Kata Cina NeiYin secara harfiah diterjemahkan kepada penyebab penyakit dalaman, penyebab yang kebanyakannya bersifat emosional. Perubatan Tradisional Cina (TCM) melayakkannya sebagai penyakit dalaman kerana menganggap bahawa kita dalam beberapa cara menguasai emosi kita, kerana mereka bergantung pada kita lebih daripada faktor luaran. Sebagai bukti, peristiwa luaran yang sama dapat mencetuskan emosi tertentu pada seseorang dan emosi yang sama sekali berbeza dengan orang lain. Emosi mewakili perubahan dalam minda sebagai tindak balas terhadap persepsi yang sangat peribadi mengenai mesej dan rangsangan dari persekitaran.

Lima emosi asas (dijelaskan dengan lebih terperinci, di bawah) boleh menyebabkan penyakit ketika tidak seimbang. Sesuai dengan Teori Lima Elemen, setiap emosi dikaitkan dengan Organ yang dapat mempengaruhinya. Memang, TCM mengandung manusia secara holistik dan tidak membuat pemisahan antara badan dan roh. Ia menganggap bahawa setiap Organ tidak hanya memainkan peranan fizikal, tetapi juga mempunyai fungsi mental, emosi dan psikik.

• Kemarahan (Nu) dikaitkan dengan Hati.
• Joy (Xi) dikaitkan dengan Hati.
• Sadness (Anda) dikaitkan dengan Paru-paru.
• Kebimbangan (Si) dikaitkan dengan Limpa / Pankreas.
• Fear (Kong) dikaitkan dengan Buah Pinggang.

Sekiranya Organ kita seimbang, begitu juga emosi, dan pemikiran kita akan lurus dan jelas. Sebaliknya, jika patologi atau ketidakseimbangan mempengaruhi organ, kita berisiko melihat emosi yang berkaitan mengalami akibatnya. Sebagai contoh, jika seseorang terkumpul terlalu banyak Haba di Hati kerana mereka banyak memakan Makanan Alam Hangat (lihat Diet) seperti makanan pedas, daging merah, makanan goreng, dan alkohol, mereka mungkin menjadi marah. dan mudah marah. Ini kerana kepanasan yang berlebihan di hati akan menyebabkan peningkatan Yang di sana, yang boleh mencetuskan perasaan marah dan kerengsaan. Dalam kes ini, tidak ada sebab emosi luaran yang menjelaskan kemunculan perasaan ini: ini adalah masalah pemakanan yang menimbulkan ketidakseimbangan fizikal, yang mengakibatkan ketidakseimbangan emosi. Dalam kes seperti itu, dapat diasumsikan bahawa psikoterapi tidak akan banyak membantu orang itu.

Sebaliknya, dalam situasi lain, mungkin penting untuk menangani aspek psikologi. Ini biasanya dilakukan melalui pendekatan yang bertenaga - kerana emosi adalah bentuk Tenaga, atau Qi. Bagi TCM, jelas bahawa emosi dihafal di dalam badan, selalunya tanpa pengetahuan kesedaran kita. Oleh itu, kita biasanya merawat Tenaga tanpa perlu melalui sedar (tidak seperti psikoterapi klasik). Ini juga menjelaskan mengapa tusukan titik boleh, misalnya, menyebabkan air mata yang tidak dapat dijelaskan, tetapi sungguh membebaskan! Semasa psikoterapi, dengan itu dapat bermanfaat untuk merawat, secara komplementer, Tenaga seluruh tubuh.

Sekiranya ketidakseimbangan Organ boleh mengganggu emosi, sebaliknya juga berlaku. TCM menganggap bahawa mengalami emosi adalah normal dan penting, dan bahawa ia adalah sebahagian daripada ruang aktiviti minda yang biasa. Sebaliknya, menyekat ekspresi emosi, atau sebaliknya, mengalaminya dengan intensiti yang berlebihan atau dalam jangka masa yang tidak normal, berisiko tidak seimbang dengan Organ yang berkaitan dengannya dan mewujudkan patologi fizikal. Dari segi tenaga, kita bercakap mengenai gangguan dalam peredaran Bahan, khususnya Qi. Dalam jangka masa panjang, ia juga dapat menghalang pembaharuan dan pengedaran Essences dan ekspresi Roh yang tepat.

