol HDL yang sesuai, yang tugasnya adalah untuk membuang sel lemak berlebihan dari urat;
3. mempercepatkan pembakaran lemak - Evening primrose mempunyai kesan positif terhadap pencernaan dan menghalang pemendapan lemak. Asid yang terkandung di dalamnya merangsang tisu adiposa perang untuk membakar lemak berlebihan dan memprosesnya menjadi haba;
4. penyakit reumatik – minyak evening primrose boleh digunakan secara terapeutik dalam penyakit sendi, dan juga patah tulang atau kecederaan ligamen. Asid yang terkandung di dalamnya melegakan kesakitan reumatik, merangsang proses penjanaan semula tulang rawan dan tisu penghubung, mencegah arthritis dan juga mempercepatkan penyembuhan luka;
5. menguatkan imuniti dan melindungi daripada penyakit paru-paru, bronkus, tekak, mata – asid yang terkandung dalam minyak evening primrose mempunyai kesan yang sangat positif terhadap imuniti. Kepekatannya yang tinggi bermakna kita kurang berkemungkinan menghidapi penyakit paru-paru, bronkus, mata, asma atau alahan;
6. menurunkan tekanan darah, sekali gus melindungi daripada penyakit kardiovaskular – asid GLA tersebut meningkatkan pengaliran darah di dalam saluran dan dengan itu menurunkan tekanan darah, mengurangkan risiko mendapat pelbagai penyakit;
7. meningkatkan kerja otak - Asid DHA adalah komponen sel otak. Semakin tinggi tahap mereka, semakin baik otak berfungsi. Dalam amalan, ini bermakna peningkatan dalam mood, ingatan dan proses pemikiran. Minyak primrose petang disyorkan untuk orang yang mengalami demensia, dan juga sebagai terapi tambahan dalam rawatan pelbagai sklerosis, skizofrenia dan skleroderma;
8. meningkatkan kesuburan - terima kasih kepadanya, pengeluaran lendir subur meningkat;
9. melegakan penyakit wanita – kita berhutang kesan minyak evening primrose kepada kandungan asid lemak dan magnesium;
10. menyuburkan dan menguatkan kulit, rambut dan kuku, melegakan gejala psoriasis, menyembuhkan ekzema, melegakan kerengsaan kulit.

Minyak primrose petang adalah bahan berharga dalam kosmetik yang bertujuan untuk penjagaan. Hari ini di Pasaran Medonet anda boleh membeli:

1. Harmoni didahulukan – minyak untuk kulit sensitif dan matang dengan ekstrak evening primrose, yang menyuburkan dan menjaga keadaan kulit yang baik,
2. Serum anti-penuaan malam Lanula yang melicinkan kulit dan membantu mengatasi perubahan warna kulit,
3. menjana semula gincu pelindung Vianek – terima kasih kepada sifatnya, minyak evening primrose sempurna melembapkan bibir yang kering dan pecah-pecah,
4. Vianek penjanaan semula tangan mengelupas, yang melicinkan dan menyuburkan kulit pada tangan,
5. Krim anti-kedut Vianek untuk kulit kering dan matang,
6. Syampu penjana semula Vianek untuk rambut berambut perang, berwarna dan diluntur, yang menyuburkan dan menguatkan rambut,
7. Vianek secara intensif menjana semula rawatan tangan dalam bentuk topeng.

Minyak primrose petang - sapuan

Evening primrose oil mempunyai warna yang cantik dan rasa yang tersendiri. Dalam masakan, minyak evening primrose hanya boleh dimakan sejuk, jadi ia tidak sesuai untuk menggoreng atau membakar kek. Walau bagaimanapun, ia boleh ditambah kepada hidangan yang dihidangkan hangat, yang mana ia tidak akan kehilangan sifat ajaibnya. Ia perlu ditambah kepada salad, gandum atau bijirin.

Ia dijual dalam botol kecil dan gelap (tidak suka cahaya). Selepas dibuka, ia sesuai untuk dimakan selama setahun, jika disimpan di dalam peti sejuk pada suhu 4-10 darjah.

