10 tanaman anti-keletihan

10 tanaman anti-keletihan

10 tanaman anti-keletihan
Apabila keletihan ada, kehidupan seharian menjadi sukar. Nasib baik, beberapa tumbuhan membolehkan anda mendapatkan semula tenaga, sama ada keletihan fizikal, moral, seksual atau intelektual.

Ginseng

Ginseng adalah "penguat" tanaman yang terbaik. Ia menyegarkan badan orang yang letih atau lemah, mengembalikan keupayaan untuk melakukan kerja fizikal dan tumpuan intelektual, dan membantu pemulihan untuk mendapatkan kembali kekuatan mereka. Ia dimakan sebagai tincture ibu (5 hingga 10 mg / hari) atau sebagai akar kering (hingga 3 g, 3 kali sehari).

Sila tinggalkan balasan anda