Contents [show]
Anda menipu diri sendiri jika anda berfikir bahawa dengan berfikiran positif anda akan menarik perkara yang baik
Psikologi
Ahli psikologi Silvia González dan Elena Huguet, dari pasukan 'In Mental Balance', menjelaskan mengapa tidak benar bahawa hanya berfikir positif menarik perkara baik
PM2: 56Berapa kali kita membeli tiket loteri berfikir dan bermimpi bahawa ia akan dimainkan? Dan berapa kali anda bermain? Memikirkan perkara yang menyenangkan dan membayangkan apa yang ingin kita lakukan menjadikan kita mempunyai sikap positif, juga dalam menghadapi kegagalan dan kekecewaan.
Tetapi mitos di sebalik ungkapan "Sekiranya anda berfikir positif, anda akan menarik perkara yang baik" merujuk kepada Undang-undang tarikan, yang memberitahu kita bahawa tenaga yang dikeluarkan dengan cara tertentu akan menarik tenaga lain yang serupa dengan yang diunjurkan. Menurut kepercayaan ini, pemikiran negatif atau positif kita memiliki bentuk yang sama dalam unjuran mereka dan, sebagai akibatnya, mempengaruhi persekitaran kita. Dan dengan demikian kepercayaan dihasilkan bahawa, jika kita berfikir positif, kita akan menarik perkara positif dalam hidup kita.
Namun, dengan meninjau dasar-dasar ilmiah undang-undang ini, kita melihat bahawa tidak hanya tidak ada, tetapi juga dari berbagai bidang sains, undang-undang yang seharusnya ini telah dikritik keras dan memenuhi syarat sebagai pseudoccreencia. Kritikan utama merujuk kepada fakta bahawa bukti yang diberikan untuk mengesahkan teori ini biasanya bersifat anekdot, subjektif, dan rentan terhadap pengesahan dan bias pemilihan, iaitu, hanya maklumat yang anda ingin berikan yang dipilih dan yang mengesahkan apa yang kami katakan.
Tetapi selain tidak memiliki dasar ilmiah untuk mendukung idea ini, teori ini dapat menjadi kontraproduktif sehingga menjadikan kita bertanggung jawab atas perkara-perkara yang tidak menyenangkan yang terjadi pada kita, kerana, menurut hujah yang sama, jika kita mempunyai pemikiran negatif, perkara akan berlaku kepada kita. negatif. Oleh itu, ini menyebabkan kita menolak pengaruh yang mempengaruhi diri kita sendiri dan kehendak kita terhadap kehidupan kita dan menimbulkan rasa bersalah yang kuat. Di samping itu, ia menghasilkan a rasa kawalan yang salah dan itu menjadikan kita menjalani realiti yang tidak nyata yang memproyeksikan diri kita ke masa depan yang ideal tanpa hidup pada masa sekarang.
. psikologi kognitif Kami mengadvokasi teori mengenai kesan autentik untuk menjana dan mengekalkan pemikiran positif dan sikap optimis terhadap pelbagai situasi yang mungkin berlaku kepada kita terdiri daripada menghasilkan emosi yang menyenangkan dalam hidup kita yang akan menambah dan memperkaya pengalaman kita.
Ahli psikologi Elena Huguet menggabungkan aktivitinya 'In Mental Equilibrium' dengan penyelidikan mengenai bunuh diri dalam program doktoral UCM, mengajar di Universiti Eropah Madrid sebagai profesor Sarjana Psikologi Kesihatan Umum dan pelatih di pusat latihan yang berbeza seperti Universiti Miguel Hernández, Universiti Autonomi Madrid dan dalam kumpulan kerja Kolej Psikologi Rasmi, antara lain. Selain itu, dia memiliki gelar pakar dalam Gangguan Keperibadian, Perhatian Psikologi Telematik Segera dan juga dalam Terapi Strategik Ringkas.
Silvia González adalah ahli psikologi dengan ijazah sarjana dalam Psikologi Klinikal dan Kesihatan dan ijazah Sarjana dalam Psikologi Kesihatan Umum. Selain menjadi sebahagian daripada pasukan «Dalam keseimbangan mental», dia telah bekerja di Klinik Psikologi Universiti UCM, di mana dia juga pernah menjadi tutor bagi pelajar-pelajar Ijazah Sarjana Psikologi Kesihatan Umum Universiti. Dalam bidang pengajaran, dia telah memberikan lokakarya informatif di berbagai institusi seperti "Bengkel Pemahaman dan Pengaturan Emosi", "Bengkel Peningkatan Kemahiran Bercakap di Awam" atau "Bengkel Mengenai Kecemasan Peperiksaan".