Apabila kita semakin tua, kita semakin menyedari bahawa tabiat dan lingkungan sosial kita berubah. Jika sebelum ini kita mudah berkenalan dan bersedia untuk berjalan sehingga pagi, kini, setelah menjadi lebih tertutup, kita memerlukan kesendirian. Ini adalah perkara biasa — dengan usia, ramai yang menjadi introvert. Semak sama ada anda telah berubah dengan senarai semak kami.
Menurut ahli psikologi, introversi atau ekstroversi adalah sifat semula jadi. Tetapi terdapat sangat sedikit jenis «tulen» dalam kehidupan sebenar. Kita boleh dianggap introvert dan menarik sumber dari dalam diri kita, tetapi pada masa yang sama bersikap mesra dan dapat menjalin hubungan dengan orang lain. Dan kita boleh dilahirkan sebagai ekstrovert, tetapi disebabkan oleh pelbagai keadaan menjadi tertutup.
Apa yang disepakati ramai penyelidik ialah ramai di antara kita menjadi lebih ekstrovert pada mulanya apabila kita semakin tua. Dan ada sebab untuk itu. Pertama, apabila kita semakin dewasa, kita matang secara dalaman — kita mengumpul pengalaman hidup, kita mengenali diri kita dan orang lain dengan lebih baik. Kami memperoleh sedikit sara diri. Kami belajar pelajaran hidup - kadang-kadang menyakitkan. Kita belajar bergantung pada diri sendiri.
Kedua, tingkah laku ekstrovert pada masa muda adalah disebabkan oleh sifat kita. Pada usia ini, tugas wakil manusia sebagai spesies biologi adalah mencari jodoh dan melahirkan zuriat. Dan untuk beberapa waktu kami tetap lebih terbuka kepada komunikasi dan kenalan.
Tetapi kemudian, selama bertahun-tahun, tidak kira bagaimana kehidupan peribadi berkembang, alam semula jadi "mengarahkan" tenaga kita dari bulatan luar ke dalam, kepada keluarga. Walaupun keluarga kita hanya diri kita sendiri dan, katakan, kucing.
Untuk mengalami keseronokan (ini bukan tentang seks, tetapi tentang kebangkitan tenaga penting) dan kebahagiaan, kita tidak perlu lagi berada di konsert yang bising atau di pesta di kalangan ramai orang. Kami belajar kawal selia kendiri dan memahami nilai detik-detik apabila kita ditinggalkan pada peranti kita sendiri. Dan perengsa seperti muzik yang kuat, dengung suara, permainan lampu dan ramai orang dengan cepat meletihkan kita.
Tanda-tanda "bertukar" menjadi introvert
1. Rumah di mana anda meletakkan sesuatu dengan teratur dan selesa telah menjadi "tempat kuasa" anda. Di sini anda memulihkan bekalan tenaga penting, dan anda tidak bosan sendirian dengan diri anda sendiri. Jika anda tinggal bersama keluarga, maka anda memerlukan masa dan ruang untuk privasi untuk berkomunikasi dengan lebih lanjut.
2. Anda berada di tempat kerja dan rakan menghantar mesej kepada anda, menawarkan untuk bertemu dan berbual. Kemungkinan besar, anda akan menjadualkan semula mesyuarat dan pergi ke keluarga pada waktu petang. Ya, anda menyayangi teman wanita anda, tetapi anda perlu menyesuaikan diri untuk bertemu dan bercakap dengannya. Oleh itu, anda lebih suka membuat perancangan lebih awal.
3. Tetapi anda juga tidak selalu memerlukan perhimpunan yang telah dirancang. Jadi, anda boleh menolak tawaran rakan sekerja untuk minum pada petang Jumaat. Anda mempunyai pasukan yang hebat, tetapi semasa minggu bekerja anda bosan berkomunikasi dengan rakan sekerja, jadi anda memilih syarikat rakan, saudara mara atau malam yang tenang sahaja.
4. Kemunculan yang akan datang, di pesta atau acara gala, menyebabkan anda lebih risau daripada jangkaan yang menggembirakan. Anda tahu bahawa anda akan cepat bosan dengan bunyi dan kelipan wajah dan akan mencari alasan untuk pergi dari sana tanpa menyinggung perasaan sesiapa.
5. Atas sebab yang sama, kedatangan tetamu bukanlah acara yang paling mudah untuk anda. Dan selama bertahun-tahun, "penapis" dalaman dicetuskan — orang yang anda ingin lihat di wilayah anda semakin berkurangan.
6. Perbualan serius dengan rakan adalah lebih penting bagi anda daripada perbualan dangkal tentang apa sahaja. Semakin anda berumur, semakin kurang menarik untuk berkomunikasi secara "selalu sahaja" — jauh lebih berharga daripada minit yang dihabiskan untuk perbualan yang mendalam dengan orang yang penting.
7. Pergi bercuti, anda lebih suka pergi dengan pasangan atau bersendirian, daripada syarikat riuh yang menyeronokkan, seperti dahulu.
8. Anda kurang berkemungkinan untuk menghidupkan TV, radio atau pemain muzik yang memerlukan senyap. Anda amat bosan dengan semua rancangan ini, berita dengan kesedihan negatif dan program skandal mereka.
9. Semakin sukar untuk anda berkomunikasi dengan orang yang terlalu emosi, terutamanya jika mereka tidak sabar "sekarang" untuk melibatkan anda dalam perbualan yang penuh ribut. Dan Tuhan melarang, jika mereka mula menggoda anda dengan cara yang mesra dengan soalan: "Nah, mengapa anda begitu rebus?"
10. Menggoda dan keperluan untuk menggembirakan lawan jenis adalah jauh lebih rendah daripada sebelumnya. Ini tidak bermakna pujian dan perhatian tidak menyenangkan anda. Cuma anda lebih tertumpu pada diri sendiri berbanding cara orang lain melihat anda.
11. Anda masih mempunyai kawan, tetapi anda kurang berkemungkinan untuk berkongsi butiran hubungan anda dengan orang tersayang atau saudara mara dengan mereka. Dan bukan kerana anda tidak mempercayai persekitaran anda – anda hanya rasa tidak perlu mengeluh atau, sebaliknya, bermegah dan mendapatkan nasihat. Untuk melakukan ini, anda berkemungkinan besar mempunyai ahli psikoterapi.
12. Apabila berada di tempat baharu, anda tidak lagi, seperti dahulu, terlebih dahulu bertanyakan arah jalan kepada orang yang lalu lalang. Dan sebabnya bukan sahaja anda menggunakan telefon pintar dengan navigator. Anda baru terbiasa bergantung pada diri sendiri, dan hubungan dengan orang yang tidak dikenali memerlukan tenaga yang telah anda pelajari untuk berjimat.
13. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, bulatan komunikasi anda telah berubah dengan ketara. Orang yang toksik, iri hati, agresif dan mereka yang dipanggil «vampire tenaga» beransur-ansur hilang daripadanya. Bercakap dengan mereka boleh menyakiti anda, dan apabila anda semakin tua, anda menghargai masa dan kekuatan mental anda sendiri untuk membazirkan mereka yang menghancurkan anda.
14. Mungkin terdapat lebih sedikit orang di sekeliling anda — dengan ramai yang melepak dengan anda 10, 15 tahun yang lalu, anda telah lama terputus hubungan. Tetapi jika kehidupan memberi anda orang yang menarik dan menyenangkan, anda menghargai perkenalan sedemikian. Dan keupayaan untuk mendengar diri sendiri membantu anda menentukan sama ada orang ini "milik anda" dan sama ada anda bersedia untuk berkawan dengannya secara beransur-ansur.