Fakta bahawa minum teh mempunyai kesan yang baik terhadap penurunan berat badan tambahan telah lama diketahui. Tetapi penyelidikan baru-baru ini oleh para saintis dari University of Fribourg (Switzerland) telah memperkuat pengetahuan ini dengan fakta baru: ternyata teh ais yang membawa manfaat terbesar.
Saintis Switzerland mendapati bahawa teh herba sejuk membakar kalori dua kali lebih banyak daripada teh panas. Dalam percubaan, teh ais didapati mendorong pengoksidaan lemak dan pembebasan tenaga seterusnya, meningkatkan kadar di mana anda membakar kalori.
Untuk mencapai kesimpulan ini, para penyelidik memberi 23 sukarelawan teh jamu. Jadi, pada suatu hari, para peserta minum 500 ml teh herba pada suhu 3 ° C, dan pada hari yang lain - teh yang sama pada suhu 55 ° C.
Hasil kajian menunjukkan bahawa kadar pembakaran kalori meningkat rata-rata 8,3% dengan penggunaan teh ais, dibandingkan dengan kenaikan 3,7% dengan penggunaan teh panas.
Nampaknya, berapa nombor, beberapa yang kecil. Tetapi mereka yang tahu banyak tentang penurunan berat badan memahami bahawa tidak ada pil ajaib kerana anda akan segera menurunkan banyak berat badan. Menurunkan berat badan adalah kerja yang berterusan dan susah payah, dengan pemakanan yang betul, mematuhi peraturan minum, dan bersenam. Dan apabila semua faktor ini berlaku dalam hidup anda, pound tambahan akan hilang dengan lebih cepat. Dan dengan latar belakang kerja yang sistematik, 8,3% ini, yang teh es menambah pembakaran kalori, tidak lagi kelihatan begitu tidak penting.
Hasil penurunan berat badan yang baik!
Sihatlah!