Bilakah masanya untuk melangkah ke dalam anak dalaman anda?

Kita semua tahu betapa pentingnya untuk berhubung dengan anak dalaman kita dari semasa ke semasa: bahagian kita yang segera, hidup, kreatif. Walau bagaimanapun, kenalan ini sembuh hanya di bawah keadaan pengendalian luka masa lalu mereka dengan teliti, ahli psikologi Victoria Poggio pasti.

Dalam psikologi praktikal, "kanak-kanak dalaman" biasanya dianggap sebagai bahagian keperibadian kebudak-budakan dengan semua pengalamannya, selalunya traumatik, dengan apa yang dipanggil "primitif", mekanisme pertahanan utama, dengan desakan, keinginan dan pengalaman yang datang dari zaman kanak-kanak. , dengan minat bermain dan permulaan kreatif yang ketara. Walau bagaimanapun, bahagian anak-anak kita sering disekat, dihimpit dalam kerangka larangan dalaman, semua "tidak dibenarkan" yang kita pelajari sejak kecil.

Sudah tentu, banyak larangan mempunyai fungsi penting, contohnya, untuk melindungi kanak-kanak itu, untuk mengajarnya tingkah laku yang sesuai dalam masyarakat, dan sebagainya. Tetapi jika terdapat terlalu banyak larangan, dan pelanggaran itu memerlukan hukuman, jika kanak-kanak itu merasakan bahawa dia disayangi hanya taat dan baik, iaitu, jika tingkah laku itu berkaitan secara langsung dengan sikap ibu bapa, ini boleh membawa kepada fakta bahawa dia secara tidak sedar melarang dirinya untuk mengalami keinginan dan menyatakan diri anda.

Orang dewasa dengan pengalaman zaman kanak-kanak seperti itu tidak merasakan dan tidak memahami keinginannya, sentiasa meletakkan dirinya dan minatnya di tempat terakhir, tidak tahu bagaimana untuk menikmati perkara-perkara kecil dan berada di "di sini dan sekarang".

Apabila pelanggan bersedia untuk pergi, sentuhan dengan bahagian kebudak-budakan mereka boleh menyembuhkan dan bijak.

Dengan mengenali anak batin, memberinya (sudah dari kedudukan keperibadian dewasa) sokongan dan kasih sayang yang atas sebab tertentu kita kurang pada zaman kanak-kanak, kita boleh menyembuhkan "luka" yang diwarisi sejak kecil dan menerima sumber yang disekat: spontan, kreativiti, persepsi yang lebih cerah, lebih segar, keupayaan untuk menanggung kemunduran…

Walau bagaimanapun, seseorang mesti bergerak dengan berhati-hati dan perlahan-lahan dalam bidang ini, kerana pada masa lalu mungkin terdapat situasi yang sukar, traumatik yang telah kita pelajari untuk hidup, yang mungkin telah dipisahkan daripada «I» kita, seolah-olah ia tidak berlaku kepada kita. (dissosiasi, atau perpecahan hanyalah salah satu mekanisme pertahanan primitif jiwa). Ia juga wajar bahawa kerja sedemikian disertai oleh ahli psikologi, terutamanya jika anda mengesyaki bahawa anda mempunyai pengalaman zaman kanak-kanak yang menyakitkan, yang anda mungkin belum bersedia untuk menyentuhnya.

Itulah sebabnya saya biasanya tidak menawarkan pelanggan bekerja dengan anak batin pada permulaan terapi. Ini memerlukan kesediaan, kestabilan, sumber dalaman tertentu, yang penting untuk diperoleh sebelum memulakan perjalanan ke zaman kanak-kanak anda. Walau bagaimanapun, apabila pelanggan bersedia untuk kerja ini, sentuhan dengan bahagian kebudak-budakannya boleh menyembuhkan dan bijak.

Sila tinggalkan balasan anda