Salad kalori Salad, Perancis, dengan minyak biji kapas buatan sendiri. Komposisi kimia dan nilai pemakanan.

Nilai pemakanan dan komposisi kimia.

Jadual menunjukkan kandungan nutrien (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bahagian yang boleh dimakan.
NutrienKuantitiBiasa **% norma dalam 100 g% norma dalam 100 kcal100% biasa
Nilai kalori631 kkal1684 kkal37.5% 5.9% 267 g
Protein0.1 g76 g0.1% 76000 g
Lemak70.2 g56 g125.4% 19.9% 80 g
Karbohidrat3.4 g219 g1.6% 0.3% 6441 g
Air24.2 g2273 g1.1% 0.2% 9393 g
Ash1.8 g~
vitamin
Vitamin B1, tiamin0.01 mg1.5 mg0.7% 0.1% 15000 g
Vitamin B2, riboflavin0.02 mg1.8 mg1.1% 0.2% 9000 g
Vitamin PP, TIADA0.13 mg20 mg0.7% 0.1% 15385 g
makronutrien
Kalium, K24 mg2500 mg1%0.2% 10417 g
Kalsium, Ca6 mg1000 mg0.6% 0.1% 16667 g
Natrium, Na658 mg1300 mg50.6% 8%198 g
Sulfur, S1 mg1000 mg0.1% 100000 g
Fosforus, P3 mg800 mg0.4% 0.1% 26667 g
Unsur surih
Besi, Fe0.2 mg18 mg1.1% 0.2% 9000 g
Selenium, Sekiranya1.6 μg55 μg2.9% 0.5% 3438 g
Asid lemak tepu
Asid lemak tepu18.2 gmaksimum 18.7 г
 

Nilai tenaga ialah 631 kcal.

  • cawan = 220 g (1388.2 kCal)
  • sudu besar = 14 g (88.3 kCal)
Tags: kandungan kalori 631 kkal, komposisi kimia, nilai pemakanan, vitamin, mineral, apa yang berguna Salad dressing, Perancis, dengan minyak biji kapas buatan sendiri, kalori, nutrien, sifat berguna Salad dressing, Perancis, dengan minyak biji kapas buatan sendiri

Sila tinggalkan balasan anda