Mengenai vegetarianisme
Apabila bercakap tentang sayur-sayuranetarianisme, selalunya pemakan daging bertanya soalan tentang apa yang perlu dimakan oleh orang yang telah meninggalkan daging. Jawapannya sangat mudah – “Semua orang, apa sahaja yang kamu mahu!” Terdapat pengganti vegetarian untuk hampir setiap produk daging, daripada sosej soya dan tulang rusuk kepada tauhu dan udang galah tiruan. Menu vegetarian boleh didapati di mana-mana - walaupun Burger King menawarkan sandwic vegetarian apabila semakin ramai pengunjung beralih kepada masakan vegetarian. Terdapat pengganti eksklusif untuk mana-mana produk, termasuk ais krim soya, coklat soya, susu, tauhu, keju dan banyak lagi.
Menjadi Vegetarian Tidak Pernah Mudah dan Inilah Kami, untuk membantu anda! Resipi hebat dan senarai makanan kegemaran kami, buku resipi vegetarian, burung hantuanda adalah untuk vegetarian pemula mengandungi semua maklumat yang mungkin anda diperlukan untuk membiasakan diri dengan diet vegetarian yang sihat. Setiap tahun di Amerika sedang membunuh lebih banyak 27 bilion haiwan untuk dimakan. Menternak haiwan di ladang perindustrian adalah kejam dan mesra alam.сki adalah dahsyat. Memakan haiwan untuk makanan adalah berbahaya untuk kesihatan kita, meningkatkan risiko mengembangkan semua jenis penyakit, seperti seperti strok, serangan jantung, kanser, diabetes dan obesiti.
Untuk memastikan haiwan hidup, atas sebab etika, untuk memelihara kesihatan dan alam sekitar kita, ramai orang yang belas kasihan di seluruh dunia beralih kepada diet vegetarian. Mengenai haiwan Haiwan di ladang perindustrian dieksploitasi secara kejam seperti mesin daging, susu atau telur.
Paruh ayam yang sensitif dibakar dengan pisau panas, lembu dan babi jantan dikebiri tanpa bius dan bius. ayam, ayam belanda, angsa dan babi hidup singkat dalam gerai yang gelap dan sesak, ramai di antara mereka yang sempit sehingga tidak dapat berpusing atau melebarkan sayapnya. Mereka tenggelam dalam najis mereka sendiri dan bau ammonia meracuni udara.
Haiwan yang dibesarkan untuk makanan digemukkan untuk mencapai berat maksimum mereka dalam masa yang sesingkat mungkin - kebanyakannya, cacat oleh berat berat mereka sendiri, mati beberapa sentimeter dari sumber air.
Haiwan di ladang sedemikian tidak melihat cahaya matahari, bahkan tidak mempunyai masa untuk menghirup udara segar sehingga sehingga mereka dimuatkan ke dalam trak untuk satu perjalanan mimpi ngeri ke rumah penyembelihan, selalunya dalam iklim yang keras.daripada eskies keadaan tanpa makanan dan air. Ramai yang mati dalam perjalanan, dan selebihnya terlalu sakit atau lemahы turun sendiri dari lori dan jalan sendiri di sepanjang jalan ke pusat penyembelihan. Mereka yang berjaya mengharungi ujian neraka ini digantung terbalik dan dipotong kerongkong ketika mereka masih sedar. Ada yang masih hidup, semasa mereka dikuliti, dipotong-potong atau dipanaskan dengan air mendidih, untuk, untuk mencabut sayap mereka. Bila anda beralih kepada diet vegetarian Bahawa Anda boleh menyelamatkan lebih daripada seratus haiwan setahun.
The People for the Ethical Treatment of Animals menasihati: Jika anda memutuskan untuk beralih kepada diet vegetarian secara beransur-ansur, kecualikan daging ayam dan telur daripada menu anda. Ramai orang berfikir bahawa anda harus terlebih dahulu meninggalkan daging dan tenusu. пproduk, tetapi ini tidak berlaku.
Apabila anda menghapuskan daging ayam dan telur daripada diet anda, anda menjimatkanаTerdapat banyak lagi haiwan. Sebab ayamы daging yang sangat kecil dan sederhanaеq bersalah lebih banyak burung mati daripada lembu. Di samping itu, ayam dan itik adalah yang paling dieksploitasi daripada semua haiwan lain. as pengeluar daging dan telur dan ke tahap yang lebih besar di bawahverbuli isteri daripada haiwan lain yang dibesarkan untuk dimakan.
Mengenai kesihatan anda
Pembunuh yang paling biasa di Amerika hari ini adalah serangan jantung.o-vaskular penyakit, kanser, obesiti, serangan jantung dan strok, . berkaitan dengan diet dan kandungan produk haiwan di dalamnya. Penyakit jantung adalah punca kematian nombor satu di Amerika hari ini, dan itu mungkin disebabkan oleh kolesterol tinggi dan lemak tepu dalam arteri.
Hanya dua doktor yang menghalangmerayu penyakit jantung dengan menetapkan diet vegetarian yang ketat kepada pesakit mereka, termasuk dalam rawatan mereka. Puratapenunjuk ke kolesterol dalam vegan ialah 133, manakala mereka yang makan daging mempunyai 210. Juga tiada kes serangan jantung yang didokumenkan pada orang yang mempunyai kolesterol di bawah 150. Sebagainya masalah penyakit jantung, berkaitanные dengan arteri tersumbat, peredaran yang lemah, dan masalah aterosklerotik, Jadi boleh diselesaikan dengan beralih kepada diet vegetarian.
Secara purata, 1/9 daripada vegan mungkin berlebihan berat badan dan peluang mendapat kanser hanya 40% by berbanding mereka yang makan daging. orang ramai, menggunakan daging dan produk haiwan lain, berisiko mendapat penyakit seperti serangan jantung, strok, obesiti, arthritis, penyakit Alьzheimerа, pelbagai alahan, kencing manis dan keracunan makanan.
Tentang alam sekitar
Tamadun yang biasa makan daging mencemarkan air, alam sekitar, tempat kita hidup, udara. Kesan rumah hijau 51% yang menakjubkan - disebabkan penternakan data tersebut telah diterbitkan oleh saintis Institut Jam dunia.
Lebih separuh daripada sumber air Amerika digunakan untuk penternakan hari ini, dan kerana haiwan ternakan mengeluarkan najis 130 kali lebih banyak, daripada populasi manusia, sisa mereka mencemarkan pembetung. Of haiwan najis gas seperti hidrogen sulfida dan ammonia dibebaskan, yang meracuni udara berhampiran ladang, serta metana dan oksida nitrikyang merupakan punca utama pemanasan global. Bagi pembinaan ladang ternakan industri baharu dihutan ditebang bersamapemacu к menukar persekitaran. Penternakan juga menggunakan sejumlah besar makanan dan lain-lainbahan mentah: pertanian haiwan mengambil 70% berkembang jagung, gandum dan bijirin lain, serta 1/3 bahan mentah dan bahan api fosil.
Pendek kata, ketagihan daging kita memusnahkan Bumi.