Dalam kosmetologi, ia digunakan sebagai bahan dalam krim, tetapi ia juga boleh digunakan sebagai minyak tulen untuk mencuci kulit kering, atopik, untuk meminyaki rambut dan menguatkan kuku. Unsur-unsur seperti magnesium, zink, selenium dan kalsium menguatkan akar rambut, mencegah keguguran rambut, menjadikan kulit anjal dan menjana semula.

Minyak primrose petang adalah tambahan yang bagus untuk:

1. sandwic - ia boleh berjaya digunakan untuk menyebarkan pada roti, tetapi ia juga boleh dicelup dalam roti, seperti dalam minyak zaitun;
2. Salad dan salad - ia adalah tambahan yang sempurna untuk sos dan sos. Ia boleh ditambah kepada kedua-dua tomato dan salad sauerkraut;
3. keju kotej atau pelbagai pes - minyak evening primrose meningkatkan tekstur dan rasa pelbagai pes;
4. yogurt dan bubur;
5. koktel, shake, puri buah-buahan dan sayur-sayuran;
6. menyediakan hidangan panas untuk menekankan rasa mereka;
7. sup - untuk meningkatkan rasa dan aroma hidangan.

Betul mengetahui: Apakah itu dermatitis atopik?

Minyak evening primrose juga boleh didapati dalam dua kosmetik daripada jenama Rosadia - krim penerang siang dan krim malam yang berkhasiat, yang disyorkan untuk semua jenis kulit.

Minyak primrose petang - dos

Minyak primrose petang digunakan sejuk. Suhu tinggi menghalang minyak daripada kebanyakan sifat kesihatannya. Jumlah minyak yang ditadbir bergantung pada umur. Kanak-kanak kecil harus mula menggunakan minyak evening primrose dari 1 ml. Sebaliknya, orang dewasa perlu mengambil kira-kira 5 ml, iaitu satu sudu teh sehari.

1. Cuba minyak bayi Omega Smart Kids Bioherba, yang mengandungi minyak evening primrose dan minyak lain yang memberi kesan positif kepada perkembangan organisma kanak-kanak.

Mengambil sedikit minyak evening primrose juga boleh menjadi sebahagian daripada diet yang sihat dan seimbang. Jumlah minyak evening primrose dalam diet anda tidak ditakrifkan dengan tepat, namun keteraturan adalah penting. Cubalah Minyak Evening Primrose YANGO, boleh didapati dalam bentuk kapsul yang mudah digunakan.

Anda boleh membeli minyak evening primrose dalam satu set bersama-sama dengan teh tiroid dan suplemen akar likuoris. Anda akan menemui kit tiroid pada harga yang berpatutan di Pasaran Medonet.

Juga baca: Minyak milk thistle – sifat, penggunaan, dos, kontraindikasi

Minyak primrose petang - kontraindikasi

Ia tidak digalakkan untuk mengambil minyak evening primrose untuk orang yang mengalami epilepsi (ia boleh menyebabkan sawan) dan orang yang terdedah kepada pendarahan (ia boleh menyebabkan pendarahan). Ia tidak boleh digabungkan dengan antikoagulan, kerana ia juga boleh menyebabkan pendarahan.

Minyak evening primrose juga tidak boleh digunakan sejurus sebelum operasi dan prosedur. Selain itu, seperti kebanyakan bahan semula jadi, minyak boleh menyebabkan alahan. Untuk mengelakkan kesan sampingan, adalah mencukupi untuk mengambil sedikit minyak evening primrose, sebaik-baiknya dengan hidangan berat.

Ketahui lebih lanjut: Apakah yang patut diketahui tentang suplemen pemakanan Oeparol?

Minyak primrose petang - penyakit wanita

Ramai orang mengaitkan minyak evening primrose dengan wanita. Ternyata, menurut banyak ubat herba tradisional, minyak ini sangat sesuai untuk wanita yang mempunyai penyakit. Dengan memasukkan minyak evening primrose ke dalam diet mereka, wanita boleh mengawal kitaran haid, memperbaiki penampilan dan keadaan kulit dan rambut mereka. Sesetengah wanita menopaus juga melihat peningkatan dalam kesejahteraan mereka. Minyak primrose petang juga boleh memberi kesan positif kepada pemburukan AD dan atopi.

