Nampaknya tidak ada penawarnya. Matlamat penjagaan adalah untukmengurangkan akibatnya ADHD pada kanak-kanak atau orang dewasa, iaitu kesukaran akademik atau profesional mereka, penderitaan mereka berkaitan dengan penolakan yang sering mereka derita, rendah diri, dll.

Buat konteks yang akan membolehkan orang itu bersama ADHD Oleh itu, untuk menjalani pengalaman positif adalah sebahagian daripada pendekatan yang disyorkan oleh doktor, psikoeducator dan guru pemulihan. Ibu bapa juga memainkan peranan penting. Memang, walaupun banyak profesional menemani anak dan keluarga, "ibu bapa tetap menjadi 'terapis' yang paling penting bagi anak-anak ini," kata Dr.^r François Raymond, pakar pediatrik⁷.

Ubat

Berikut adalah jenis farmaseutikal terpakai. Mereka tidak selalu diperlukan dan mesti selalu dikaitkan dengan satu atau lebih pendekatan psikososial (untuk melihat lebih jauh). Hanya satu penilaian perubatan penilaian lengkap akan menentukan sama ada terapi ubat diperlukan.

Le methylphenidate (Ritalin®, Rilatine®, Biphentin®, Concerta®, PMS-Methylphenidate®) sejauh ini merupakan ubat yang paling banyak digunakan dalam ADHD. Ia tidak menyembuhkan gangguan atau mencegahnya dari terus dewasa, tetapi mengurangkan gejala sepanjang orang itu menjalani rawatan.

Ini adalah satu perangsang yang meningkatkan aktiviti Dopamine di otak. Secara paradoks, ini menenangkan orang itu, meningkatkan daya tumpuan mereka dan membolehkan mereka mendapat lebih banyak pengalaman positif. Pada kanak-kanak, kita sering melihat peningkatan prestasi akademik. Hubungan juga lebih harmoni dengan saudara dan rakan. Kesannya boleh mendadak. Dengan beberapa pengecualian, methylphenidate tidak diresepkan sebelum usia sekolah.

Dos berbeza dari orang ke orang. Doktor menyesuaikannya mengikut peningkatan yang diperhatikan dan kesan buruknya (masalah tidur, hilang selera makan, sakit perut atau sakit kepala, tics, dll.). The kesan-kesan sampingan cenderung mereda dari masa ke masa. Sekiranya dosnya terlalu tinggi, orang itu akan menjadi terlalu tenang atau perlahan. Penyesuaian dos perlu dilakukan.

Dalam kebanyakan kes, ubat itu diambil 2 atau 3 kali sehari: satu dos pada waktu pagi, satu lagi pada waktu tengah hari, dan jika perlu, yang terakhir pada waktu petang. Methylphenidate juga boleh didapati sebagai tablet yang bertindak panjang, diminum sehari sekali pada waktu pagi. Anda harus tahu bahawa metilfenidat tidak menimbulkan ketagihan fisiologi atau psikologi.

Ubat lain boleh digunakan seperti yang diperlukan, sepertiamphetamine (Adderall®, Dexedrine®). Kesannya (baik bermanfaat dan tidak diingini) menyerupai kesan metilfenidat. Sebilangan orang memberi tindak balas yang lebih baik terhadap satu kelas ubat daripada yang lain.

Ubat bukan perangsang,atomoxetine (Strattera®), juga akan mengurangkan gejala utama hiperaktif dan kekurangan perhatian yang disebabkan oleh ADHD. Salah satu kepentingannya adalah bahawa ia tidak akan mempengaruhi kualiti tidur. Ini akan membolehkan kanak-kanak tidur lebih cepat dan tidak mudah marah, berbanding dengan kanak-kanak yang mengambil metilfenidat. Ia juga dapat mengurangkan kegelisahan pada anak-anak yang menderita penyakit itu. Akhirnya, atomoxetine boleh menjadi alternatif bagi kanak-kanak di mana methyphenidate menyebabkan tics.

Anak mesti dilihat 2 hingga 4 minggu setelah bermulanya rawatan, kemudian pada selang waktu beberapa bulan.

Pendekatan psikososial

Terdapat pelbagai intervensi yang dapat membantu kanak-kanak, remaja atau orang dewasa mengawal gejala mereka. Terdapat banyak bentuk sokongan yang membantu, misalnya, meningkatkan perhatian dan mengurangkan kegelisahan yang berkaitan dengan ADHD.

Campur tangan ini merangkumi:

• perundingan dengan psikoeducator, guru pemulihan atau psikologi;
• terapi keluarga;
• kumpulan sokongan;
• latihan untuk membantu ibu bapa menjaga anak mereka yang hiperaktif.

Hasil terbaik diperoleh apabila ibu bapa, guru, doktor dan psikoterapis bekerjasama.

Hidup lebih baik dengan anak yang hiperaktif

Oleh kerana kanak-kanak hiperaktif mempunyai masalah perhatian, dia memerlukan struktur yang jelas untuk mempromosikan pembelajaran. Sebagai contoh, lebih baik memberikannya hanya satu tugas pada satu masa. Sekiranya tugas - atau permainan - kompleks, lebih baik memecahnya menjadi beberapa langkah yang mudah difahami dan dilaksanakan.

Kanak-kanak hiperaktif sangat sensitif terhadap rangsangan luaran. Berada dalam kumpulan atau dalam persekitaran yang mengganggu (TV, radio, pergolakan luar, dll.) Boleh bertindak sebagai faktor pencetus atau memburukkan. Untuk pelaksanaan kerja sekolah atau tugas lain yang memerlukan penumpuan, oleh itu disarankan untuk menetap di tempat yang tenang di mana tidak akan ada rangsangan yang dapat mengalihkan perhatian anda.

Bagi kanak-kanak yang mempunyai kesukaran tidur, beberapa petua dapat membantu. Anak-anak boleh didorong untuk berolahraga di siang hari, tetapi menikmati aktiviti menenangkan, seperti membaca, sebelum tidur. Anda juga dapat mewujudkan suasana santai (cahaya lembut, muzik lembut, minyak pati dengan sifat menenangkan, dll.). Sebaiknya hindari permainan televisyen dan video dalam satu atau dua jam dari waktu tidur. Anda juga boleh mengamalkan rutin tidur yang selaras mungkin.

Mengambil Ritalin® sering mengubah anda tabiat makan kanak-kanak itu. Secara amnya, makanan ini kurang selera makan tengah hari dan lebih banyak lagi pada waktu makan malam. Sekiranya ada, berikan makanan utama kepada anak ketika anak itu lapar. Untuk makan tengah hari, fokus pada bahagian kecil dari pelbagai makanan. Sekiranya diperlukan, makanan ringan berkhasiat dapat ditawarkan. Sekiranya kanak-kanak itu mengambil ubat bertindak panjang (satu dos pada waktu pagi), rasa lapar mungkin tidak akan berkembang sehingga waktu petang.

Hidup dengan anak yang hiperaktif memerlukan banyak tenaga dan kesabaran dari ibu bapa dan pendidik. Oleh itu, penting bagi mereka untuk mengetahui had mereka dan mereka meminta pertolongan jika perlu. Khususnya, disarankan untuk meluangkan waktu untuk "istirahat", termasuk untuk saudara dan saudari.

Anak hiperaktif tidak mempunyai konsep bahaya. Inilah sebabnya mengapa ia biasanya memerlukan lebih banyak pengawasan daripada anak normal. Semasa menjaga anak seperti itu, penting untuk memilih orang yang boleh dipercayai dan berpengalaman untuk mengelakkan kemalangan.

Paksa, menjerit dan hukuman badan biasanya tidak membantu. Apabila anak "melampaui batas" atau masalah tingkah laku meningkat, lebih baik memintanya mengasingkan diri selama beberapa minit (misalnya di biliknya). Penyelesaian ini membolehkan semua orang kembali tenang dan kembali terkawal.

Akibat ditegur kerana masalah tingkah laku dan kesalahan mereka, kanak-kanak hiperaktif berisiko mengalami kekurangan keyakinan diri. Penting untuk menonjolkan kemajuan mereka daripada kesalahan mereka dan menghargai mereka. The motivasi and galakan memberikan hasil yang lebih baik daripada hukuman.

Akhirnya, kita sering bercakap mengenai sisi kanak-kanak yang tidak terkawal dengan ADHD, tetapi kita tidak boleh lupa untuk menggarisbawahi kualiti mereka. Mereka pada umumnya kanak-kanak yang sangat penyayang, kreatif dan atletik. Adalah penting agar anak-anak ini merasa disayangi oleh keluarga, terutamanya kerana mereka sangat sensitif terhadap tanda-tanda kasih sayang.

Untuk maklumat dan sumber lebih lanjut, lawati laman web Institut Kesihatan Kesihatan Douglas (lihat Tempat menarik).