Kita semua pernah mengalami pengkhianatan, layanan yang tidak adil dan tidak wajar pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil. Walaupun ini adalah fenomena kehidupan biasa yang berlaku kepada semua orang, sesetengah daripada kita mengambil masa bertahun-tahun untuk melepaskan keadaan itu. Hari ini kita akan bercakap tentang mengapa penting untuk belajar memaafkan. Keupayaan untuk memaafkan adalah sesuatu yang boleh mengubah hidup anda secara kualitatif. Memaafkan tidak bermakna anda memadam ingatan anda dan melupakan apa yang berlaku. Ini juga tidak bermakna bahawa orang yang menyinggung perasaan anda akan mengubah tingkah lakunya atau ingin meminta maaf - ini di luar kawalan anda. Memaafkan bermakna melepaskan kesakitan dan kebencian dan bergerak ke hadapan. Terdapat titik psikologi yang menarik di sini. Pemikiran untuk membiarkan seseorang tidak dihukum (apalagi dimaafkan!) selepas semua yang mereka lakukan adalah tidak dapat ditanggung. Kami cuba "menyamakan skor", kami mahu mereka merasakan kesakitan yang mereka sebabkan kepada kami. Dalam kes ini, pengampunan kelihatan tidak lebih daripada pengkhianatan terhadap diri sendiri. Anda perlu melepaskan perjuangan ini untuk keadilan. Kemarahan dalam diri anda menjadi panas, dan toksin merebak ke seluruh badan. Tetapi inilah perkaranya: kemarahan, kebencian, kemarahan adalah emosi. Mereka didorong oleh keinginan untuk keadilan. Berada di bawah perlindungan emosi negatif ini, sukar bagi kita untuk memahami bahawa masa lalu adalah masa lalu, dan apa yang berlaku, telah berlaku. Sebenarnya, memaafkan adalah melepaskan harapan bahawa masa lalu boleh berubah. Mengetahui bahawa masa lalu ada di belakang kita, kita memahami dan menerima bahawa keadaan itu tidak akan kembali dan menjadi seperti yang kita inginkan. Untuk memaafkan seseorang, kita tidak sepatutnya berusaha untuk berhenti. Kita tidak perlu berkawan pun. Kita perlu menyedari bahawa seseorang telah meninggalkan jejaknya pada takdir kita. Dan kini kami membuat keputusan sedar untuk "menyembuhkan luka", tidak kira apa parut yang mereka tinggalkan. Dengan ikhlas memaafkan dan melepaskan, kami dengan berani maju ke masa depan, tidak membenarkan masa lalu mengawal kami lagi. Sentiasa penting untuk diingat bahawa semua tindakan kita, sepanjang hidup kita adalah hasil daripada keputusan yang sentiasa dibuat. Begitu juga apabila tiba masanya untuk memaafkan. Kami hanya membuat pilihan ini. Untuk masa depan yang bahagia.
2022-11-11