Ahimsa bermaksud "tanpa kekerasan". Selama beribu-ribu tahun, konsep ini telah mengilhami banyak budaya oriental termasuk agama Hindu. Hari ini di masyarakat barat kita, non-kekerasan adalah langkah pertama ke arah trend yoga.

Pengertian yang damai

Istilah "Ahimsa" secara harfiah berarti "tanpa kekerasan" dalam bahasa Sanskrit. Bahasa Indo-Eropah ini pernah dituturkan di benua kecil India. Ia tetap digunakan dalam teks agama Hindu dan Buddha sebagai bahasa liturgi. Lebih tepat lagi, "himsa" diterjemahkan menjadi "tindakan untuk menyebabkan kerosakan" dan "a" adalah awalan peribadi. Ahimsa adalah konsep damai yang mendorong untuk tidak mencederakan orang lain atau makhluk hidup.

Konsep agama dan oriental

Ahimsa adalah konsep yang telah mengilhami beberapa arus agama oriental. Ini adalah pertama-tama kes agama Hindu yang merupakan salah satu agama politeistik tertua di dunia (teks penubuhannya telah ditulis antara tahun 1500 hingga 600 SM). Anak benua India masih kekal sebagai pusat populasi utamanya dan tetap menjadi agama ketiga yang paling banyak diamalkan di dunia. Dalam agama Hindu, non-kekerasan dipersonifikasikan oleh Dewi Ahimsa, isteri Dewa Dharma dan ibu Dewa Wisnu. Tanpa kekerasan adalah yang pertama dari lima perintah yang harus dikemukakan oleh yogi (pertapa Hindu yang melakukan yoga). Banyak upanishad (teks agama Hindu) bercakap mengenai keganasan. Di samping itu, Ahimsa juga dijelaskan dalam teks pendirian tradisi Hindu: Hukum Manu, tetapi juga dalam kisah mitologi Hindu (seperti epik Mahabharata dan Râmâyana).

Ahimsa juga merupakan gagasan utama Jainisme. Agama ini dilahirkan di India sekitar abad XNUMXth SM. J.-Cet melepaskan diri dari agama Hindu kerana tidak mengenal tuhan mana pun di luar kesedaran manusia.

Ahimsa juga mengilhami agama Buddha. Agama agnostik ini (yang tidak berdasarkan kewujudan dewa) berasal dari India pada abad XNUMXth SM. AD Ia didirikan oleh Siddhartha Gautama yang dikenal sebagai "Buddha", pemimpin spiritual dari komuniti para bhikkhu yang mengembara yang akan melahirkan agama Buddha. Agama ini merupakan agama keempat yang paling banyak diamalkan di dunia. Ahimsa tidak muncul dalam teks-teks Buddha kuno, tetapi tanpa kekerasan selalu disiratkan di sana.

Ahimsa juga berada di tengah-tengah agama sikh (Agama monoteistik India yang muncul pada 15^st abad): ia ditakrifkan oleh Kabir, seorang penyair India yang bijaksana yang masih dihormati hingga hari ini oleh beberapa orang Hindu dan Muslim. Akhirnya, tanpa kekerasan adalah konsep sufisme (arus Islam yang esoterik dan mistik).

Jangan sakit

Bagi penganut agama Hindu (dan khususnya yogi), non-kekerasan terdiri daripada tidak mencederakan makhluk hidup secara moral atau fizikal. Ini menunjukkan tidak melakukan kekerasan dengan perbuatan, kata-kata tetapi juga oleh pemikiran jahat.

Kekalkan kawalan diri

Bagi golongan Jain, non-kekerasan datang ke konsep kawalan diri : Yang kawalan diri memungkinkan manusia untuk menghilangkan "karma" -nya (yang didefinisikan sebagai debu yang akan mencemari jiwa orang percaya) dan mencapai kebangkitan rohani (disebut "moksha"). Ahimsa melibatkan penghindaran dari 4 jenis keganasan: keganasan yang tidak disengajakan atau tidak disengajakan, keganasan defensif (yang dapat dibenarkan), keganasan dalam menjalankan tugas atau aktiviti seseorang, kekerasan yang disengajakan (yang lebih teruk).

Jangan bunuh

Umat ​​Buddha mendefinisikan ketidak kekerasan sebagai tidak membunuh makhluk hidup. Mereka mengutuk pengguguran dan bunuh diri. Namun, beberapa teks mentolerir perang sebagai tindakan pertahanan. Buddhisme Mahayana melangkah lebih jauh dengan mengutuk niat membunuh.

Dalam keadaan yang sama, Jainisme juga mengajak anda untuk tidak menggunakan lampu atau lilin untuk pencahayaan dengan risiko menarik dan membakar serangga. Menurut agama ini, hari orang beriman harus dibatasi pada waktu terbenam dan terbitnya matahari.

Berjuang dengan aman

Di Barat, non-kekerasan adalah konsep yang telah tersebar dari pergaduhan pasifis (yang tidak menggunakan jalan keluar ke kekerasan) terhadap diskriminasi oleh tokoh politik seperti Mahatma Ghandi (1869-1948) atau Martin Luther King (1929-1968). Ahimsa masih tersebar di seluruh dunia hari ini melalui amalan yoga atau gaya hidup vegan (makan tanpa kekerasan).

Makanan Yogi

Dalam agama Hindu, orang veganisme tidak wajib tetapi tetap tidak dapat dipisahkan dari ketaatan Ahimsa yang baik. Clémentine Erpicum, guru dan meminati yoga, menerangkan dalam bukunya Makanan Yogi, apa diet yogi: " Makan yoga bermaksud makan dengan logik tanpa kekerasan: memilih makanan yang mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan tetapi memelihara persekitaran dan makhluk hidup sebanyak mungkin. Inilah sebabnya mengapa banyak pakar yoga - termasuk saya - memilih veganisme, "jelasnya.

Namun, dia memenuhi pernyataannya dengan menjelaskan bahwa setiap orang harus bertindak sesuai dengan kepercayaan mendalam mereka: “yoga tidak memaksakan apa-apa. Ini adalah falsafah harian, yang terdiri dalam menyelaraskan nilai-nilai dan tindakannya. Terpulang kepada semua orang untuk bertanggungjawab, memerhatikan diri mereka sendiri (adakah makanan ini baik untuk saya, dalam jangka pendek dan jangka panjang?), Untuk memerhatikan persekitaran mereka (adakah makanan ini membahayakan kesihatan planet ini, bagi makhluk lain yang masih hidup?)… "

Vegetalisme dan puasa, amalan tanpa kekerasan

Menurut Jainisme, Ahimsa mendorong veganisme: ini menyiratkan jangan makan produk haiwan. Tetapi tanpa kekerasan juga mendorong menghindari pengambilan akar yang boleh membunuh tanaman. Akhirnya, sebilangan Jain mengamalkan kematian damai (dengan menghentikan makanan atau berpuasa) sekiranya berlaku usia lanjut atau penyakit yang tidak dapat disembuhkan.

Agama lain juga mendorong makan tanpa kekerasan melalui veganisme atau vegetarian. Buddhisme mentolerir pengambilan haiwan yang tidak sengaja dibunuh. Pengamal Sikh menentang pengambilan daging dan telur.

Ahimsa adalah salah satu dari lima tonggak sosial (atau Yamas) yang meletakkan latihan yoga dan lebih tepatnya raja yoga (juga disebut yoga ashtanga). Selain daripada keganasan, prinsip-prinsip ini adalah:

• kebenaran (satya) atau bersikap sahih;
• fakta tidak mencuri (asteya);
• berpantang atau menjauhkan diri dari apa sahaja yang boleh mengganggu saya (brahmacarya);
• tidak memilikinya atau tidak tamak;
• dan tidak mengambil apa yang saya tidak perlukan (aparigraha).

Ahimsa juga merupakan pengertian yang mengilhami Halta Yoga yang merupakan disiplin yang terdiri daripada urutan postur halus (Asanas) yang harus dijaga, termasuk kawalan nafas (Pranayama) dan keadaan penuh perhatian (ditemukan dalam meditasi).