Minyak jintan hitam ditemui di makam firaun Mesir Tutankhamen, kira-kira 3300 tahun dahulu. Dalam budaya Arab, jintan hitam dipanggil "Habbatul Barakah", yang bermaksud "benih yang baik". Adalah dipercayai bahawa nabi Muhammad bercakap tentang jintan hitam sebagai kira-kira.
Benih yang kelihatan mudah tetapi sangat berkuasa ini mampu memulihkan badan daripada keracunan kimia, merangsang pertumbuhan semula sel beta pankreas diabetes yang mati, dan juga memusnahkan Staphylococcus aureus.
Dua gram habbatus sauda sehari telah ditunjukkan dapat menurunkan paras glukosa, mengurangkan rintangan insulin, meningkatkan fungsi sel beta, dan telah terbukti menurunkan hemoglobin glikosilasi pada manusia.
Biji jintan hitam mempunyai aktiviti yang terbukti secara klinikal terhadap bakteria Helicobacter, yang setanding dengan terapi pembasmian tiga kali ganda.
Sifat anticonvulsant jintan hitam telah lama diketahui. Kajian 2007 ke atas kanak-kanak dengan epilepsi refraktori terhadap terapi ubat konvensional mendapati bahawa ekstrak air habbatus sauda mengurangkan aktiviti sawan dengan ketara.
Kesan positif 100-200 mg ekstrak jintan hitam yang diambil dua kali sehari selama 2 bulan pada pesakit dengan hipertensi ringan telah ditubuhkan.
Direbus dalam air, ekstrak biji mempunyai kesan anti-asma yang kuat pada saluran pernafasan pesakit asma.
Kajian telah menunjukkan bahawa ekstrak biji jintan hitam berkesan menghalang pertumbuhan sel kanser dalam kolon.
Kajian yang dijalankan ke atas 35 penagih opiat telah menunjukkan keberkesanan dalam rawatan jangka panjang ketagihan opioid.
Pigmen melanin yang terdapat dalam retina, koroid, dan epidermis melindungi kulit daripada kerosakan. Minyak habbatus sauda menggalakkan penghasilan melanin.
Ini bukan senarai keseluruhan keadaan di mana minyak jintan hitam menunjukkan keberkesanannya. Ia juga disyorkan untuk diambil dengan: