Bahan resipi "Kastor lobak merah"
- Telur 70 gr
- Lobak merah 82 g
- Tepung jagung 50 g
- kayu manis tanah 2 g
- madu 30 g
- keju kotej 9% 200 gr
- 1 protein
- madu 30 g
- gula vanila 1 g
Nilai pemakanan hidangan "Kaserol lobak merah" (per 100 gram):
Kalori: 171.3 kkal.
Tupai: 10.3 gr.
Lemak: 5.4 gr.
Karbohidrat: 19.8 gr.
Bilangan hidangan: 1Bahan-bahan dan kandungan kalori resipi "Kaserol lobak merah"
| Produk | Ukur | Berat, gr | Putih, gr | Lemak, g | Sudut, gr | kcal |
| telur ayam | 70 gr | 70 | 8.89 | 7.63 | 0.49 | 109.9 |
| lobak merah | 82 gr | 82 | 1.07 | 0.08 | 5.66 | 26.24 |
| tepung jagung pemakanan | 50 g | 50 | 3.6 | 0.75 | 35.1 | 165 |
| kayu manis | 2 gr | 2 | 0.08 | 0.06 | 1.6 | 5.22 |
| madu | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| keju kotej 9% (tebal) | 200 g | 200 | 33.4 | 18 | 4 | 318 |
| telur ayam (protein) | Sekeping 1 | 23 | 2.55 | 0 | 0 | 10.12 |
| madu | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| gula vanila | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0.99 | 3.94 |
| Jumlah | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 1 yang disediakan | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 100 gram | 100 | 10.3 | 5.4 | 19.8 | 171.3 |