6 perkara yang anda tidak patut ubah tentang diri anda untuk pasangan anda

1. Hubungan anda dengan keluarga dan rakan

"Jika pasangan anda menyayangi anda, mereka akan berusaha untuk melayan rakan dan orang tersayang anda dengan baik dan hormat," kata Christina Wilke, ahli terapi keluarga di Pennsylvania. Ini bermakna dia tidak akan tersinggung dan membuat muka masam sebagai menjawab tawaran untuk pergi ke percutian keluarga penting bersama ibu bapa anda. Dia tidak akan mengeluarkan kata-kata sindiran apabila membincangkan masalah dalam kehidupan peribadi teman wanita terdekat anda.

"Anda tidak boleh melepaskan persahabatan bertahun-tahun atau hubungan rapat dengan saudara mara atas arahan pasangan," jelas pakar itu. "Dan tidak mungkin anda akan dapat membina hubungan yang boleh dipercayai dengan seseorang yang memaksa anda memilih antara dia dan mereka yang anda sayangi dengan cara anda sendiri."

2. Kekurangan anda

Kita semua menjalinkan hubungan dengan jumlah bagasi tertentu. Setiap orang mempunyai set kelemahan individu mereka sendiri yang telah membentuk dan menentukan kehidupan.

"Seseorang yang layak untuk masa dan tenaga anda akan mencari cara untuk mencintai segala-galanya tentang anda, termasuk ketidaksempurnaan anda," kata Betsy Ross, ahli psikoterapi dari Massachusetts. — Melihat hanya yang terbaik dalam pasangan, mengabaikan kualitinya yang tidak begitu menyanjung, adalah berbahaya: tidak seorang pun dalam kehidupan seharian boleh kekal sempurna dalam segala-galanya untuk masa yang lama. Pada satu ketika, mustahil untuk tidak melihat kasut dilemparkan di tengah lorong, pinggan mangkuk kotor di sinki, atau komen remeh pada bila-bila masa. Dan jika separuh lagi enggan mengenali kelemahan anda, lambat laun anda akan mengalami konflik.

3. Nilai

"Jika anda mahukan hubungan yang kukuh, jangan sekali-kali mengubah nilai anda," amaran jurulatih perceraian Kira Gould. — Cinta sejati adalah berdasarkan dialog orang yang benar kepada diri mereka sendiri. Daripada cuba menjadi bukan diri anda untuk menggembirakan pasangan anda, anda cepat letih.

Hidup dalam kebohongan adalah melemahkan. Khususnya, mengubah idea anda tentang keluarga, kesopanan dan harga diri, tentang (tidak) kerohanian, atau isu keselamatan ekonomi yang memihak kepada kepercayaan pasangan adalah jalan buntu yang sering membawa kepada keretakan dalam hubungan. Kebanyakan daripada kita rapat dan memahami keinginan sejagat untuk disayangi dan diterima, tetapi keperluan ini tidak sepatutnya menjejaskan «I» kami yang sebenar.

4. Matlamat hidup

Matlamat yang anda ada sebelum bertemu separuh lagi anda tidak seharusnya berubah secara mendadak hanya kerana anda kini adalah salah satu daripada separuh daripada pasangan itu.

"Sudah tentu, anda boleh berfantasi bersama-sama dan membuat rancangan bersama untuk masa depan, tetapi mereka tidak seharusnya menyekat matlamat hidup global," kata Amy Kipp, ahli terapi keluarga dari Texas. “Matlamat anda harus bersatu, bukan bersaing. Jika anda sentiasa berorientasikan kerjaya, pasangan anda harus menyokong penyelesaian yang akan membantu anda dalam kerja anda.

Jika kelahiran anak adalah impian yang anda impikan selama ini, anda tidak seharusnya berpisah dengan impian ini demi membahagiakan pasangan anda. Isu penting seperti itu perlu dibincangkan pada awal perhubungan, supaya semua orang dapat menjelaskan sendiri sama ada matlamat anda adalah sama.”

5. Kualiti yang menjadikan anda istimewa

Apakah yang rakan anda katakan tentang anda apabila mereka memperkenalkan anda kepada seseorang dalam kalangan mereka? Bahawa anda baik dan bertimbang rasa kepada orang lain? Sangat jenaka dan kelakar?

"Walau apa pun kualiti unik anda yang cerah, jangan biarkan ia pudar dan pupus dalam hidup anda bersama-sama," nasihat Marni Feuerman, ahli terapi keluarga dari Florida. — Jika ramai orang telah mengenali beberapa sifat anda sebagai luar biasa, jangan ubahnya hanya kerana seorang, pasangan anda, mengkritiknya.

Mungkin dia cemburu dengan anda, sangat mudah bergaul dan mudah mesra, kepada rakan-rakan anda. Atau dia cenderung untuk mengira dan merancang segala-galanya, dan spontanitas dan cinta kebebasan anda membuatnya marah. Satu cara atau yang lain, tetapi apabila pasangan percaya bahawa sesuatu perlu "diperbetulkan" dalam diri anda, ambil ini sebagai tanda amaran: adakah patut meneruskan hubungan sedemikian sama sekali.

6. Keghairahan anda

Anda meminati bola sepak atau menderma kepada badan amal pada hujung minggu, tetapi sejak kebelakangan ini anda semakin mengabaikan aktiviti tersebut, lebih suka menghabiskan masa bersama pasangan. Pada awal perhubungan, semasa tempoh temu janji romantis dan mengenali antara satu sama lain, perubahan keutamaan seperti itu adalah wajar.

“Sukar untuk pasangan kekasih berpisah walaupun untuk masa yang singkat. Walau bagaimanapun, jangan berputus asa dengan nafsu dengan mengurangkan kehidupan kepada hubungan yang baru lahir ini, memberi amaran Debra Campbell, ahli psikologi keluarga dari Melbourne. — Kekasih mungkin salah seorang yang paling penting dalam hidup anda, tetapi sentiasa berhubung dengan objek cinta, hobi, sukan, projek kreatif yang lain adalah satu kemestian.

Hobi hanya baik untuk perhubungan peribadi: kegembiraan dan kepuasan yang kita perolehi dalam melakukan perkara yang kita suka menyemarakkan semangat. Pada saat-saat sedemikian, kami berada dalam keadaan terbaik dan oleh itu sangat menarik kepada pasangan dan menarik kepada diri kami sendiri. Jangan pernah berputus asa dengan apa yang membuat anda bahagia.»