Contohnya, jika seorang wanita bersedih dengan kehilangan suaminya, adalah wajar baginya bersedih dan menangis. Sebaliknya, jika setelah beberapa tahun, dia masih sangat sedih dan dia menangis sedikitpun mengenai gambar lelaki ini, itu adalah emosi yang dialami dalam jangka masa yang terlalu lama. Oleh kerana kesedihan dikaitkan dengan paru-paru, ia boleh menyebabkan asma. Sebaliknya, Jantung memerlukan "minimum" kegembiraan, emosi yang berkaitan, ada kemungkinan wanita itu mengalami masalah seperti jantung berdebar.

Ketidakseimbangan salah satu daripada lima emosi "mendasar" yang dikenal pasti oleh TCM, atau ketidakseimbangan Organ yang berkaitan dengannya, boleh menyebabkan semua jenis masalah fizikal atau psikologi yang kami sampaikan sebentar kepada anda. Ingatlah bahawa emosi harus diambil dalam pengertiannya yang luas dan sertakan satu set keadaan emosi yang berkaitan (yang diringkaskan pada permulaan setiap bahagian).

Kemarahan

Kemarahan juga merangkumi kerengsaan, kekecewaan, rasa tidak puas hati, kebencian, penindasan emosi, kemarahan, kemarahan, pencerobohan, marah, tidak sabar, kegusaran, permusuhan, kepahitan, kebencian, penghinaan, kemarahan, dll.

Sama ada dinyatakan secara berlebihan, atau sebaliknya ditindas, kemarahan mempengaruhi hati. Diekspresikan dengan ganas, menyebabkan kenaikan Qi yang tidak normal, menyebabkan sindrom yang disebut Liver Yang Rise atau Liver Fire. Ini sering menyebabkan gejala di kepala: sakit kepala dan migrain, kemerahan di leher, muka memerah, mata merah, rasa panas di kepala, rasa pahit di mulut, pening dan tinitus.

Sebaliknya, kemarahan yang ditindas menyebabkan Stagnasi Hati Qi yang dapat disertai dengan gejala berikut: kembung perut, sembelit dan cirit-birit yang bergantian, tempoh yang tidak teratur, sindrom pramenstruasi, keadaan siklotimik, sering mendesah, perlu menguap atau meregang, sesak di dada, benjolan di perut atau kerongkong dan bahkan beberapa keadaan tertekan. Sekiranya berlaku kemarahan atau kebencian, sering kali orang itu tidak merasakan kemarahan mereka, tetapi mengatakan bahawa mereka tertekan atau letih. Dia akan mengalami kesukaran untuk mengatur dan merancang, akan kekurangan keteraturan, mudah marah, mungkin membuat komen yang menyakitkan terhadap orang-orang yang dekat dengannya, dan akhirnya mempunyai tanggapan emosional yang tidak sebanding dengan situasi yang dia lalui.

Lama kelamaan, Stagnasi Hati Qi dapat menyebabkan Stagnasi Darah Hati kerana Qi membantu aliran darah. Ini sangat luar biasa pada wanita, kerana metabolisme mereka berkait rapat dengan Darah; antara lain, kita dapat melihat pelbagai masalah haid.

Joy

Kegembiraan yang berlebihan, dalam arti patologi, juga termasuk kegembiraan, kegilaan, kegelisahan, euforia, kegembiraan, semangat yang melampau, dll.

Adalah normal, dan bahkan diinginkan, untuk merasa gembira dan bahagia. TCM menganggap bahawa emosi ini menjadi berlebihan apabila orang terlalu bersemangat (walaupun mereka senang berada dalam keadaan ini); fikirkan orang yang hidup dengan "kelajuan penuh", yang berada dalam keadaan rangsangan mental yang berterusan atau yang benar-benar berlebihan. Kemudian dikatakan bahawa Roh mereka tidak lagi dapat menumpukan perhatian.

TCM menganggap bahawa tahap kegembiraan yang normal diterjemahkan menjadi ketenangan, semangat untuk hidup, kebahagiaan dan pemikiran yang optimis; seperti kegembiraan bijaksana dari orang bijak Tao di gunungnya ... Apabila kegembiraan itu berlebihan, ia melambatkan dan menyebarkan Qi, dan mempengaruhi Hati, Organ yang berkaitan dengannya. Gejalanya adalah: merasa mudah terangsang, banyak bercakap, gelisah dan gugup, berdebar-debar, dan mengalami insomnia.

