Contents [show]
Dari zaman kanak-kanak, kami belajar untuk berpura-pura menjadi seseorang untuk menyertai pasukan, untuk mendapatkan kelulusan. Dengan mengamalkan corak tingkah laku tertentu, secara tidak sedar atau sedar kita berusaha untuk keselamatan dan kestabilan. Tetapi bersembunyi dari dunia di bawah topeng, kita menghalang diri kita daripada hubungan tulen dan perasaan sebenar. Apakah topeng yang kita pakai untuk menyembunyikan warna sebenar kita?
Apakah topeng ini? Pada dasarnya, ini adalah strategi mengatasi — teknik yang kami gunakan untuk menghadapi situasi sukar dalam komunikasi seharian. Mereka melindungi kita seperti perisai, tetapi boleh mengganggu hubungan dengan orang yang paling rapat dengan kita. Dengan menyedari tentang perlindungan yang biasa kita gunakan, kita boleh mula sembuh daripada luka masa lalu dan menikmati keintiman sebenar dengan orang tersayang.
Walaupun strategi mengatasi adalah berbeza-beza seperti personaliti kita, berikut adalah sepuluh topeng yang paling biasa.
1. Sejuk dan tidak boleh dikepak
Dengan semua penampilannya, orang ini menjelaskan bahawa dia akan kekal tenang dalam apa jua keadaan. Menunggang di atas ombak semasa konflik atau di tengah-tengah kekacauan, dia merenung anda dengan ketenangan seorang sami Tibet.
Walau bagaimanapun, satu daripada dua perkara berlaku. Emosinya yang terkurung lambat laun membawa kepada gangguan saraf. Atau dia secara berkala menekan injap dan mengeluarkan wap apabila tiada sesiapa yang memerhati. Bos yang tenang dan tidak mudah marah mungkin meletup dan menjerit kepada juruwang di pasar raya atau menghantar surat pedas kepada orang bawahan yang melakukan kesilapan kecil. Tetapi jangan risau — dia masih mengawal keadaan dalam kes ini dan tahu siapa yang boleh dipilih untuk peranan sebagai switchman dan siapa yang tidak.
2. Pelawak
Humor adalah mekanisme pertahanan yang cemerlang. Jika anda ketawa, maka anda tidak menangis lagi. Walaupun kadang-kadang ia masih kelihatan sangat serupa. Humor boleh menghalang hubungan rapat, tidak akan membiarkan anda terlalu dekat dan mengetahui apa yang ada dalam fikiran anda.
Pelawak itu bergurau supaya perbualan tidak menjadi terlalu mendalam dan nyata, bagi mengelakkan perbincangan dan pertukaran pendapat. Tidak dapat mendengar pasangannya hingga akhir, dia memakai topeng pelawak dan menutup topik itu secara bergurau. Jadi dia meninggalkan konflik, tetapi tidak menyelesaikan masalah. Terbiasa ketawa atas apa jua sebab, pelawak itu tidak membenarkan sesiapa terlalu rapat dan dalam beberapa cara tetap bersendirian.
3. Pelajar cemerlang abadi
Ada yang menjadi pelajar cemerlang bukan kerana cinta lima dan diploma. Bagi mereka, ia adalah mekanisme pertahanan. Jika semuanya dilakukan dengan betul, maka dunia mereka tidak akan berkecai. Sudah tentu, terdapat saat-saat yang menggembirakan dalam kehidupan seorang pelajar yang cemerlang.
Dia mendapat saat kemuliaan dan pujiannya, tetapi kebimbangan sentiasa menjadi temannya — bahagian belakang topeng ini
Dalam kehidupan dan perhubungan kemudian, pelajar cemerlang yang kekal sentiasa takut akan kesilapan. Dalam perkongsian, kualiti positif dan mendalamnya — ketabahan, obsesi dengan idea — kadangkala boleh menentangnya.
4. Syuhada-penyelamat
Ramai orang biasa dengan orang yang membakar di tempat kerja, tanpa mementingkan diri sendiri menyelamatkan dunia dan membuat sebarang pengorbanan demi orang tersayang. Di satu pihak, mereka dapat menghubungkan keluarga dengan belas kasihan mereka, sebaliknya, mereka boleh kehilangan orang yang menyayangi mereka kerana cerita berterusan tentang mangsa mereka. Mereka berbuat baik — dan segera membuat drama daripadanya.
