Contents [show]
- Berapa Banyak Makanan Perlu Dimakan oleh Kanak-Kanak Berusia 7 Bulan?
- Berapa banyak susu bayi pada 7 bulan?
- Makanan apa untuk bayi: bila dia mula makan pada waktu petang?
- Kepelbagaian makanan: apa yang boleh dimakan oleh kanak-kanak berumur 7 bulan?
- Dalam video: Daging, ikan, telur: bagaimana memasaknya untuk anak saya?
Pada tujuh bulan, kepelbagaian makanan telah disediakan untuk satu hingga tiga bulan secara purata. Kami secara amnya telah menggantikan botol suapan atau suapan tengah hari, tetapi kadangkala juga pada waktu malam, dengan makan. Kuantitinya kekal kecil dan teksturnya hampir kepada puri, tetapi bahan-bahan baru boleh ditambah ke dalam diet bayi.
Berapa Banyak Makanan Perlu Dimakan oleh Kanak-Kanak Berusia 7 Bulan?
Pada tujuh bulan, bayi masih mengambil bahagian kecil makanan : beberapa ratus gram untuk sayur-sayuran dan buah-buahan tumbuk, dan beberapa puluh gram untuk protein, telur, daging atau ikan.
Makanan biasa untuk bayi saya yang berumur 7 bulan
- Sarapan pagi: 240 ml susu, dengan satu sudu bijirin umur ke-2
- Makan tengah hari: tumbuk sayur buatan sendiri + 10 g campuran ikan segar + buah yang sangat masak
- Snek: sekitar 150 ml susu + biskut bayi istimewa
- Makan malam: 240 ml susu kira-kira + 130 g sayur-sayuran dicampur dengan dua sudu bijirin
Berapa banyak susu bayi pada 7 bulan?
Walaupun anak anda mengambil beberapa hidangan kecil sehari, jumlah susu yang dia makan mesti tidak berkurangan di bawah 500 ml sehari. Jika carta pertumbuhan anak anda tidak berkembang seperti sebelum ini, atau jika anda bimbang tentang dietnya, jangan teragak-agak untuk berjumpa pakar pediatrik anda.
Makanan apa untuk bayi: bila dia mula makan pada waktu petang?
Secara purata, anda boleh menggantikan botol atau susu ibu dengan makan pada waktu tengah hari dan pada waktu malam sekitar 6 hingga 8 bulan. Perkara yang paling penting ialah mendengar sebanyak mungkin keperluan bayi: setiap orang mengikut rentak mereka sendiri!
Kepelbagaian makanan: apa yang boleh dimakan oleh kanak-kanak berumur 7 bulan?
Pada tujuh bulan, anak anda mungkin mempunyai makanan baru : articok, cendawan, strawberi, oren atau puri badam... Rangkaian perisa bayi semakin meluas. Walaupun sangat kerap, apa yang dia lebih suka untuk mengunyah kekal sebagai crouton roti!
Marjorie Crémadès, pakar diet dan pakar dalam pemakanan bayi dan memerangi obesiti, mengesyorkan secara beransur-ansur memperkenalkan makanan ini kepada makanan bayi:
Dalam sayur-sayuran:
- Artichoke
- Terung
- Cawangan saderi
- Cendawan
- kubis Cina
- Kembang kol
- Kohlrabi
- Endive
- Bayam
- Salad
- Yam
- Lobak
- Lobak hitam
- Rhubarb
buah-buahan:
- Nanas
- Blackcurrant
- Cherry
- Lemon
- Rajah
- Strawberry
- Raspberry
- Buah Markisa
- Currant
- Mango
- Melon
- Blueberry
- Orange
- Grapefruit
- Tembikai
Tetapi juga puri biji minyak (badam, hazelnut …), bijirin dan kentang : segala-galanya untuk membuat kepelbagaian makanan berjalan lancar!