Bagaimana untuk menyediakan hidangan "Kek keju pisang"
Campurkan semuanya dan edarkannya ke dalam acuan. Letakkan dalam ketuhar selama 25 minit
Bahan resipi "Kek keju pisang"
- 165 g pisang
- 1 biji telur
- 200 g 5% keju kotej
- 1.5 sudu besar gula
- Tepung 1 tepung
Nilai pemakanan hidangan "Kek keju pisang "(per 100 gram):
Kalori: 149.2 kkal.
Tupai: 9.6 gr.
Lemak: 3.4 gr.
Karbohidrat: 19.9 gr.
Bilangan hidangan: 3Bahan-bahan dan kandungan kalori resipi "Kek keju pisang"
| Produk | Ukur | Berat, gr | Putih, gr | Lemak, g | Sudut, gr | Kal, kcal |
| pisang | 165 g | 165 | 2.48 | 0.33 | 35.97 | 156.75 |
| telur ayam | Sekeping 1 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| keju kotej 5% | 200 g | 200 | 34.4 | 10 | 3.6 | 242 |
| gula pasir | 1.5 sudu besar | 37.5 | 0 | 0 | 37.39 | 149.25 |
| tepung Gandum | 1 sudu besar | 25 | 2.3 | 0.3 | 18.73 | 85.5 |
| Jumlah | 483 | 46.2 | 16.6 | 96.1 | 719.9 | |
| 1 yang disediakan | 161 | 15.4 | 5.5 | 32 | 240 | |
| 100 gram | 100 | 9.6 | 3.4 | 19.9 | 149.2 |