Adakah anda tahu perasaan marah apabila pada waktu pagi di cermin anda sekali lagi melihat beg yang tidak sedap dipandang di bawah mata? Selalunya punca masalah ini bukanlah kekurangan tidur yang cetek. Beg boleh memberi isyarat keletihan jangka panjang, masalah pernafasan, tekanan, atau peningkatan pengambilan kafein. Namun, jangan putus asa! Walaupun fakta bahawa masalah itu mesti diselesaikan secara sistematik, terdapat beberapa ubat rumah yang berkesan untuk menghapuskan penyakit ini. Biarkan tuala lembap di dalam peti sejuk setiap malam sebelum tidur. Bangun pagi, letak di dahi dan mata, ini akan mengurangkan keradangan. Pegang tuala selama kira-kira 5 minit. Ambil sebatang Aloe Vera, belah dua. Picit keluar gel, urut perlahan-lahan bulatan di bawah mata. Aloe Vera mempunyai banyak sifat penyembuhan, termasuk penghidratan dan warna kulit. Campurkan 1 sudu besar. kelapa dan 1 sudu besar. minyak badam, urut kawasan masalah di bawah mata, biarkan selama 20 minit. Selepas masa berlalu, bilas kawasan itu dengan air suam. Ini adalah alat yang sangat berkesan! Cuba kawal rejimen anda sedemikian rupa sehingga anda boleh menumpukan 7-8 jam sehari untuk tidur. Jika tabiat buruk anda adalah alkohol dan merokok (serta kafein), makanan yang tinggi lemak, lakukan segala-galanya untuk menyingkirkan "parasit" ini. Diet harus didominasi oleh buah-buahan dan sayur-sayuran. Minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari. Luangkan masa untuk aktiviti fizikal. Ini adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan bukan sahaja untuk menghilangkan beg di bawah mata, tetapi juga untuk kesihatan seluruh badan anda.
2022-11-11