Chicory mempunyai kesan berikut pada tubuh wanita hamil:
- Menenangkan sistem saraf, membantu tertidur;
- Menormalkan tahap gula dalam darah, yang penting bagi wanita yang sedang hamil, kerana diabetes mellitus kehamilan kadang-kadang berlaku - iaitu, yang timbul semasa kehamilan;
- Meningkatkan hemoglobin, ini mengurangkan kemungkinan kebuluran oksigen pada janin;
- Menormalkan aktiviti saluran gastrousus, melawan sembelit;
- Memperbaiki peredaran darah.
Minuman ini mempunyai rasa yang kaya, yang menjadikannya serupa dengan kopi. Tetapi pada masa yang sama, ia tidak membangkitkan sistem saraf dan tidak mempengaruhi tahap tekanan darah.
Chicory boleh dimakan pada setiap tahap kehamilan, baik pada awal maupun akhir. Anda boleh membeli akar chicory di farmasi dan menyediakan rebusan, atau membeli akar cincang - ia diseduh dengan cara yang sama seperti kopi. Minuman itu boleh dimaniskan secukupnya, susu atau krim boleh ditambahkan ke dalamnya.
Dengan sendirinya, minuman tersebut tidak menyebabkan kenaikan berat badan, tetapi cenderung merangsang selera makan. Ini adalah sesuatu yang perlu diingat oleh wanita yang berlebihan berat badan. Sangat penting bagi mereka untuk memantau kenaikan berat badan mereka semasa mengandung.
Chicory dan kehamilan sangat sesuai, tetapi ia juga mempunyai kontraindikasi. Pertama sekali, ini adalah alahan dan intoleransi individu terhadap chicory. Dalam kes ini, malah teh herba dengan penambahannya boleh membahayakan.
Juga, lebih baik tidak menggunakan chicory sekiranya terdapat penyakit seperti:
- Phlebeurysm;
- Buasir;
- Gastrik;
- Ulser perut atau duodenum;
- Asma bronkial.
Sekiranya seorang wanita alah kepada makanan yang tinggi vitamin C, maka dia perlu berhati-hati dengan chicory.
Kehamilan bukanlah alasan untuk menafikan diri anda makanan lazat atau keseronokan minum minuman yang lazat. Tetapi anda perlu berhati-hati dengan kesihatan dan kesihatan bayi masa depan anda dan hanya memilih makanan dan minuman yang sihat dan semula jadi.