Syahid berusaha untuk mengambil tempatnya di dunia dan percaya bahawa dia boleh melakukan ini hanya jika dia memainkan peranan paling penting dalam kehidupan seseorang. Tetapi ini menyebabkan orang berasa tidak selesa di sekelilingnya dan menjadikan hubungan itu tidak selesa.
5. Kebisingan
Mana-mana pasukan di mana kami terpaksa bekerja, pada dasarnya, gred lima sekolah menengah pada waktu rehat. Halaman sekolah dengan semua jenis bullers, semua jenis dan warna.
Kaedah kawalan mereka boleh menjadi sangat halus. Mereka menggunakan manipulasi lembut untuk membuat anda berfikir seperti mereka, atau serangan agresif sehingga ke tahap kekerasan. Buller kelihatan tidak dapat ditembusi, memberi arahan kepada semua orang dan menetapkan peraturannya sendiri, tetapi di sebalik topeng ini terdapat rasa tidak selamat dan kehausan yang bersemangat untuk pengiktirafan.
Buller memerlukan penghormatan dan pengiktirafan sehingga dia bersedia untuk mendapatkannya pada sebarang kos, melanggar sebarang sempadan.
6. Pencinta segala-galanya untuk dikawal
Dia perlu memastikan bahawa segala-galanya berada di tempatnya, bahawa semua buku nota dibalut kemas dalam penutup dan pensel diasah. Seperti ibu ayam, dia tidak membiarkan sesiapa hilang dari pandangannya dan berasa bertanggungjawab terhadap semua orang di sekelilingnya — walaupun mereka tidak mahu.
Dengan mengawal segala-galanya dan semua orang, orang sedemikian mengatasi ketakutan utamanya terhadap ketidakpastian yang tidak diketahui.
Ingin mengetahui siapa di persekitaran anda yang memakai topeng pelik kawalan? Dia akan membuktikan dirinya sebaik sahaja berlaku sesuatu yang tidak kena seperti yang dia rancangkan.
7. «Samoyed»
Mengalami kes keraguan diri yang paling kronik dan maju, dia tanpa disedari telah mengilhami sikap yang sama kepada orang lain. Orang ini tergesa-gesa untuk mengaibkan dirinya sebelum orang lain melakukannya. Dia percaya, mungkin secara tidak sedar, bahawa dengan cara ini dia akan menyelamatkan dirinya daripada masalah dan kekecewaan. Dia mengelakkan sebarang risiko dan pada masa yang sama — sebarang perhubungan.
8. "Seorang yang sangat baik"
Dia bersedia melakukan apa sahaja untuk mendapat persetujuan orang sekelilingnya. Sekiranya terdapat rakan sekerja dalam persekitaran anda yang sentiasa meminta nasihat daripada rakan, pakar, jurulatih, maka dia adalah "orang yang sangat baik".
Pandangan dan nilainya sering meniru pada hari yang sama, bergantung pada keadaan. Ini kerana imej dirinya sepenuhnya terdiri daripada pendapat orang lain, dan tanpa mereka dia hanya kehilangan dirinya sendiri.
9. Senyap
Orang di sebalik topeng ini sangat takut akan kesilapan dan penolakan. Dia lebih suka menanggung kesepian daripada mengambil risiko dan melakukan sesuatu yang mungkin tidak disukai oleh seseorang. Dia diam atau berkata sedikit kerana dia takut untuk mengatakan sesuatu yang salah.
Seperti seorang perfeksionis, lelaki di sebalik topeng senyap percaya bahawa segala yang dikatakan dan dilakukan di dunia ini mesti sempurna. Walaupun seluruh dunia di sekeliling kita dengan semua penampilannya membuktikan sebaliknya.
10. Penonton parti yang kekal
Dia mempunyai ramai kenalan, kalendar dipenuhi dengan melimpah dengan jemputan ke acara sosial. Mungkin hidupnya tidak bermakna, mungkin dia mengisi hari-harinya dengan dilimpahi dengan pesta dan acara sehingga tidak ada masa untuk memikirkannya. Atau adakah segala-galanya lebih mudah, dan bakatnya hanya bercakap kecil?
Sumber: psychcentral.com