PSIKOLOGI

Kami sering menggunakan perkataan «egois» dengan konotasi negatif. Kami diberitahu untuk "melupakan ego anda", membayangkan bahawa kami melakukan sesuatu yang salah. Apakah yang dimaksudkan dengan mementingkan diri sendiri dan adakah ia begitu teruk?

Apa sebenarnya yang kita lakukan di bumi ini? Kami bekerja sepanjang hari. Kami tidur pada waktu malam. Ramai di antara kita melalui jadual yang sama setiap hari. Kita menjadi tidak bahagia. Kami mahu lebih banyak wang. Kami ingin, kami bimbang, kami benci dan kami kecewa.

Kita iri hati kepada orang lain, tetapi kita tidak pasti bahawa ini cukup untuk mengubah diri kita sendiri. Lagipun, kita semua mencari cinta dan persetujuan orang lain, tetapi ramai yang tidak pernah menemuinya. Jadi apakah sebenarnya titik permulaan, asal usul semua aktiviti ini yang kita semua panggil kehidupan?

Apabila anda memikirkan perkataan «ego», apakah maksudnya kepada anda? Sebagai seorang kanak-kanak dan remaja, saya selalu mendengar frasa seperti «Lupakan ego anda» atau «Dia mementingkan diri sendiri.» Ini adalah frasa yang saya harap tiada siapa yang akan mengatakan kepada saya atau tentang saya.

Saya cuba mencari jalan yang akan membantu saya menafikan bahawa saya juga, dari semasa ke semasa hanya memikirkan perasaan dan keinginan saya sendiri, tetapi pada masa yang sama saya masih berasa dan berkelakuan dengan yakin. Lagipun, satu-satunya perkara yang kebanyakan kanak-kanak mahukan ialah berjaya masuk ke dalam pasukan dan pada masa yang sama tidak disedari. Jangan menonjol.

Kami sering tidak cukup yakin untuk mempertahankan pendapat kami sendiri. Dengan cara ini kita mencari cara untuk berharmoni dengan orang lain. Kami menjauhi mereka yang berbeza, dan pada masa yang sama kami cuba bersikap terbuka, altruistik dan tidak pernah menunjukkan keinginan kami secara terbuka, kerana takut dianggap mementingkan diri sendiri.

Pada hakikatnya, perkataan «ego» bermaksud «Saya» atau «Saya» bagi mana-mana orang yang bebas.

Apa yang penting ialah apa yang kita tahu tentang diri kita. Kita perlu sedar bukan sahaja tentang diri kita, tetapi juga tindakan dan tindakan kita terhadap orang lain. Tanpa kesedaran ini, kita tidak dapat mencari dan merealisasikan tujuan sebenar kita di bumi.

Kami sentiasa cuba untuk "menyesuaikan diri" supaya selepas itu kami terus mengalami ketakutan terhadap keinginan kami dan melakukan dan mengatakan hanya apa yang diharapkan daripada kami. Kami secara naif percaya bahawa kami selamat.

Walau bagaimanapun, dengan semua ini, kita tidak boleh bermimpi, yang bermaksud, akhirnya, kita tidak boleh berkembang, berkembang dan belajar. Jika anda tidak mengenali personaliti anda sendiri dengan baik, anda akan terus melalui kehidupan, percaya bahawa semua perasaan, kepercayaan, pasangan, perhubungan dan rakan anda adalah rawak sepenuhnya dan segala yang berlaku sentiasa di luar kawalan anda.

Anda akan terus berasa seperti kehidupan adalah satu hari yang besar dan membosankan berikutan daripada hari sebelumnya. Bagaimanakah anda boleh sedar bahawa aspirasi dan impian anda sebenarnya boleh dicapai apabila anda tidak percaya dengan kekuatan anda dan keinginan untuk mengembangkannya?

Rata-rata orang mempunyai kira-kira 75 pemikiran sehari. Ramai daripada mereka, bagaimanapun, tidak disedari, terutamanya kerana kita tidak memberi perhatian kepada mereka. Kami terus tidak mendengar diri dalaman kami atau, jika anda mahu, «ego» dan, oleh itu, akhirnya mengabaikan apa yang fikiran dan keinginan rahsia kami yang tidak disedari memberitahu kami untuk berusaha.

Namun, kita sentiasa perasan perasaan kita. Ini kerana setiap pemikiran menghasilkan emosi, yang seterusnya mempengaruhi mood kita. Biasanya, apabila kita mempunyai fikiran yang gembira, kita berasa hebat — dan ini membantu kita berasa positif.

Apabila fikiran buruk hadir di dalam, kita sedih. Perasaan buruk kita adalah punca pemikiran negatif kita. Tetapi anda bernasib baik! Anda boleh mengawal mood anda sebaik sahaja anda menyedari «Saya» anda, «ego» anda, dan belajar untuk mengarahkan atau mengawal pemikiran anda.

«Saya» anda tidak buruk atau salah. Ia hanya awak. Ia adalah dalaman anda yang berada di sini untuk membantu anda berjaya bergerak ke arah matlamat anda melalui kehidupan. Dan juga untuk membimbing anda, mengajar anda melalui pilihan yang betul dan salah, dan akhirnya membantu anda merealisasikan potensi besar anda.

Setiap orang mempunyai hak untuk bermimpi, dan bermimpi tentang sesuatu yang global, hampir sukar dipercayai

Ia adalah «ego» yang boleh membantu anda dalam perjalanan ke matlamat untuk tidak menjadi mangsa fikiran buruk anda. Lain kali anda berada dalam mood yang tidak baik, tanya diri anda mengapa. Cuba jejak setiap pemikiran dan ketahui sebab mengapa ia membawa maklumat negatif. Visualisasi tetap tentang apa yang anda inginkan dari kehidupan lambat laun akan membuatkan anda percaya pada diri sendiri dan anda boleh mencapainya.

Mengambil risiko. Benarkan diri anda mahu lebih! Jangan hadkan diri anda kepada matlamat dan impian kecil yang anda fikir anda tidak boleh capai. Jangan fikir hidup anda seperti satu hari yang berulang-ulang. Manusia dilahirkan dan mati. Orang datang ke dalam hidup anda satu hari dan kekal pada hari berikutnya.

Peluang ada di atas kepala anda. Oleh itu, jangan meletakkannya untuk melihat bahawa impian terliar anda pun boleh menjadi kenyataan. Kita tidak berada di bumi untuk melakukan sesuatu yang tidak berpuas hati atau hanya membawa kekecewaan. Kami berada di sini untuk mencari kebijaksanaan dan cinta, untuk berkembang dan melindungi satu sama lain.

Kesedaran tentang «Saya» anda dalam matlamat besar ini sudah separuh daripada pertempuran.


Mengenai pengarang: Nicola Mar ialah seorang penulis, penulis blog dan kolumnis.

Sila tinggalkan balasan anda