Contents [show]
Tahun ini, Dormition Fast bermula pada 14 Ogos dan akan berlangsung dua minggu, sehingga Dormition of the Theotokos.
Dormition Fast dianggap sebagai puasa musim luruh, walaupun menurut kalendar ia jatuh pada dua minggu terakhir musim panas. Ia didedikasikan untuk Ibu Tuhan: pada akhir puasa, orang-orang Ortodoks merayakan salah satu cuti Kristian utama - Dormition of the Virgin. Di samping itu, satu lagi hari penting jatuh pada tempoh Assumption Lent: hari Transfigurasi Tuhan, yang disambut pada 19 Ogos.
Puasa dua minggu ini dianggap agak ketat, sama seperti Puasa. Selama 14 hari ini, orang beriman diarahkan untuk meninggalkan produk haiwan, ikan dan makanan laut: senarai itu termasuk daging, ayam itik, telur dan susu. Dan, sudah tentu, alkohol.
Hari puasa yang paling ketat adalah hari Isnin, Rabu, dan Jumaat. Pada hari-hari ini, orang percaya memperhatikan makanan kering, iaitu, mereka hanya makan makanan mentah dan roti. Sayuran, buah-buahan, herba, kacang dan biji benih dibenarkan. Salad boleh dimakan, tetapi tidak boleh ada sedikit minyak dalam pembalut.
Pada hari Khamis dan Selasa, anda boleh makan makanan panas tanpa minyak, dan pada hujung minggu anda juga boleh menambahkannya. Dan satu lagi kenikmatan - hari ikan. Ikan boleh dimakan pada hari Transfigurasi Tuhan, 19 Ogos.
Jadual pos mengikut hari
14 dan 21 Ogos, Jumaat: makan kering. Sayuran, buah, kacang dan biji benih dibenarkan.
15 dan 22 Ogos, Sabtu: makanan panas dengan mentega - sup, bijirin, salad.
16 dan 23 Ogos, Ahad: makanan panas dengan minyak sayuran tambahan.
17 dan 24 Ogos, Isnin: makan kering. Anda boleh makan sayur-sayuran dan buah-buahan mentah, sayang.
18 dan 25 Ogos, Selasa: makanan panas yang dimasak tanpa minyak.
Rabu 19 Ogos: Hari Transfigurasi Tuhan... Anda boleh makan makanan panas, ikan.
20 dan 27 Ogos, Khamis: makanan panas dibenarkan tanpa minyak tambahan.
Rabu 26 Ogos: makanan kering... Roti, buah-buahan dan sayur-sayuran dibenarkan.
By the way
Sekiranya Andaian Perawan jatuh pada hari Rabu atau Jumaat (seperti pada tahun 2020, 28 Ogos jatuh pada hari Jumaat), maka ia dianggap pantas. Tetapi puasa tidak lagi ketat: dibenarkan untuk menyajikan hidangan ikan, makanan panas dengan minyak sayuran, bahkan wain.
Semasa Puasa Asrama, seseorang mesti memperhatikan bukan hanya puasa fizikal, tetapi juga puasa rohani. Menurut kanon Ortodoks, selama 14 hari ini, anda tidak boleh memulakan perayaan, meraikan perkahwinan, menjemput tetamu atau berkunjung, iri hati, skandal dan sumpah. Namun, adalah baik untuk selalu mematuhi tiga perkara larangan terakhir.