Oleh itu, minum minyak evening primrose boleh mempunyai banyak faedah, termasuk:

1. normalisasi haid yang tidak teratur dan menyakitkan;
2. membantu dalam rawatan kekeringan faraj;
3. melegakan PMS;
4. rawatan sindrom ovari polikistik;
5. membantu dalam kesukaran untuk hamil;
6. melegakan kelembutan payudara yang tinggi;
7. menangani masalah kulit kering dan jengkel;
8. membantu dalam memerangi penyakit yang berkaitan dengan gangguan hormon;
9. melegakan simptom menopaus yang menyusahkan.

Selain itu, minyak evening primrose juga boleh membantu dengan kulit bermasalah, lesi jerawat, psoriasis, dermatitis atopik, serta rambut yang lemah dan gugur.

Disebabkan khasiatnya, minyak evening primrose boleh didapati dalam Minyak Bioherba, yang boleh anda tempah hari ini di Pasar Medonet.

Ketahui info selanjutnya: Evening primrose – eliksir kesihatan semula jadi. Bagaimana cara menggunakannya untuk kesihatan?

Minyak primrose petang - digunakan semasa kehamilan

Sesetengah bidan mencadangkan begitu Evening primrose oil boleh memudahkan kelahiran semula jadi. Kita sedia maklum bahawa minyak evening primrose meningkatkan peredaran darah dan menjadikan membran mukus dan kulit lebih fleksibel. Sifat minyak evening primrose inilah yang dipercayai memberi kesan kepada simfisis pubis dan serviks sebelum kelahiran. Selain menjadikan kawasan ini lebih fleksibel, minyak evening primrose juga sepatutnya meningkatkan jumlah lendir sebelum pembubaran. Penggunaan minyak sebelum bersalin adalah untuk memudahkan perjalanannya.

Sebelum memulakan suplemen dengan minyak evening primrose, anda perlu berunding dengan doktor anda tentang keperluan anda. Anda boleh menggunakan pilihan lawatan dalam talian dan menerima nasihat dengan e-Preskripsi dan e-Rujukan tanpa meninggalkan rumah anda.

Selain itu, dikatakan minyak evening primrose boleh memudahkan untuk hamil. Sekiranya seorang wanita ingin meningkatkan peluangnya untuk hamil, dia harus minum minyak evening primrose. Dengan cara ini, kerja membran mukus akan bertambah baik dan sistem endokrin kita akan dikawal. Malangnya, sukar untuk mencari bukti saintifik yang konklusif untuk ini.

Namun, selepas mengandung, minyak evening primrose boleh digunakan dengan selamat oleh ibu menyusu. Walau bagaimanapun, ini perlu dilakukan dengan berhati-hati dan hanya dalam jumlah yang kecil.

Minyak evening primrose berkualiti tinggi juga boleh dibeli dalam bentuk kapsul. Minyak evening primrose daripada Puritan's Pride mempunyai kesan positif terhadap keadaan kulit, rambut dan kuku.

Minyak primrose petang – harga

Minyak evening primrose boleh didapati dalam bentuk kapsul dan dalam bentuk cecair. Kapsul minyak evening primrose Anda boleh mendapatkannya pada harga purata kira-kira PLN 20 untuk 100 kapsul. Harga bergantung pada pengilang dan sangat berbeza.

Lebih mahal nampaknya minyak evening primrose dalam botol. Sebagai contoh, untuk botol 500 ml anda perlu membayar kira-kira PLN 80. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa ini adalah produk tulen dan ia mempunyai lebih banyak nilai pemakanan.

Suplemen minyak evening primrose mungkin mengandungi minyak yang ditapis dan ditapis. Apabila anda membeli minyak dalam botol, anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk membeli produk yang berkualiti.