Sebaliknya, kegembiraan yang tidak mencukupi sama dengan kesedihan. Ia boleh mempengaruhi paru-paru dan menyebabkan simptom yang berlawanan.

Kesedihan

Emosi yang berkaitan dengan kesedihan adalah kesedihan, kesedihan, kemurungan, penyesalan, melankolis, kesedihan, kehancuran, dll.

Kesedihan adalah reaksi normal dan mustahak untuk menyatukan dan menerima kerugian, perpisahan atau kekecewaan serius. Ini juga membolehkan kita mengenali keterikatan kita kepada orang, situasi atau perkara yang telah hilang. Tetapi kesedihan yang dialami dalam jangka masa yang terlalu lama boleh menjadi patologis: ia akan mengurangkan atau mengurangkan Qi dan menyerang paru-paru. Gejala Lung Qi Void adalah sesak nafas, keletihan, kemurungan, lemah suara, tangisan berterusan, dll.

Kekhuatiran

Kebimbangan merangkumi keadaan emosi berikut: kegelisahan, fikiran obsesif, kebimbangan berlama-lama, kerja berlebihan intelektual, perasaan tidak berdaya, melamun, dll.

Terlalu membimbangkan merangkumi pemikiran berlebihan, kedua-duanya sangat biasa di masyarakat barat kita. Berfikiran berlebihan adalah perkara biasa di kalangan pelajar atau orang yang bekerja secara intelektual, dan kebimbangan yang berlebihan biasanya terdapat pada orang yang mempunyai masalah kewangan, keluarga, sosial, dll. Orang yang bimbang tentang segala-galanya, atau tidak bimbang, sering menderita kelemahan Limpa / Pankreas yang menyebabkan mereka bimbang. Sebaliknya, terlalu banyak kekhawatiran dan menyekat Qi, dan mempengaruhi Organ ini.

TCM berpendapat bahawa Limpa / Pankreas mempunyai pemikiran yang memungkinkan kita untuk merenungkan, mengkaji, menumpukan perhatian dan menghafal. Sekiranya Spleen / Pancreas Qi rendah, sukar untuk menganalisis situasi, mengurus maklumat, menyelesaikan masalah atau menyesuaikan diri dengan sesuatu yang baru. Refleksi boleh berubah menjadi rungutan mental atau obsesi, orang itu "berlindung" di kepalanya. Gejala utama Limpa / Pankreas Qi Void adalah: keletihan mental, rumian pemikiran, bimbang, sukar tidur, hilang ingatan, kesukaran menumpukan perhatian, pemikiran bingung, keletihan fizikal, pening, najis longgar, kurang selera makan.

Ketakutan

Ketakutan merangkumi kegelisahan, ketakutan, ketakutan, ketakutan, ketakutan, fobia, dll.

Ketakutan bermanfaat ketika menolong kita bertindak balas terhadap bahaya, ketika hal itu menghalangi kita untuk mengambil tindakan yang mungkin berbahaya, atau ketika tindakan itu terlalu perlahan. Sebaliknya, apabila terlalu kuat, ia dapat melumpuhkan kita atau menimbulkan ketakutan yang berbahaya; jika ia menjadi kronik, ia akan menyebabkan kegelisahan atau fobia. Ketakutan mendorong Qi turun dan mempengaruhi Ginjal. Begitu juga, Ginjal Yin Void membuat orang itu merasa cemas. Oleh kerana Yin Buah Pinggang semakin keletihan dengan usia, fenomena yang semakin memburuk ketika menopaus, tidak menghairankan apabila mendapati kegelisahan lebih banyak berlaku pada orang tua dan banyak wanita merasa cemas pada masa menopaus. . Manifestasi Void Ginjal Yin sering bersamaan dengan Kenaikan Panas dan Kekosongan Jantung: kegelisahan, insomnia, berpeluh malam, kilat panas, berdebar-debar, tekak dan mulut kering, dan lain-lain. Mari kita nyatakan juga bahawa Ginjal mengawal bahagian bawah sfinkter; kelemahan Qi pada tahap ini, yang disebabkan oleh ketakutan, boleh menyebabkan inkontinensia kencing atau dubur.